strony

[...] a Aphex Twin znaju? Odtwarzajac Twoje video z pozowaniem i odpalajac Kick Ass (violin solo) w tym samym czasie wydawalo mi sie, ze ruchy dobrze sie synchronizuja. I nasuwa mi sie takie skojarzenie- z jednej strony kobieta z gracja (violin) a z drugiej sila (kick ass). Gatunek ten jest czasem definiowany jako ambient techno wiec moze sie spodoba?

Koledze jest to trudno przyznać i z drugiej strony nie wypada ale teraźniejsza kulturystyka i sporty pobliskie czy nawet siłacze opierają się na farmakologii Daje sobie głowę obciąć ze jest to minimum 99% zawodników Oczywiście nie można tu zapominać o talencie, predyspozycjach, ciężkich treningach i suplach ale bez dodatkowych hormonów nima nic!!! [...]

jeśli chodzi o mnie to czekam na pretekst tylko do bana od strony darkjacka

Bo patrzysz zupelnie z innej strony na to wszystko niz ja:) ja mam techike brak mi siły poniewaz zamierzam przjsc na zawodach katygorie wagawa wyzej.A co do chlopaków z siłowni zaczynających trneingi na macie to prawda ze traca duzo masy...

[...] lekarza. Pozwoli coś wykluczyć itp. Odnośnie tego, że jest coś nie tak, to co jakiś czas mam jakby "gulkę" na wysokości rzepki, tak mniej wiecęj od prawej strony - dlatego pasuje mi to uderzenie na meczu. Co prawda na zabiegach krio, stwierdzono, że mam lekki obrzęk, faktycznie był, w sumie dziwi mnie to, że tego nie [...]

[...] potem możesz włączyczć do treningu siłę biegową tj. skipy A, B, nożyce + przebieżki. Na zwiększenie wytrzymałości dobre jest bieganie np. 4x po 1000m w czasie 4:20 przykładowo. Wykonuj te treningi co drugi dzień na zmiane, mysle że powinno to przynieść efekt Tylko z drugiej strony nie przemęcz się!!! Przed egzaminem zrób sobie lekki rozruch.

[...] "jumpy":)(no i jest ode mnie jakies 7 cm krotszy, moze jak by byl wyzszy, to by pobiegl lepiej..) pozdrawiam runnerow! aha, 3min na 1000 to czas z koszalinskiej strony spsp. nie wiem czy to az taki dobry czas(pewnie nie) ale mozecie mnie nazywac sciemniaczem, klamca itp. dla mnie to nie wazne:P ja jestem happy:)!!! Cwiczcie bieganie, [...]

[...] wygrana).Czyli co ch**owe metody czy zaj**iste ? Po prostu Archie od poczayku był z Foremanem i przez około 20 lat "układał" mu trening.Podpowiadał,pokazywał jego najlepsze strony.Inni trenerzy Foremana ,to byli...podopieczni Archiego Moore'a ew. mentorzy,którzy kontynuowali jego pracę...Dick Sadler i Charle Shipes,to podopieczni [...]

Ja powiem jak to wygląda z mojej strony - nie studiowałem George'a tak jak Cezi, itd., ale takie różne spostrzeżenia mam. Nie wystarczy mieć "wrodzonego gena" - trzeba talenta szlifować. George na pewno miał wrodzoną krzepę i kapitalny talent, instynkt do walki - co jednak nie znaczy że nie orientował się w swoich mocnych stronach i nad nimi nie [...]

[...] nie chce przesadzac, moim zdaniem on nie trenowal profesjonalnie, gdyby mial podejscie jak Holy, jego sztab.. woooow... dopiero bysmy mieli Godzille... ale z drugiej strony jedna wazna rzecz - w boksie faktycznie skille to podstawa i tu masz racje. dlatego Toney, dlatego Ali, dlatego Holy... bez rabania drzewa i ciagniecia samochodow. [...]

[...] zaden problem, sporki za szczerosc ale poziom merytoryczny dzialu mnie nie powala La Rive, ale dlaczego piszesz oczywistości? jasne ze u Holego nie byla podstawa, z drugiej strony bez sily nie mialby szukac czego w wadze ciezkiej, chyba zeby walczyl jak Byrd. W koncu po cos bral tego Haneya do sztabu trenerskiego... i bez jaj ze z Tysonem wygral [...]

[...] mi na b. wazne pytania: a konczysz dyskusje.. szkoda 1. jezeli kopanie rowów i rąbanie siekiera nie bylo podstawą treningu Foremana to tym lepiej dla niego. Z drugiej strony jezeli 3 h dziennie codziennie nie jest podstawa to co nia jest? nastepne 4 h czegos innego? 2. piszesz glownie o siekierze, rowach, i ciagnieciu auta... to sa [...]

[...] TRENOWANY???? Za najlepsze dekady boksu uważa się lata 70e i 90e. Jest tylko JEDEN pięściarz który był Mistrzem w obu tych dekadach. A dyskusje treningową uważam z Twojej strony za trochę dziwną jeśli faktycznie masz taki staż. Powinieneś wiedzieć że bokserzy, zawodnicy MMA, zawodnicy futbolu amerykańskiego itp ćwiczą z obciążeniem, ale nie [...]

[...] treningowych, walk, analiz, robi to bedąc w pracy bo na tym zarabia grube pieniadze i wala do niego drzwiami i oknami tuzy zawodowego boksu a ty mowisz do kolesia po drugiej strony klawiatury - wystarczy 20 min codziennie ogladac walki Foremana i objawi ci sie prawda ktorej Roach nie rozumie... tylko k*** jaka? ze George fajnie nap*****lal, [...]

eeee...jaki papierek!!! Moja legitymacja ma 64 strony i jest w twardej okladce Brutus Zmieniony przez - brutus w dniu 2002-12-04 19:17:52

Bardzo ładnie pokazane z każdej stronyŁadna praca bioder Przyda mi się do klinczu No i uderzenia naprawdę soczyste Gratuluję

a wlasnie co do tych aerobow to mam mieszane uczucia z jednej strony dla mnie nie ma problemu moge robic i nawet lubie ale duzo ludzi mi mowi zeby nie robic bo organizm sie przestawi na spalanie a nie na budowanie masy -.- soooo ?

Czasami się denerwuję że wszystko wolno mi idzie, ale patrząc na to z drugiej strony lepiej powili ale z lepszą jakością dzięki czemu nie będę musiał robić redukcji itp :)

od kiedy bez przerwy go spożywasz ? od grudnia ? co się tu dziwić po NLPZ po tygodniu objawy ze strony przewodu pokarmowego to dość powszechna sprawa

[...] jak jest, tylko zrobię 2x5 na razie, później ewentualnie zejdę na 1x5. Co do skoków z obciążeniem to robię bardzo małe, jak jest ciężko to dokładam tylko 1,5kg na obie strony. też myslałem nad splitem, ale bardziej do gustu mi przypadł push/pull, na razie oczywiscie zostaje przy tym co jest. Drążek faktycznie..za mała objętość była. [...]