SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • [...] z góry i dołu - efekt treningu podobny a cena zdecydowanie niższa) oraz maszyny Smitha. Ja niestety odpuszczam siłownię do wtorku, jadę na skoki do Zakopanego. Z jednej strony fajnie, a z drugiej mógłbym na wygodnej kanapie przy kaloryferze w domu relację oglądać :-) Poza tym szkoda mi tych dni treningowych. Tymczasem wskakuję na orbitrek i [...]

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-16 17:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie żebym był nie obiektywny albo co ale chyba ten test pokaże Twoje słabe strony.. jednak trzymam kciuki do końca

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 22:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jak z Karolem wyjdzie ale ja mógłbym tak ciągle :) ale rozumiem , że Karol ma też swoich podopiecznych , pracę oraz rodzinę , ale z mojej strony bardzo bym chciał :) Jak dla mnie kasza jaglana to najlepsze źródło węgli razem z ziemniakami pod względem smakowym , a w dodatku Jaglana ma dużo minerałów . Po treningach Karola wychodzę bardzo [...]

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 22:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] każde pytanie , zawsze miał czas . Oprócz pierwszej paczki suplementów otrzymałem także w Styczniu Bcaa oraz Good Nighta z czego jestem bardzo zadowolony , firma ze swojej strony zrobiła wszystko co miała zrobić , bardzo żetelnie wykonali swoją pracę 10/10 :) polecam tą firmę Współpraca z Karolem : Rewelacja , Karol jak nie tu jak nie w [...]

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 19:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 kg za mna i oporna koncowka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakos wczesniejsza dieta - z poprzedniej strony - bardziej mi sie podobala ;) proponuje trzymac sie zasady, ze albo posilki weglowodanowo - bialkowe (przed, po tr i jesli chcesz to rano - choc w sumie ja bym zrezygnowal, ja dodaje wegli rano jak chce przymasowac), albo bialkowo - tluszczowo - warzywne. rozloz bialko po rowno mniej wiecej - bo np. [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10249 Data: 2007-10-14 17:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JumpSoles za darmo,zrób sam!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    a co do tych zdjec to nie mam,poniewaz rozwalily mi sie te buty bo zrobilem je juz z bardzo zuzytych adidasow.Link napewno wkleje jak znajde jesli chodzi o filmik,a strony to nie problem wpisac jump workout:).Napisałem tego posta nie po to zeby pokazac ze mam metode cud,jednak mysle ze wiele osob chcialoby miec te platformy wiec mysle ze kazdy [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9872 Data: 2008-12-25 23:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale z drugiej strony miałam że dwa razy schizy że jestem w ciąży chociaż nie byłam a prawdopodobienstwo było prawie rządne i :))

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-05 21:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale z drugiej strony miałam że dwa razy schizy że jestem w ciąży chociaż nie byłam a prawdopodobienstwo było prawie rządne i :)) Ja to samo rok temu :p nawet testy robiłam :p

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-05 22:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny gratulacje :-) Ale z drugiej strony miałam że dwa razy schizy że jestem w ciąży chociaż nie byłam a prawdopodobienstwo było prawie rządne i :)) Jak tak miałam jak staraliśmy się o drugie, byłam pewna że się udało, wszystkie objawy a tu niespodzianka i @ %-) ;-)

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-06 06:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale z drugiej strony miałam że dwa razy schizy że jestem w ciąży chociaż nie byłam a prawdopodobienstwo było prawie rządne i :)) Ja to samo rok temu :p nawet testy robiłam :p Ja nawet kilka testów a mam wkładkę więc szanse naprawdę niewielkie :p Lucy ja planuje redukcję jeszcze z dwa miesiące max. Może wyjść w praniu ze krócej. Ustal sobie w [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-06 07:44:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • moo - redukcja 2.

    Post
    Ladies SFD

    [...] dawcą krwi (zrobiły mi się wtedy też piękne sińce pod oczami, które towarzyszą mi do dziś). Skóra. Jest sucha i łuszczy się w takim stopniu, że moje ubrania od wewnętrznej strony są białe. Autentycznie. Nie wiem czy powinnam się czymś suplementowac, zrobić badania, czy skończyć redukcję - czasem mam taką myśl, ale potem patrzę na brzuch i mi [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 12747 Data: 2015-08-12 11:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moo - redukcja 2.

    Post
    Ladies SFD

    [...] dawcą krwi (zrobiły mi się wtedy też piękne sińce pod oczami, które towarzyszą mi do dziś). Skóra. Jest sucha i łuszczy się w takim stopniu, że moje ubrania od wewnętrznej strony są białe. Autentycznie. Nie wiem czy powinnam się czymś suplementowac, zrobić badania, czy skończyć redukcję - czasem mam taką myśl, ale potem patrzę na brzuch i mi [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 12747 Data: 2015-08-17 22:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wreszcie Kiepsko tu strony idą

    Odpowiedzi: 973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-28 12:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No z tymi sztukami walki to raczej nierealne bo mieszkam na takim zadupiu że tu nawet żadnej sekcji nie ma. Ale z drugiej strony chyba za leniwy jestem na takie wygibasy

    Odpowiedzi: 973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-30 15:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sproboj moze na samopoczuciu odnotujesz plusik. tak, całkiem poważnie, tak właśnie mam dziwnie z tym E2 i anastrozol'em , inaczej niż większość- z tego co czytam z jednej strony chętnie bym spróbował inny test, ( odkrył nieodkryte- jak dla mnie ) ale z drugiej jak mam chleb to nie szukam bułek, jedyną moja bolączką jest własnie duża wrażliwość [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-23 18:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • załączam dziś ciekawe zestawienie badań trzeba by cofnąć sie do pierwszej strony tematu i tam z pewnościa napisałem datę z jaką zaczałem wbijać omnadren . Jeśli macie jakieś spostrzeżenia, uwagi, dobrze jakbyście napisali ... zapomniałem napisać, w międzyczasie zginęło mi gdzieś badanie na którym miałem 16% niecałe [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-17 11:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Ty możesz takie rzeczy jeść i za doping się brać, nie można tego jeść, nie ładnie z Twojej strony, ja by nigdy tak nie zrobił, wstydź się. A co do tam wyżej pytania czy bić e2d czy e4d, to co Ci szkodzi spróbować? Na prolo też możesz przejść, ale cenowo wyjdzie drożej i objętościowo iniekcje będą większe.

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-18 02:06:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] razy chłopie, CZYTAJ. Wszystko o co chciałem zapytać zawarłem w pierwszym poście - zaproponować mi najlepsze ćwiczenia na dane partie + białko, czy warto. Zasypałeś półtora strony spamu a i tak mi nie odpowiedziałeś. Jakby nie patrzeć dziękuje za poświęcony mi czas. Wydaje mi się, że nie uzyskam tutaj pomocy :) Zmieniony przez - Ygnacy w dniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 17573 Data: 2010-01-31 18:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT 4 dniowy na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] szerokim nachwytem do klatki 4s MAX wioslowanie sztanga do brzucha podchwytem 4s 15,12,10,8 70 kg koniec waskie wioslowanie sztanga w opadzie z ciezarem nalozonym tylko z 1 strony z 2 kolega trzymal noga. 4s 15,12,10,8 wioslowanie hantelka na lawce reka w poczatkowej fazie wysunieta do przodu tak wiec wioslowalem pod katem co atakowalo bardzo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2011-06-26 22:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cotto vs Margarito II

    Post
    Sztuki Walki

    [...] iż jego wcześniejsze sukcesy nie były dziełem oszustwa. Już nawet wstępnie ustalono datę - 11 czerwca. Naturalnie do podpisania kontraktów jeszcze długa droga, lecz obie strony wyraziły wstępne zainteresowanie organizacją takiego pojedynku. BOKSER.ORG Jaram się tym rewanżem Cotto niby nie chciał słyszeć o rewanżu ale, na pewno chce zmazać tą [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13303 Data: 2010-11-25 10:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)