to sie nie udał
...
Napisał(a)
właśnie wracam z siłowni z obolałą nogą
mój kolega robił dzisiaj klatke, ja biceps
akurat mój kolega skończył wyciskanie na płaskiej, na szeroko i idiota zaczął zdejmować obciążenie z jednej strony gryfu
ja miałem akurat przerwe miedzy ćwiczeniami, patrze co on robi; no i leci sztanga w prawo bo jedna strona przeciążyła.
chciałem to jakoś złapać, ale było za późno i 30 kg spadło mi na mały palec od nogi (uuu)
nie dość tego, że nie było zacisków i obciążenie z jednej strony odrazu mi spadło na noge, to druga strona gryfu zeszła ze stojaków i ta pierwsza strona (ale zamotałem) świstnęta mi koło głowy; mało brakowało
mój kolega robił dzisiaj klatke, ja biceps
akurat mój kolega skończył wyciskanie na płaskiej, na szeroko i idiota zaczął zdejmować obciążenie z jednej strony gryfu
ja miałem akurat przerwe miedzy ćwiczeniami, patrze co on robi; no i leci sztanga w prawo bo jedna strona przeciążyła.
chciałem to jakoś złapać, ale było za późno i 30 kg spadło mi na mały palec od nogi (uuu)
nie dość tego, że nie było zacisków i obciążenie z jednej strony odrazu mi spadło na noge, to druga strona gryfu zeszła ze stojaków i ta pierwsza strona (ale zamotałem) świstnęta mi koło głowy; mało brakowało
...
Napisał(a)
byłem dzisiaj na siłce akurat ćwiczyłem sam byłem takie nudy jak nigdy radio grało czas powoli leciał i rozmyślałem
...
Napisał(a)
lol ale mam zwale z tego posta
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
Przypomniała mi się jedna historia:
W początkach mojej zabawy z siłownią chodziłem do jednego FitnessClubu w Chorzowie. Byłem wtedy zupełnie "zielony" i nie do końca przyzwyczajony do widoku nagich chłopów wychodzących z pod prysznica.
Pewnego dnia jeden z takich "modeli" wyskoczył z tamtąd bez ręcznika. Ja akurat siedziałem sobie grzecznie i cichutko na ławeczce pod scianą czekając na moją kolej. Kiedy zobaczyłem co "się swięci" natychmiast udałem kimę bo poczułem się trochę niezręcznie.
Myslałem, że gościu po prostu się ubierze i będzie po krzyku.
Myliłem się... Facio podszedł do mnie (nadal bez ręcznika) i wymierzył mi pare lekkich placków na twarz(ręką!).
Otwieram oczy, a on:
-Nie śpij, bo Cię okradną.
Teraz ćwiczę w piwnicy.
W początkach mojej zabawy z siłownią chodziłem do jednego FitnessClubu w Chorzowie. Byłem wtedy zupełnie "zielony" i nie do końca przyzwyczajony do widoku nagich chłopów wychodzących z pod prysznica.
Pewnego dnia jeden z takich "modeli" wyskoczył z tamtąd bez ręcznika. Ja akurat siedziałem sobie grzecznie i cichutko na ławeczce pod scianą czekając na moją kolej. Kiedy zobaczyłem co "się swięci" natychmiast udałem kimę bo poczułem się trochę niezręcznie.
Myslałem, że gościu po prostu się ubierze i będzie po krzyku.
Myliłem się... Facio podszedł do mnie (nadal bez ręcznika) i wymierzył mi pare lekkich placków na twarz(ręką!).
Otwieram oczy, a on:
-Nie śpij, bo Cię okradną.
Teraz ćwiczę w piwnicy.
http://www.sfd.pl/temat165236/ -moja stajnia
++02 kwietnia 2005++ Karol Wojtyła.
...
Napisał(a)
hehe fajna historia sogacz
cwicz cwicz a bedziesz wielki :)
moja silownia
http://www.sfd.pl/temat167019/
...
Napisał(a)
no ja też kilka śmiechowych akcji miałem.Opowiem dwie z nich.
1.Kiedyś zabraliśmy na siłke kolege, mieliśmy z 13 lat on też. Położył sie na ławeczce założyliśmy mu na sztange może z 15 kg odeszlismy sobie i po kilku chwilach słyszymy jego sapanie i ciche szepty o pomoc. Jak sie okazało ów cięzar przygniótł go. Założyliśmy mu więc 8 kg co też okazało sie dla niego czymś nie do pokonania. Machał więc na końcu samym gryfem...
2.jakis rok temu ćwiczyłem wraz z 2 kolegami w siłowni na której ćwiczą same kabany z osiedla. Ćiwczymy sobie, ćwiczymy i nagle wpada na siłke dwóch kabanów (duzi naprawde), ok.30 lat na karku (pozatym ostrzy zawodnicy) przywitalismy sie i chcac nie chcac zaczynamy sie zbierac (zeby nie dostac kompleksów) wtem do siłowni wpada koleś( opisany zresztą w histori 1)który myślał że tylko my tam jesteśmy , otwiera drzwi z kopa i krzyczy: "co jest ****a pedały!!" hahaha żebyście widzieli jego minę gdy zobaczył tych dwóch, momentalnie zbladł patrząc jak na niego zerkaja z agresja w oczach po chwili zaczął sie jąkać "ej chłopaki mozna was na chwile" po czym szybko opuścił siłownie heheehehhe.
1.Kiedyś zabraliśmy na siłke kolege, mieliśmy z 13 lat on też. Położył sie na ławeczce założyliśmy mu na sztange może z 15 kg odeszlismy sobie i po kilku chwilach słyszymy jego sapanie i ciche szepty o pomoc. Jak sie okazało ów cięzar przygniótł go. Założyliśmy mu więc 8 kg co też okazało sie dla niego czymś nie do pokonania. Machał więc na końcu samym gryfem...
2.jakis rok temu ćwiczyłem wraz z 2 kolegami w siłowni na której ćwiczą same kabany z osiedla. Ćiwczymy sobie, ćwiczymy i nagle wpada na siłke dwóch kabanów (duzi naprawde), ok.30 lat na karku (pozatym ostrzy zawodnicy) przywitalismy sie i chcac nie chcac zaczynamy sie zbierac (zeby nie dostac kompleksów) wtem do siłowni wpada koleś( opisany zresztą w histori 1)który myślał że tylko my tam jesteśmy , otwiera drzwi z kopa i krzyczy: "co jest ****a pedały!!" hahaha żebyście widzieli jego minę gdy zobaczył tych dwóch, momentalnie zbladł patrząc jak na niego zerkaja z agresja w oczach po chwili zaczął sie jąkać "ej chłopaki mozna was na chwile" po czym szybko opuścił siłownie heheehehhe.
life's a bitch
Poprzedni temat
Tokaż vs Elko:)?????
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- ...
- 222
Następny temat
Siłka im. Muhammada Ali'ego
Polecane artykuły