strony

[...] 17 Maja są organizowane dla jak to ujął lukix właśnie z myślą o wytrzymałościowcach.Więc myślę że zostaniemy przy dotychczasowym regulaminie czyli chwyt dowolny.A ja ze swej strony przygotuję więcej pucharów w tej konkurencji.Komisja sędziowska zostanie przeczulona na punkcie pełnego wyprostu ramion i zatrzymania w dolnej pozycji.Zresztą na [...]

Mariusz-na pierwszym filmiku Jarryd robi jeszcze te z 25-podciągnięciami,a Dany już te nowe z 30 pnd. Z drugiej strony to fajnie być pierwszym Polakiem który tego dokona-chyba że już jakiś to zrobił? Osobiście nie słyszałem ani nie widziałem...

Super koleś-nie widziałem Go wcześniej. Dzisiejsze info ze strony organizatora: http://strongman.pl/wp-content/uploads/2014/02/podciaganie-na-drazku.jpg X Mistrzostwa Polski w Podciąganiu na Drążku X Mistrzostwa Polski odbędą się podczas Festiwalu Siły Sprawności i Urody 24 – 27.07.2014 Międzyzdroje Promenada Gwiazd. Dokładny dzień rozgrywania [...]

[...] sędziów... Bo owszem,z punktu widzenia widowni,bardzo efektowne jest jak ktoś robi jak Ty,czyli szybko lekko,jakby go to żadnego wysiłku nie kosztowało jednak z drugiej strony, sam oglądając filmik, nieraz miałem problem by dostrzec czy ruch jest pełny czy czegoś brakło. Sędziowie którzy w ułamku sekundy muszą podjąć decyzję czy ruch [...]

Marka pewnie nie będzie w Poznaniu,bo byłby aktywniejszy na forum.Szkoda ,bo to Jego koronna konkurencja.Pewnie chce też uniknąć naciskania z naszej strony na jego przyjazd-bo bankowo byłby naciskany... :) Ciekawe czy nasz koleżka Daniel będzie? Też coś wcale nie pisze..Jest z Poznania i mieszka bardzo blisko więc jest szansa :)

Marka pewnie nie będzie w Poznaniu,bo byłby aktywniejszy na forum.Szkoda ,bo to Jego koronna konkurencja.Pewnie chce też uniknąć naciskania z naszej strony na jego przyjazd-bo bankowo byłby naciskany... :) Ciekawe czy nasz koleżka Daniel będzie? Też coś wcale nie pisze..Jest z Poznania i mieszka bardzo blisko więc jest szansa :) Zgadłeś,obserwuję [...]

zawody super, miło spędzony czas było wesoło no a co do strony sportowej to poziom widac z zawodów na zawody coraz lepszy, pewnie widzieliście ale dla pewności wrzucam link tu jest bardzo duzo zdjęc https://www.dropbox.com/sh/sf14utd376xz0ei/a_UKDuP1cG

[...] z pompasami w filmie jest super, bynajmniej mi sie podoba. Patrząc nawet po filmach i na żywo na pompki, czy Dipy, nigdzie nie ma ideallnego wykonania, każdy sie inaczej zachowuje. Najbardziej jednak prawidłową formą jest chyba te 1 sekundowe zatrzymanie , ale z drugiej strony wkużające , bo to wygląda jak przybloki w pompkach, czy podciąganiu.

lukix Pięknie wykonane dipy. We Wrocławiu wszyscy będą musieli tak robić bo inaczej nie zaliczą ruchu :-)A puchary czekają do V miejsca włącznie. Z naszej strony wstawimy w krótce filmiki jeszcze został mi start w najbliższą niedzielę na Mistrzostwach Polski Nauczycieli w WW i zajmę się tematem.

No oczywiście opinia drazekm będzie bezcenna na temat filmików ja ze swojej strony bardzo serdecznie zapraszam do Wrocławia . Michała próba 22x wspaniała szczególnie że wykonuje ruch wzorcowy o jaki nam chodzi.Tak się zaczynam zastanawiać czy te 2 min. to nie za krótki czas na próbę bez obciażenia ale kto się spodziewał takich wyników.A tak [...]

Mariusz-dlaczego nietypowo? Masz przecież dość blisko-ja na kilka pierwszych zawodów jeżdziłem sam pociągiem nad morze-czyli prawie 1000 km. w obie strony :)

[...] Przypuszczam że takie zatrzymanie w górze na brodzie tak jak przy wyciskaniu zatrzymanie sztangi na klacie zakończy próbę.Przynajmniej ja bym taki werdykt wydał. Z drugiej strony nie bardzo kumam co to może dać chyba dodatkowe spięcie karku bo chwyt możesz poprawiać tylko w dolnej pozycji.Chyba że chcesz dociągać końcówkę każdego ruchu brodą to [...]

Mateusz szacunek wielki za te podciągnięcia. Chłopaki również z mojej strony dipy zaliczone. Tak Mateusz mamy już oficjalnie stronkę.Ja parę dni temu próbowałem się na linie 12 metrowej. Nie nagrałem, ale 2 metry mi zabrakło do końca i musieli mi pomóc bo byłem na lince. Ale na drugi dzień to przedramion nie miałem i plecy masakryczny ból. Jutro [...]

Ja ze swojej strony wstawiłem do komisji same" kosy " lubują się w wynajdowaniu błędów jeżeli ruch będzie na pograniczu błędu wątpię żeby go zaliczyli.Zgadzam się z drazekm ruch musi być wykonany w 100% regulaminowo i 0% zastanawiania.

[...] dopiero góra. Oczywiście regulamin tego nie zabrania,więc wszystko zaliczone. Zgadza się,wydaje Ci się,ja po prostu celowo schodziłem tak nisko (aż znowu uszkodziłem kontuzjowany bark),żeby nie było żadnych uwag. A z drugiej strony nie można hamować ruchu w dół bo na tym traci się więcej siły. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2014-05-15 15:52:40

[...] pod uwagę styl wykonania.Najbardziej podobało się chyba nam wszystkim wykonanie dwóch panów co do których nie było żadnych zastrzeżeń drazekm i Michała od lukixa .Z mojej strony i iti ze wskazaniam na Michała ale chodziło o największą ilość powtórzeń wykonanych jak to nazwaliśmy perfekcyjnie.Dlatego ja i iti oddajemy głosy na wygraną drazekm. [...]

Ciekawy jestem tego drabinkowego drążka.Nie są one raczej zbyt stabilne,ale trzeba będzie sobie jakoś na nim poradzić :) Info ze strony organizatora FSSIU: 24.07.2014 Zawody w Podciąganiu na Drążku z Obciążeniem FSSiU Międzyzdroje - Promenada Gwiazd. Zapisy [email protected] [...]

Łukasz-planujemy pokazać się z jak najlepszej strony ;-) Wpadniemy pewnie z dwoma Michałami.Drugi Michał raczej nie da się namówić na start-może za rok jak zrobicie jakieś pompki :)Z pierwszym Michałem postaramy się powalczyć o dobre miejsce :)

Łukasz-planujemy pokazać się z jak najlepszej strony ;-) Wpadniemy pewnie z dwoma Michałami.Drugi Michał raczej nie da się namówić na start-może za rok jak zrobicie jakieś pompki :)Z pierwszym Michałem postaramy się powalczyć o dobre miejsce :) no to już znamy zwycięzce :) fajnie że planujecie być :) Zmieniony przez - matkus1 w dniu 2014-05-22 [...]

[...] robił.Tak dla ciekawostki,,to ten Szymon Kondziela/zajął 5-miejsce/,to mocny gość,bo ma Rekord Świata w pompkach godzinnych-2060-powt.Jednak jak miał robić poprawnie,to wyszła dobra lipa...:) Jednak technika robi sporą różnicę.Odgraża się,że za rok będzie walczył o tytuł-zobaczymy :) Tutaj link do Jego strony: http://pushupsmaster.wordpress.com/