SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Nie rozumiem dlaczego inni potrafią normalnie rozpisać swoje wypowiedzi ( nie mówię tu o rozpiskach z treningów a po prostu swoje posty ), a tylko Solaros pisze posty na całe strony. Moderator chyba powinien tym bardziej dbać o estetykę tematu a nie pisać na 3/4 strony. Chryste, czytać się tego nie da. Słowo-enter-słowo-enter-słowo-enter. 1 post [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-07 13:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z przeciwka... Pozdrawiam Stoję za krzakiem głogu z radarem w ręku, a tu wyjeżdża roztelepana ciężarówka. "Maluch" zaczyna ją wyprzedzać na ciągłej, a z drugiej strony wyskakuje volvo z prędkością światła. Niestety, zanim znalazłem odpowiedni paragraf, który pojazd należy zatrzymać w pierwszej kolejności, wszystkie 3 zniknęły z pola [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 19:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA bez tajemnic

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba odpisales z jakiejs strony ale przydatna rzecz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12509 Data: 2005-12-05 15:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA bez tajemnic

    Post
    Odżywki i suplementy

    zerżnięte ze strony hiteca

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12509 Data: 2005-12-05 15:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xspeed08 / DZIENNIK - Kravka + Siłka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] specjalne ćwiczenie. Popróbuj jak Ci wychodzi. 2. Z martym dopracuj technikę. Nie żyłuj ciężarów na siłe. 3. Klata pod sztuki walki. Tu jest pewnien paradoks. Bo z jednej strony klata w walce się nie przydaje. Plecy i nogi przede wszystkim. Potem wytrzymałość i serducho. Ale klata? Nie... Ale z drugiej strony jest cały efekt psychologiczny - [...]

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-26 18:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kładziemy skaj lub płótno na podłodze strona ładniejsza (tzn. ta która chcemy aby była na wierzchy ławeczki) do podłogi następnie na płótnie kładziemy gąbkę tak aby z każdej strony grabki wystawało 5 cm płótna następnie na gąbkę kładziemy obcięta deskę tak aby była wyśrodkowana i poza deskę wystawało z każdej strony 5 cm gąbki jeśli obielimy rogi [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 14:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski, MP Juniorów i Weteranów ,18-19.10.2008 - Zabrze

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    siedziałeś mutancie naprzeciwko , trochę wyżej ja z Pepem i Bananem siedzieliśmy z drugiej strony hali, nad wejściem, koło znaku animala nawet masz foty jakieś u mnie na aparacie z daleka zdr

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 18:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski, MP Juniorów i Weteranów ,18-19.10.2008 - Zabrze

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dobra,to byl czerstwy zart z mojej strony to ona? (nr 4) Zmieniony przez - K_u_b_u_ś w dniu 2008-10-23 17:21:05

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 17:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka piłka - szpam hrhr

    Post
    Inne dyscypliny

    dobra juz wiem dlaczego ich nie widze. po prostu te tematy sa na drugiej stronie ale problem w tym, ze na dole strony jest napisane: 'Tematów jest na 1 strony' i nie moge wejsc na druga strone. jak jestem w dziale to musze dopisac '-s2' po 'f156' i wychodzi 'f156-s2' ot cala filozofia edit: w kazdym dziale nie widac ostatniej strony i nie mozna [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-11 14:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i doszlam do wniosku, ze... Fajnie byloby w koncu pokazac sobie, ze MOZNA zrobic cos na 100% i w koncu zejsc z tej wagi. Kurva, czy dzem to taka wielka rzecz? Z jednej strony uwazam, ze jedzenie go nie jest czyms az tak strasznym, jak np. Martucca. Ale z drugiej strony, czy umre jak zjem ten ser wieczorem nawet na zasadzie jedzenia go mimo [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 23:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] luźnego skakania na skakance 20 rzutów z rotacją piłką o ścianę 8kg (10 na stronę) 3 serie 5 swingów KB jednorącz prawa 24kg 5 wykroków bocznych KB w pozycji rack z prawej strony 24kg 5 swingów KB jednorącz lewa 24kg 5 wykroków bocznych KB w pozycji rack z lewej strony 24kg A. Przysiady w wykroku ze sztangą z tyłu RAMPA 10 do 80kg (5 na [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-22 12:48:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] trenowaliśmy i jak widzę, że on na siłkę przyjeżdża o 6 rano ma personalne, później jakaś przerwa 3 godziny, znów na siłkę, znów przerwa, wieczorem znów treningi. Z jednej strony fajnie bo się robi co lubi, ale teraz tej siłowni musi podporządkować życie, a jak sobie pomyślę, że mimo iż siłownie kocham miałbym spędzić tak czas zamiast z dziećmi [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-22 08:14:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz na winie, 75mg e2d lub ed3, sprawdzałem i celowo rozcieńczyłem 1ml z większą ilością płynu, ale po iniekcji to samo, a z drugiej strony już się lepiej czuje może to ,,szok,, na ,,lek,, Podsumowując oralne lepiej wchodzi,pod względem ,,sajdów,, psychicznych, no bo wiadomo słabsze działanie, ale iniekcje to masakra normalnie jakbym był [...]

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 09:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    CerealMan napisałeś że poprawe miałeś po kremie ze strony . Naprawde ten krem Ci pomógł? Ja kiedyś pisałem posta w którym informowałem że krem z w/w strony najprawdopodobniej jest produktem firmy SMOOTH. O tym fakcie poinformowałem właścicielkę firmy Panią Barbare Miedziak. Miała Ona zająć się tym i może dlatego nie ma już oferty ze strony . Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-17 12:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat dziennika zmieniony, jak widać - dziękuję :) Zadanie bardzo ambitne, bo z jednej strony trzeba przepracować porządnie rok 2016, zdobyć punkty potrzebne do wzięcia udziału w losowaniu, po drugie wylosować się, a po trzecie przebiec - gdyż jest to jeden z najtrudniejszych biegów górskich w Polsce. Z drugiej zaś strony od pewnego czasu lubię [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-15 08:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bieżni to moje drugie imię ostatnio ;-) Każdy trening przynosi coś nowego, jakieś drobne zmiany i obserwacje. Trochę źle są.bieżnie ustawione, bo przodem do okna: z jednej strony dobrze, bo można ruch rąk w szkle podejrzeć, ale z drugiej strony lasek na siłce nie można obcykać ;-) kurde, dzisiaj jedna perfidnie dłuższy czas obcykiwała mój [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-19 20:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Konkurs-Krata Na Lato 2013

    Post
    Po 35 roku życia

    Cieszy mnie aż takie zaufanie z Twojej strony ojan ale prawda jest niestety inna...:) Kiedyś bardzo mnie ten problem bf intrygował(szczególnie ze wzgledu na trening typu u2.0 i jego liczne odmiany) i przez ponad rok zebrałem ok 100 wyników pomiarów róznymi metodami-i obliczeniowe,pomiarowe,oraz analizą składu ciała uproszczona i bardziej [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 07:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Konkurs-Krata Na Lato 2013

    Post
    Po 35 roku życia

    Napiszę krótko( choć miałem zamiar wysmarować elaborat na pół strony) ; widzę Panowie , że zaczyna Wami rządzić zakłamanie , hipokryzja i pozorny brak ambicji (będący zwykle osłoną niepewności).... Odpowiedzcie sobie tylko na proste pytanie : co oznacza słowo KONKURS ( ew. ZAWODY ==> MISTRZOSTWA ==> OLIMPIADA ) i jakimi cechami należy dysponować [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-19 15:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Konkurs-Krata Na Lato 2013

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] bywalców TrzydziestkiPiątki na dzień dobry powiedziało "za dużo zachodu, nie wchodzę do konkursu" (między innymi Chungi, który jest na redukcji), ale ja mam nadzieję że jeszcze stali bywalcy naszego działu zgłoszą do konkursu i pokażemy młodzikom kto tutaj rządzi, na Ciebie też liczę że zgłosisz swój udział w konkursie tyle z mojej strony EOT

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-19 21:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Konkurs-Krata Na Lato 2013

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] siły,więc podejrzewam że moja waga i obwód w pasie się nie zmienią co za tym idzie % BF też będzie bez zmian,więc tu nic w punktach nie zyskam a liczy się łączna ilość punktów. A z drugiej strony czy myślisz że nie miałbym szans poprawić sylwetki,zmniejszyć wagi,obwodu w pasie i % BF ? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-04-19 17:20:40

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-19 17:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)