Chaczyk

Znawca

Napisanych postów: 10140 Przeczytanych: 38692 Szacuny: 50

Imię: Krzysztof Nazwisko: Chak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 6/21/2020 1:59:30 PM Data rejestracji: 5/30/2005 12:00:00 AM Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Teoria i praktyka Uprawiane sporty: Sport. Co to w ogóle znaczy? Gdzie jest jakaś definicja? Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
AKADEMIA FITNESS I KULTURYSTYKI GODZINY EMISJI	ATLETA	4	2/24/2012 3:24:47 PM
NOWOŚĆ VITALMAX - WHEY PROTEIN 80 1000G	ATLETA	15	5/29/2015 4:32:57 PM
Wyspecjalizowany Trening Hipertroficzny	Trening dla zaawansowanych	17	2/9/2008 8:47:03 PM
Quady - info, foty, ciekawostki	Inne dyscypliny	19	5/3/2007 9:12:21 PM
PRACA W ATLETA ŁÓDŹ - PRZEDSTAWICIEL HANDLOWY	ATLETA	1	5/4/2015 4:52:12 PM
Andrzej Maszewski RESTART Odcinek 10 !!	ATLETA	1	6/12/2015 2:52:41 PM
!!! PRACA W ATLETA ŁÓDŹ - SPRZEDAWCA !!!	ATLETA	1	4/17/2015 8:28:43 PM
Andrzej Maszewski RESTART Odcinek 9 !!	ATLETA	1	5/29/2015 5:25:41 PM
Andrzej Maszewski RESTART Odcinek 8 !!	ATLETA	2	5/22/2015 5:52:22 PM
PRACA W ATLETA ŁÓDŹ - GRAFIK KOMPUTEROWY	ATLETA	0	5/29/2015 4:43:22 PM
Andrzej Maszewski RESTART Odcinek 7 !!	ATLETA	1	4/29/2015 2:00:10 PM
Andrzej Maszewski RESTART Odcinek 6 !!	ATLETA	2	4/14/2015 3:06:44 PM
PRACA W ATLETA ŁÓDŹ - SPRZEDAWCA	ATLETA	4	12/12/2014 3:56:18 PM
Wesołych Świąt Wielkanocnych!	ATLETA	1	4/3/2015 4:53:50 PM
Andrzej Maszewski RESTART Odcinek 5 !!	ATLETA	1	3/30/2015 2:11:55 PM
Andrzej Maszewski RESTART - odcinek 4	ATLETA	1	3/2/2015 9:18:21 AM
Relacja ze spotkania z Andrzejem Maszewskim! - VIDEO	ATLETA	0	2/25/2015 3:06:18 PM
PRACA W ATLETA ŁÓDŹ -- SPRZEDAWCA	Po siłowni, o siłowni	0	2/9/2015 11:18:21 AM
PRACA W ATLETA ŁÓDŹ --- SPRZEDAWCA	Informator ŁÓDZKI	0	12/12/2014 4:04:20 PM
PROMOCJA MIKOŁAJKOWA - ATLETA ŁÓDŹ	ATLETA	1	12/5/2014 11:58:23 AM
PROMOCJA MIKOŁAJKOWA -- ATLETA ŁÓDŹ	Odżywki i suplementy	0	12/5/2014 11:59:42 AM
NOWY KALENDARZ NA 2015 ROK.	Odżywki i suplementy	3	12/2/2014 8:26:47 AM
NOWY KALENDARZ NA 2015 ROK	ATLETA	1	12/2/2014 8:24:36 AM
PRACA W ATLETA ŁÓDŹ --- PRZEDSTAWICIEL HANDLOWY	Informator MAŁOPOLSKI	0	11/27/2014 11:00:30 AM
PRACA W ATLETA ŁÓDŹ --> PRZEDSTAWICIEL HANDLOWY	Informator ŚWIĘTOKRZYSKI	0	11/27/2014 10:58:33 AM
PRACA W ATLETA ŁÓDŹ -> PRZEDSTAWICIEL HANDLOWY	Informator WIELKOPOLSKI	0	11/27/2014 10:57:41 AM
PRACA W ATLETA ŁÓDŹ -- PRZEDSTAWICIEL HANDLOWY	Informator MAZOWIECKI	0	11/27/2014 10:56:36 AM
PRACA W ATLETA ŁÓDŹ - PRZEDSTAWICIEL HANDLOWY	ATLETA	0	11/25/2014 11:32:21 AM
Oferta firmy BioTech USA w sklepie ATLETA ŁÓDŹ	ATLETA	0	11/7/2014 8:26:55 AM
Mr.Big Protein Cookie - Nowe smaki!	ATLETA	4	10/2/2014 1:06:23 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Iron Horse - Supreme Whey	Iron Horse	7/16/2019 2:45:13 PM
NOWE PLAKATY Z ODRĘCZNYM AUTOGRAFEM A.MASZEWSKIEGO	ATLETA	3/19/2019 11:17:03 PM
VIII Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików + Spotkanie w Sklepie SFD Łódź	Ustawki treningowe	10/13/2018 11:30:02 AM
VI Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików + Oficjalne otwarcie SKLEPU SFD W ŁODZI !!	Ustawki treningowe	6/21/2018 5:13:30 PM
SFD ŁÓDŹ - najlepsze suplementy i odżywki w Łodzi	Odżywki i suplementy	6/11/2018 10:02:41 PM
Nowe produkty MR.BIG	ATLETA	10/12/2017 3:06:43 PM
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	10/11/2017 8:57:51 AM
Już jest!!! Mobilne zakupy z Atleta Łódź!!!	ATLETA	9/2/2016 1:33:53 PM
Nowa strona Atleta.pl	ATLETA	12/21/2015 5:30:44 PM
Wspólny trening łódzkiej ekipy w Kuźni !	Ustawki treningowe	12/15/2015 11:56:23 PM
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	12/15/2015 10:03:30 AM
Wspólny trening łódzkiej ekipy w Kuźni !	Ustawki treningowe	12/14/2015 12:17:06 AM
Wspólny trening łódzkiej ekipy w Kuźni !	Ustawki treningowe	12/7/2015 10:02:59 AM
Wspólny trening łódzkiej ekipy w Kuźni !	Ustawki treningowe	12/7/2015 9:55:15 AM
Andrzej Maszewski RESTART Odcinek 8 !!	ATLETA	5/27/2015 2:34:04 PM
PRACA W ATLETA ŁÓDŹ - SPRZEDAWCA	ATLETA	2/9/2015 11:15:37 AM
Najlepsza siłownia w Policach	Informator ZACHODNIOPOMORSKI	12/28/2014 2:17:02 PM
WYPRZEDAŻ ODŻYWEK Z KRÓTKIM TERMINEM WAŻNOŚCI	ATLETA	12/13/2013 2:04:23 PM
Andrzej Kołodziejczyk -bieżące informacje i porady	ATLETA	11/7/2013 9:48:55 AM
WYPRZEDAŻ ODŻYWEK Z KRÓTKIM TERMINEM WAŻNOŚCI	ATLETA	10/29/2013 12:24:28 PM
Siłownia z maszyną do podciągania - Łódź	Informator ŁÓDZKI	9/10/2013 11:01:26 AM
TYPUJ I WYGRYWAJ: Legia Warszawa - Steaua Bukareszt	ActivLab	9/7/2013 6:18:24 PM
TYPUJ I WYGRYWAJ: Legia Warszawa - Steaua Bukareszt	ActivLab	8/29/2013 9:12:28 PM
TYPUJ I WYGRYWAJ: Legia Warszawa - Steaua Bukareszt	ActivLab	8/27/2013 3:52:04 PM
TYPUJ I WYGRYWAJ! Liga Europejska Sevilla - Śląsk!	ActivLab	8/22/2013 9:20:03 PM
Andrzej Kołodziejczyk w Atleta Team!	ATLETA	8/16/2013 8:52:57 AM
WYPRZEDAŻ ODŻYWEK Z KRÓTKIM TERMINEM WAŻNOŚCI	ATLETA	8/13/2013 10:39:30 AM
Reklamacja, produkt nie nadaje się do spożycia (cm3)	Trec	8/6/2013 2:20:40 PM
Reklamacja, produkt nie nadaje się do spożycia (cm3)	Trec	8/6/2013 2:08:51 PM
WYPRZEDAŻ ODŻYWEK Z KRÓTKIM TERMINEM WAŻNOŚCI	ATLETA	7/24/2013 10:21:44 AM

Chaczyk

Znawca

Artykuły

Aktywność mięśni: martwy ciąg. Którą wersję martwego ciągu wybrać?

Big Ramy na ostatniej prostej do Mr. Olympia!

Intensywność treningu, a spalanie tłuszczu - badanie naukowe