SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • szmaja/dziennik/redukcja - teraz albo nigdy!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie umrzeć od tego kurczaka, bo mi bokiem wychodzi - już o tym pisałam, dlatego ten ser :P Spoko, jeśli chodzi o dietę, to pracuję nad tym powoli :) Zerknij na poprzednie strony, tam wszystko rozpisane. Mam też swoje podręczne karteczki, na których wszystko spisuję. Po treningu to jestem przed 20-stą w domu, więc to jakby wieczór i przed [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 12616 Data: 2008-09-10 10:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szmaja/dziennik/redukcja - teraz albo nigdy!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] smutne to troche, ze sie jezdzi zwiedzac z ludzmi ktorzy w 99% sa juz w wieku podeszlym, a z mlodych ludzi nikt nie wykazuje zainteresowania takimi wycieczkami :( z drugiej strony chcialabym bedac w wieku tych starszych pan i panow, niejednokrotnie nie najlepszego zdrowia miec jeszcze tyle energii i checi zeby jezdzic i zwiedzac polske i [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 12616 Data: 2008-10-01 14:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do bezpośredniego wpływania na syntezę hormonów anabolicznych poprzez zmienianie się w takie hormony. Takie hormony anaboliczne następnie dają pożądane efekty. Z drugiej strony Animal M•Stak wpływa na mechanizmy biochemiczne, które usprawniają anabolizm ....a i ANIMAL PAK - to juz nie to co kiedys Zmieniony przez - solaros w dniu [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 15:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powodzenia w teście :) Cały czas czekałem aż ktoś zrobi TEST z ANIMALI :) Ale czemu te animale masz w starych opakowaniach? Są takie jeszcze?(nie patrzałem na poprzednie strony jak coś)

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 16:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solar fota z 32 strony, 3 od dołu mnie rozyebała Wg mnie bardzo dobry progres.

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 08:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod siebie i nie powinien patrzeć na kogoś z góry przez to że on robi inaczej. Trening ciężki co znaczy ok! Ogólnie mówiąc dajcie prowadzić ten test bez zbędnego pieprzenia lub dajcie chociaż jakieś konkretne argumenty dla swoich wypowiedzi, bo Sls robił, robi i będzie robił najlepsze testy na tym forum. To tyle z mojej strony. Pozdro.

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 00:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sumie racja, ja oprócz pracy gdzie czasem coś nosimy i siłowni mało robie to przelinczik x1,4 jak najbardziej powinien być,to wyjdzie już z 300kcal mniej, ale z 2 strony miałem ponad 3400 kcal pod koniec testu a waga już wtedy ani trochę nie ruszyła do góry,nie zwiększałem bo byłem zadowolony z fetu:) zobaczymy mam czas to się po bawię [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 22:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bedzie zamknieta przez kilka dni co mi nie pasuje i to bardzo a tez przydalby mi sie 1 moze 2 dni off przed zrobieniem zdjec bo po treningu umieram i kolejny dzien jeszczze gorzej wiec kolejny tydzien bankowo ale kiedy nie wiem dokladnie suple stykna do ~srody a 'klepia' dobrze wiec z drugiej strony szkoda by mi bylo konczyc wczesniej niz sroda

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-30 19:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duzo za dwa miesiace bede mial mniej proste ktos kto sie lubi bawic - nic nie stoi na przeszkodzie mi na razie wystarczaja 3 przyrzady waga centymetr i lustro a z drugiej strony - robiac mase nie da sie uniknac 'zdobycia' jakiegos % z tej masy w postaci tluszczu nie da sie - tymbardziej endo ekto jest trudniej zdobyc mase - tak samo trudniej [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 21:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solaros ostatnie pytanie z mojej strony o Animale:) bo wychaczyłem od kolegi paczke Animal Staka tanio, bo kupił ale nigdy nie brał itp teraz mam do ciebie pytanie czy lepiej do tego dokupić drugą paczkę Staka czy teraz Mstaka? znalazłem sklep gdzie jest za 99 także cykl 42 dni wyjdzie mnie 150zł to spróbuje:) i wtedy brać codziennie o tej samej [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 16:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich serdecznie, Nadszedł czas na kolejny kontrol z Waszej strony :-) Na fotce nr 1 i 4 stoję na luzie. Na fotce nr 2 i 3 - wdech i napięty brzuch. Nie powinno to wyglądać tak, że jak stoję na luzie to wtedy widać kaloryfer? Z moich wyliczeń wynika że poziom tkanki tłuszczowej to 8-9 %. Aktualna waga to 77 kg. Pas: 81-82 cm na luzie - [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15166 Data: 2016-08-18 15:22:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] O glutenie też się oczytałem i tak na prawdę to nic nie można jeść :-) Dawno dawno temu miałem robione badanie na celiakię i nie jestem uczulony na gluten a z drugiej strony Hashimoto i Panie odstawiaj gluten!! Nie wiadomo co jeść, pić, może zacznę wciągać }:-(? Musiałem trochę ochłonąć po wczorajszej wizycie, tyle wrażeń 8-) Nie chcę [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15166 Data: 2016-12-14 16:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] O glutenie też się oczytałem i tak na prawdę to nic nie można jeść :-) Dawno dawno temu miałem robione badanie na celiakię i nie jestem uczulony na gluten a z drugiej strony Hashimoto i Panie odstawiaj gluten!! Nie wiadomo co jeść, pić, może zacznę wciągać }:-(? Ale czekaj, stwierdzili Hashimoto ? Bo się pogubiłam %-) Jeśli stwierdzili, to [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15166 Data: 2016-12-14 19:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ciężko było mi się zebrać do wybrania produktów i stworzenia jako takiej diety, ale jest ! i powiem tak: JEST TEGO ZA DUŻO!! idzie zwariować, tyle tego jest. Z jednej strony produkt bezglutenowy np. ryż brązowy a z drugiej choroba Hashimoto w której tego ryżu nie można jeść. Takich przykładów jest milion, ręce mi opadają, więc żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15166 Data: 2017-01-07 18:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra,to ide se walnac jeszcze 100 ml deki bo wczoraj walnalem 200ml,a jesli moge ciebie spytac jak wyglada od strony teoretycznej wyjasnienie takiego sposobu rozpisania deki,mianowicie ze zaczynam od gornych dawek z czasem przechodzac na mniejsze,bo przeciesz wszyscy zawsze rozpisuja wedlug piramidy,od malych do duzych ilosci i znow w [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-14 20:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z mojej strony krótka piłka: Ja ta Alphe widze to mnie az pała twardnieje Bede mial hajs to odrazu cyklona robie :D

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-30 20:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są dwie strony alphy i śmiem stwierdzić że ta z końcówką .asia jest prawdziwa wg info jakie udało mi się wyszperać na internecie. Ale czy mam racje czy nie to nie mnie oceniać.

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 19:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wszytkie inne ktore byly wstawiane w op po 10szt pochodza z wlasnie tej ,,innej,, firmy. Z ktorej osobiscie bym nie wzial. Jedyny prawdziwyadres strony to alpha-pharma.asia Zamowilem na wlasny uzytek , sprawdzilem i wiem ze to jest 100% to co powinno byc. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2010-12-07 08:03:48

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 07:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpha.com powstala píerwsza,Alpha.asia jest jej odlamem ktora nawet pozycza zdjecía od alphy.com Na dole strony alpha.asia jest nazwa firmy co zaprojektowala ta strone.

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-07 23:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawi mnie czy piantki maja adres strony Alpha.asia czy Aplha.com,na bocznej stronie opakowania. I czy Lot numer i data sa grubym grukiem napisane czy wytlaczana.Jesli maja ta sama grubosc co reszta tylnego druku po mozna sie zastanawiac.Niewiem jak dokladnie wydlada produkcja ale data powinna byc ostatnia rzecza nadrukowywana lub tloczona na [...]

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-14 04:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)