SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    O to chodzi, że wszyscy tu dajemy kawały, ale raz na jakiś czas. A jak ktoś co chwilę wystawia i do tego takie co już były wcześniej, na dodatek skopiowane z jakiejś strony to już się robi nudne. Często tu wpadam poczytać, więc widzę. Pzdr..

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 12:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dwa gołębie zdechły z przedawkowania chlebem... Pinokio oszczędzał na wypalarkę do drewna. Od dawna marzył o tatuażu. Alkohol nie rozwiąże twoich problemów... A z drugiej strony, mleko w sumie też nie.. Już sam nie wiem co jest gorsze: bycie alkoholikiem czy seksoholikiem? W pierwszym przypadku Ci nie staje, w drugim nie ma czasu wypić... Nie [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 18:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wychodzi zwycięsko.. Polacy wystawili Józka, no a jak to Józek...ledwo stoi, ciuchy poszarpane, na maksymalnym kacu. Rzucili mu jakąś dzidę i kazali walczyć.. Z drugiem strony człowiek Urlicha, na koniu w lśniącej zbroi, z mieczem (no każda laska jego)...i jest sygnał. Józek toczy się w kierunku jeźdźca, ten napiera ostro na niego...z tłumu [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-04 10:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zrozumienie. Całą noc prezes był niesamowicie nerwowy i spędził wiele godzin na sprawdzeniu, czy jego jaja znajdują się w swojej dotychczasowej formie. Z jednej i drugiej strony. W końcu przy pomocy głupiego testu osiągnął 100- procentowa pewność. Wygra ten zakład! Następnego ranka o 10.00 przyszła starsza dama ze swoim prawnikiem do banku. [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 23:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] - Szkoda, że mnie tu nie było - mówi właściciel wyjmując penisa i kładąc go na stole - wygrałbym "w cuglach" - Stary - wtrąca żona - ale oni mierzyli od drugiej strony stołu. Księgowy, świeżo po studiach, znalazł prace w urzędzie skarbowym i na pierwszy ogień miał sprawdzić księgi podatkowe starego Rabina. Znad sterty ksiąg [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 01:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] żyjesz? - Chodzę na mecze piłkarskie. - No i co? - Podczas przerwy większość kibiców nie idzie sikać do ubikacji, tylko idę pod siatkę i leją. Ja wówczas jestem z drugiej strony siatki, łapię takiego za interes i mówię "Dawaj dwie stówy albo ci go utnę brzytwą". No i po każdym meczu mam jakieś 4 tysiące. - Wiesz co? Idę na następny [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-10 17:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] drzwiami - żona otwiera - ten sam gość: - Przepraszam czy ma pani cipkę? Babeczka spogląda ukradkiem na męża - on kiwa głową żeby potwierdziła: - Mam - pada odpowiedź z jej strony - To niech pani da swojemu mężowi i powie żeby się od*******ił od mojej żony - OK? Mały Jasio chodzi do klasy matematycznej. Pewnego dnia nauczyciel wezwał go do [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-13 13:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Ach, tak... 100 zł i te drzwi za mną. Ok, zapłacił, już tyle wydal, to stówa go nie zbawi. Wszedł, drzwi się zatrzasnęły, a facet stoi na dworze, nie można już wrócić, bo klamki z tej strony nie ma... rozgląda się, a tu mała tabliczka z napisem: "Właśnie zostałeś wyruchany przez Siostry Urszulanki. Zachęcamy do skorzystania z usług w przyszłości"

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 23:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 PSK Lubliniec

    Post
    Sztuki Walki

    [...] oficerskie bo podchorązych mieli likwidowac, albo próbować sie dostać na ochotnika na zasdaniczą a pod koniec służby starac się o zostanie zawodowym. tutaj masz link do strony WSOWLad we wrocławiu: http://www.wso.wroc.pl/WSOWL.htm a tutaj link do strony MONu tam powinny gdzies byc inforamcje o innych szkołach,a le jak chcesz isc do PSK to [...]

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-09 15:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krwi z mięśni podczas wysiłku wiem dziwnie to brzmi to bardziej sprawa koncentracji.Pewnie ciężko będzie mnie zrozumieć bo spotkałem się już z reakcją niedowiezania ze strony ludzi którzy mają wiedzę z fizjologii wysiłku gdzie opisany jest "martwy punkt" ,"drugi oddech " ,faza równowagi i faza wyczerpania mięśni.Do tej ostatniej fazy o ile [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-11 11:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dobry misiek i w udach mam prawie 70cm, a nogi sa strasznie slabe bo pare lat temu mialem gips po 3 miesiace na kazdej, pozanikaly miesnie, potem liczne zaniedbania ze strony lekarzy i podlalo sie to tylko fatem. dlatego startuje delikatnie-pierwszy tydzien na suwnicy ostatnia seria bedzie 80-90kg. moje nogi sa 3 razy slabsze od zwyklego [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 09:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] CODZIENNIE JESC Z PROPORCJAMI Z DNT? A co ty sie tak opierdzielasz ze masz w ogole jakies DNT?! . Wg. mnie jeżeli lepiej się czujesz z dieta w DNT, to czemu nie, z drugiej strony poszedlbym na kompromis i dał mniej WW, z 1.5-1.6 i proporcjonalnie tluszczy zeby kcal sie zgadzalo. I nie bawil sie w diety DT i DNT bo na drugi dzien potrzebujesz [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 23:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    wpc_fan taktycznie podszedl do sprawy, bo aktywny byl na forum dzisiaj, nie daje wpisow zeby max nie czul presji i sie obijal... Ale z drugiej strony max nie proznoje takze wpc mozesz sie odezwac, to nie podziala

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 22:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Patryk: Ale z drugiej strony max nie proznoje takze wpc mozesz sie odezwac, to nie podziala No wlasnie obecnie proznuje, nie chodze na silownie, i daje luz do 21-go. Od 22-go bede chodzil na silowniew PL i postaram sie troche zbudowac masy miesniowej i bede myslal co dalej. On nowego roku w DE znowu jade ostro jak za dawnych czasow. WPC_fan: a max [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-11 23:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] najpierw chce zrobic 2tyg wprowadzenie. mam przy tym kilka watpliwosci, ktorych nie rozwial niestety qazar w swoim poscie i chcialbym zwrocic sie o dosc szybka pomoc ze strony osob bedacych gleboko w temacie. mam tu na mysli np kolege Odina i innych "swirow" klne sie na Odyna, ze bede trzymal sie wskazowek i zero wegli zakladam na [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 00:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Nice ;> Tylko jeszcze bym pomeczyl cie z fotkami. Wizualnie jak zeszlo? Co lusterko mowi Ps, ładowanie tak szybko? :P Mi sie wydaje ze troche za wczesnie chcesz to zrobic, przetrzymaj pierwsze ladowanie do 3tyg :P. Z drugiej strony jezeli za 2tyg. masz w*******ic lody i pizze, to lepiej zrob w ten weekend na kaszy/owsianych/ryzu :D Pozdro

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 11:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    no bania boli jak diabli, ale jakos sie trzymam, byle do niedzieli-ladowanie calosci nie czytaj bo wczesniej to tylko nieudane kombinowaie zakonczone swietami i powrotem do stanu wyjscia od strony nr 21 sa aktualne 8-dniowe zmagania z ckd, pozdro

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 20:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    ale to straszne kombinowanie. jak i co za 4 treningi bede mial 4 zakretki z jednej strony sztangi? cos wykombinuje

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 22:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chyba 300 i bez spalacza. jak zapodam scorcha to bede musial juz miec ciut wieksze ciezary i opanowane zeby jednak robic je na spokojnie bo widze, ze w moim przypadku mozna zejsc ale z drugiej strony nasuwa sie mysl, ze skoro jak ja mam bez niczego takie wrazenia jak ty z tightem to najlepsza wskazowka, ze jeszcze nia czas na dodatki jak dla mnie

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 12:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Odpuść pizze. Widziałem fotki tylko z 1 strony więc pewnie jeszcze dużo do zrobienia. Porządne jedzenie czy to masa czy redukcja czy ładowanie = najlepsze efekty. W dzienniku mi pisałeś, że widziałeś fotki gdzieś moje przed redukcją wyślij mi link gdzie bo nigdy takich nie dawałem Zmieniony przez - Hakla w dniu 2010-01-15 15:07:10

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 15:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)