(Odświerzam
)Ostatnio razem z kumplem z ktorym cwicze udalismy sie na silownie do kumpla(piwnica w bloku
)dawno tam nie cwiczylismy, jakies 2 tygodnie (szkoła,poprawki) no i wchodzimi a tam jacys dwaj kolesie, niby znajome mordy z osiedla, kolesie mieli jakies 24 lata wygladali na sredniakow.Po chwili jak sie przebralismy patrzymy a kolesie zap*****laja biceps młotkiem 4 kg
. za chwile drugi mowi ze bedzie plecy robil,patrzymy a ten bierze krotki gryf i wyciska zza barkow
5x25kg... odechcialo mi sie w tym momencie cwiczyc, jak wyszlismy to taka beka ze chu**
.
)Ostatnio razem z kumplem z ktorym cwicze udalismy sie na silownie do kumpla(piwnica w bloku
)dawno tam nie cwiczylismy, jakies 2 tygodnie (szkoła,poprawki) no i wchodzimi a tam jacys dwaj kolesie, niby znajome mordy z osiedla, kolesie mieli jakies 24 lata wygladali na sredniakow.Po chwili jak sie przebralismy patrzymy a kolesie zap*****laja biceps młotkiem 4 kg
. za chwile drugi mowi ze bedzie plecy robil,patrzymy a ten bierze krotki gryf i wyciska zza barkow
5x25kg... odechcialo mi sie w tym momencie cwiczyc, jak wyszlismy to taka beka ze chu**
.:)
ostatnio znów odwiedził moją siłkę ziomek o którym już wspominałęm na forum ... fajnie na niego patrzeć jak przy każdym powtórzeniu wydaje głos ALA Pudzian ( coś w rodzaju syczenia Pytona 

