SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • A widzisz Ten co tam sie wpisal na koncu ostatniej strony No ja rzadko cosik zjaram, wiec dzisiaj w chvj poczulem, a wydalaoby sie ze to nic

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 23:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo Po***y, nowy spam i już 26 strony, maniacy

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 06:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko do sklepu skoczyłem a tu już 3 następne strony

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 10:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo zastosowal moj przepis ze strony 23

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 12:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z jednej strony podobają mi się w długie paznokcie u kobiet, a z drugiej zaś nie, bo ograniczają bardzo. Zawsze masz tipsy w najgorszym wypadku

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 13:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczytaj 2 strony wcześniej to sie dowiesz co u mnie

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-01 12:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wkleił twoje foto bez pozwolenia ? brzydko z jego strony, pogadam sobie z nim chodze do Akademi Marynarki Wojennej, ale studia cywilne choć szkoła wojskowa. Nie nie skończyłem. Drugi rok dopiero zaczynam

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 00:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mi zniknely, mialem 60 bo ktos mi dal specjalnie a patrze a mam 55 :/ tam na dole strony

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 17:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • link z poprzedniej strony mi nie dziala.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 19:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wassup chociaz ostatnie 2-3 strony przezytaj a raczej pooglądaj

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 21:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kvrwa to trzeba było od razu mowic ze obrazki od ktorej do ktorej strony mniej wiecej?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 21:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] SPLIT, zabiorę się za siłowy FBW. Jeżeli w moim rozumowaniu jest błąd, bardzo proszę o opisaniu na czym on polega - jestem otwarty na konstruktywną krytykę z waszej strony. PS. Teraz tak sobie myślę, że chyba zacznę od miesiąca siłowego FBW i sprawdzę, jak to będzie wyglądało na wadze. Lepszego sposobu chyba nie ma. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 23:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Teraz natomiast sama jestem zdziwiona jak długo juz jestem w stanie wytrzymac, praktycznie bez żadnej zaprawki biegowej. Moim zdaniem, te ćwiczenia zebrane w poście u góry strony mogą Ci sie przydać Z początku bedziesz sapał i miał długie czasy, ale z treningu na trening bedzie coraz lepiej. I zawsze to jakieś urozmaicenie Ale sie [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 22:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się więc na siłownie, ale po rozgrzewce i zrobieniu nóg i klatki stwierdziłem, że nie będę ryzykował kontuzji poważniejszej barku (od rana strasznie boli mnie bark z tej strony, na której spałem) i postanowiłem sobie odpuścić dzisiaj już ćwiczenie - lepiej stracić jeden trening niż 10 z powodu kontuzji. Umówiłem się z kolegami na basket, [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 21:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ! Wiąże się to z jutrzejszym dniem, który spędzę w szkole (cóż za miła odmiana od tego, jakże nudnego, siedzenia w domu ). Ale po kolei. Pobudkę miałem średnią, bo z jednej strony wiedziałem, że trzeba zrobić sobie śniadanie i zacząć dzień, a z drugiej - perspektywa wylegiwania się w ciepłej kołderce. Na śniadanie wszystko zgodnie z [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 21:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przerwami (tak to zawsze się ktoś wpierdzieli w kolejkę ). Jutro też, jak będzie czas, wrzucę rozpisaną nową dietę wraz z nowym terminarzem tygodnia - ten z pierwszej strony dawno uległ zmianie. A więc nie ma co pierdzielić że brzydka pogoda, po prostu trzeba się wziąć w garść, bo jak tak dalej się będę ze sobą bawił, to się nie wyredukuję [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-17 22:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] które nie będą nam potrzebne w życiu do niczego innego, niż do nauki na następną lekcję), to jeszcze ta pogoda. Niby mamy maj, a za oknem luźno mówiąc - dupa. Z jednej strony to dobrze, że wielkich upałów po 30*C nie ma, ale słońce mogłoby zaświecić. Rano miałem problemy (choć mniejsze) ze zwleczeniem się z wyrka. Problem i sytuacja dobrze [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-19 22:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] za szybko, czy za wolno. Na szczęście po wczorajszych problemach z wysokim pulsem, dzisiaj było w normie, powiedziałbym nawet, że dawno nie miałem tak spokojnego biegu od strony tętna. Dieta dzisiaj jak każdy widzi dość dobra, skończyły mi się niestety orzechy włoskie, więc będę musiał się jutro ziemnymi bez soli ratować. Ale kolega ma [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 23:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się na stację PKP, a z dworca to już samochodem do domu . Nic ciekawego się nie wydarzyło poza tym, że nie mam w domu warzyw na jutro . Dlatego jutrzejszy dzień od strony warzywnej składał się będzie jedynie z pomidorów na śniadanie, ogórka w szkole i pewnie pod wieczór dopiero wpadnie jakaś konkretniejsza dawka zieleninki. Co planuję [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 23:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ siatkarek

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] pokazały chwile słabości w meczu z Serbią, jeśli bedzie tak w spotkaniu z Rosją to konsekwencje będą poważniejsze. Też stawiam na Rosjanki. Chciałbym żeby trzecie miejsce zajęły Serbki, bo na tych mistrzostwach naprawde pokazały się z dobrej strony, a od Włoszek oczekiwałem trochę więcej. Zmieniony przez - Spychu_15 w dniu 2006-11-15 21:28:49

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6514 Data: 2006-11-15 21:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)