strony

Z suplami poczekaj. Najpierw ogarnij sie od strony diety. Carbo nie kupuj, opcji ma wegle masz mnostwo od platkow wszelakiej masci, przez ryz, kasze, makaron, ziemniaki, bataty, mozna wymieniac i wymieniac

30 troche duzo jak na 1 raz ale z drugiej strony to under i stezenie moze byc nizsze niz w aptece jesli miska bedzie z dupy to w pasie bedzie wiecej, no ale ty chcesz mase wiec brzuszek i tak pojdzie :) cykl jest ok i zlapiesz mase

Za duże straty Finansowe by ponieśli Helenius musiał wygrać i tyle w temacie. Kolejna przereklamowana nadzieja HW obok Tysona Fury @-| Przez ten wał zapomniałem o walce Povetkina, trzeba go pochwalić bo na prawde pokazał się z dobrej strony i mam nadzieję że nie pójdzie od razu na wyniszczenie do Włada tylko powalczy jeszcze kilka walk.

Kreatyne, słyszałem, lepiej brać z dekstrozą albo jakimś carbo, bo się lepiej wchłania. Tak zrobić, a które z nich wybrać? Ale z drugiej strony w życiu studenckim i akademcu łatwo zadbać o węglowodany, więc boję się ich nadmiaru jeszcze w suplementach... Natomiast z dobrym białkiem w zwykłych produktach jest trudniejsza sprawa w diecie studenta w [...]

rikenson ale przeciez to nie byla ironia z ich strony a odnosnie fotkek to bardzo fajnie, masa jest solidna

[...] potrafia dojsc do porozumieni a głupcy co nie maja nic do powiedzenia uzywaja jako argumento piesci a mi daleko do tego juz sie pogodzilismy z vendetta i byl luz tylko sie ktos niepotrzebnie miesza w nieswoje sprawy ja juz nic wiecej nie pisze jesli chodz o wiadomy temat ucinamk z mojej strony luz i daleki jestem od jakis ustawek pozdrawiam

[...] poradził za co też należą się brawa. No i pokazał że potrafi przyjąć. Bo o tym że Rua ma szczenę z betonu to wiedzieli wszyscy. No i zdenerwował mnie fakt braku kopnięć ze strony Brazylijczyka które mogłyby pozwolić mu na uszkodzenie Szweda... Ale wyszło jak wyszło. Dodam że nie uważam Ruę za skończonego zawodnika. Sądze że nadal w półciężkiej [...]

Kurde znow gala z dupy. Wiedzialem, ze bedzie dominacja ze strony Roriego, ale myslalem ze beda jakies emocje w dwoch kolejnych walkach. Szogun sie wystrzelal po minucie, no a Benson totalnie zdominowal Diaz'a. Kompletnie wylaczyl jego boks i byl lepszy w kazdej plaszczyznie. Poprostu mu lezal, nie to co Franky %-) Mysle, ze pojedynek starszego [...]

[...] walki 86 mln o ile sie nie myle,no to jednak Andersonowi czy GSP daleko do tego wyniku podejrzewam,choc to mma jest teraz na topie,a nie boks :-) wiadomo,ze z jednej strony to wszystko moze i niesprawiedliwe,a z drugiej tak byc raczej musi. monopol UFC na mma tez raczej nie sprzyja wyzszym zarobkom zawodnikow,bo nie maja za bardzo [...]

tak? to daj link do ich strony. to niby poerto rico lab, tak sie teraz nazywa wschodnia granica ;]

wyżej jest moje dzienne menu, jadłam głównie to co tam jest podane i tyle kalorii ile mi kazano - 1900. Trening wzięłam z waszej strony - dla zielonych, tak jak również mi kazano.

[...] się do minimum." Jest to cytat skopiowany bezpośrednio z linku który mi podrzuciłeś abym przeczytał. Więc nie wiem co o tym myśleć bo tutaj minimum sprzętu a z drugiej strony okazuje się że mam jeszcze mało sprzętu. Będę wdzięczny za udzielenie mi odpowiedzi i wskazówek. Pozdrawiam Zmieniony przez - smoke512 w dniu 2011-01-12 23:52:19

Dacheng, a co sądzisz na temat Dr Young'a, tego który na pokazach odrzuca swoich uczniów na odległośc za pomocą "chi"? Czasami to wygląda śmiesznie a czasami dość realistycznie. Z drugiej strony, daje on te pokazy już przez kilkanaście lat, więc przez ten czas powinien zostać zdemaskowany.

he he, powiem Wam, że zawsze byłem zatwardziałym agnostykiem. To ma dwie strony: nie wierzę w rozmaite cudowności i fantastyczne energie... ale też nie wierzę w ich nieistnienie. Ja po prostu nie wiem i nie zamierzam niczego z góry zakładać. W XIX w funkcjonował taki dokument, gdzie naukowo udowodniono, że żadna maszyna nigdy nie wzniesie się w [...]

To ma dwie strony: nie wierzę w rozmaite cudowności i fantastyczne energie... ale też nie wierzę w ich nieistnienie. zgadza się. Nietzsche: Bóg umarł. Bóg: Nietzsche umarł... tak sie kończy stanowcze wyrokowanie o czymś, czego się nie udowodniło namacalnie.

[...] sie o tym jedynie przekonac idac na specjalistyczne badanie.. tzn na kolonoskopie! wiesz co to jest gastroskopia?- rurka do gardla! a kolonoskopia- to wejscie od drugiej strony..znaczy sie przez tylek.. jest za***iscie bolesne dlatego cie najpierw usypiaja. nie mile ale koniezne. ta choroba jest naprawde powazna.. zycze Ci zdrowia "Ten [...]

[...] nie musial byc (choc mógł) wstrząs a np wada serca, co do tego co napisałeś to nie szukam walki, bo nie jesteś dla mnie przeciwnikiem. To, że mianowałeś sam siebie ekspertem i masz swoje 10 sekund w tvn żeby powiedzieć 2 zdania łamaną polszczyzną nic dla mnie nie znaczy, nie jest to wyznacznik twojej wiedzy. Z mojej strony koniec. Pozdrawiam!

[...] * stawów kolanowych - tj. bóle, opuchlizna, ograniczona ruchomość itp. (mogą prowadzić do kalectwa!), * stawów skokowych - tj. bóle, opuchlizna, * naderwanych mięśni i ścięgien (szczególne ścięgna achillesa!), * nadgarstków, dłoni (mogą prowadzić do artretyzmu)," Link podałem powyżej, to jest cytat właśnie z jego strony Pozdro

no nie do konca........moge pokazac ci kilku instruktorow z tej strony ktorzy hm...... no maja dosyc mgliste pojecie o SW.

[...] ak 47 :), albo walce w jeziorze (super zajwka:) )może lepiej sobie poradzi - oczywiście to zawsze sprawa indywidualna - jesli obaj trenują tyle samo. Każdy medal ma 2 strony i tak jest przy porównywaniu czegokolwiek k-b z boxem, czy nie wiem aikido z muay thai - moim zdaniem thai jest lepszy ale nie kazdy muay thaiowiec wygra z każdym [...]