[...] Gilarski. - Chodzi o sezon 2003/2004. Skorumpowany działacz Marian D. "dbał", by klub z Lubina uzyskał wówczas awans z drugiej ligi do ekstraklasy. Klub ze swojej strony zaproponował karę 15 ujemnych punktów w następnym sezonie i grzywnę w wysokości 500 tys. złotych. Zdecydowaliśmy jednak o degradacji - dodał Gilarski. - Klubowi [...]
Gregor z jednej strony masz rację.. A z drugiej strony sprawdzony towar też trzeba było wcześniej sprawdzić i okazał sie ok :) - ale i tak wybieram same pewniaki ...
[...] barka. Już długo ciągnie się za mną ten pyerdolony ból barków. Nie wiem co się dzieje i strasznie mnie to denerwuje. Boli mnie bark, z tyłu kawałek pleców, kaptury z lewej strony. Normalnie łapy nie mogę trzymać po chwili treningu. Z prawą też mam ciężko. Nie wiem o co chodzi... Już mnie to dobija bo na tarczach kondycje chce wyrobić, ale tak [...]
[...] że chyba złamany nos ma. Ale raczej nic takiego. Z tej rundy jestem szczególnie zadowolony, bo ostatnimi czasy słabo mi z nim szło, a dzisiaj jednak pokazałem się z lepszej strony przez co go zaskoczyłem. Jestem ogólnie zadowolony, na pewno lepiej niż na ostatnim sparingu, ale to nie jest szczyt. Myślę jednak, że wystartuje w sobotę. Dieta: rano [...]
Zgadza się. Co do aktywności w dzienniku i tak jest ok. Początek dziennika - gdzieś 10-te strony czy jakoś tak to w ogóle nikogo nie było. Teraz jest dobrze. Wiadomo też święta, człowiek się rozleniwia ja też sobie odpuszczam jako tako dietę, treningów nie mam więc trochę luzuje by potem wrócić na pełne obroty. Jak wróci sezon bokserski i zaczną [...]
za dużo siłowego boksu - za mało technicznej szermierki z Twojej strony.Brakowało lewego prostego.. biłeś sygnalizowane ciosy, siłowe ciosy. Jak byś zaczynał akcje lewym prostym i spokojnie punktował, to byś go wypykał.
Tak się złożyło, że nie ma dzisiaj treningu z powodu jakiejś awarii rur na salce. Szkoda, ale z drugiej strony dobrze, bo akurat jak wróciłem to przyszedł kurier z przesyłeczkami :) Tak to wszystko wygląda, teraz już wszystko wszystko %-) aha i jeszcze raz dzięki za kask i rękawice, to niesamowicie motywuje ;) [...]
09.09.2014 r. Witam, z tej strony prawdopodonie przyszły mistrz świata %-) nie no, ciężko się prowadzi dziennik jak są tak intensywne treningi, co prawda teraz chwla przerwy była, ale w sobote np miałem sparing ze znajomym to go zajechałem i nie chciał więcej, dosyć mocno obity, no i w środe byłem też na treningu to mooocno dałem. Dzisiejszy [...]
[...] być impreza. Po śmierci mamy mam nastawienie, żeby czerpać każdą sekundę z życia, bo w każdej chwili wszystko może runąć jak domek z kart. I to bardzo łatwo. Z drugiej strony jest to też spowodowane ciągiem imprezowym, zaszczepiły się we mnie mechanizmy alkoholowe, które nastawiają moją psychike przeciwko mnie. Nie wiem, z czego to wynika. [...]
[...] czas jesteśmy najstarsi, a mamy 22-23 lata. Niestety, czuje, że mógłbym jeszcze sporo powalczyć, jakieś małe sukcesy osiągnąć, ale tak jak mówisz, wsparcia, dyscypliny, ze strony trenerów nie ma za bardzo. Może to wypalenie, a może po prostu stawianie na młodsze pokolenie. Tylko że w życiu każdego człowieka przychodzi moment, że musi podjąć [...]
Niestety, czuje, że mógłbym jeszcze sporo powalczyć, jakieś małe sukcesy osiągnąć, ale tak jak mówisz, wsparcia, dyscypliny, ze strony trenerów nie ma za bardzo. Ten system jest dziwaczny. Po karierze amatorskiej jest czarna dziura. Na zachodzie wygląda to inaczej. Stypendia, mieszkanie socjalne, do tego praca na niepełny etat i można trenować. [...]
Cyborg vs Holm - Wreszcie ktoś postawił prawdziwy opór cyborgowej, dobry game plan ze strony Holm ale w klinczu zbyt pasywnie i za dużo zbierała. Cyborg mnie nie zaskoczyła, zdominowała Holm, porozbijała ją i pokazała dobre cardio. Khabib - Barboza - najwiekszy wpi***l jaki Barboza dostał w życiu chyba, od końca pierwszej rundy absolutna dominacja [...]
[...] od drzwi to jeszcze tylko pare cm brakuje, bo mnie często obrecz zablokuje, albo ląduje ryjem na drzwiach . Albo takie coś mi się udaje, że biegne łukiem na kosz z jednej strony, piłke wyrzucam, żeby odbiłą się o tablice, ja zdąże dobiec z drugiej strony tablicy, wyskakuje i rzucam kosza Jaka jaaazda! :D Mam 14 lat, a mój wyskok i koordynacja [...]
[...] się wypowie. http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=0YOc1xMLwuA "go this way and zip it" hahahaha - może to i najtrudniejsza walka do przewidzenia z jednej strony Bisping, który defensywy nigdy najlepszej nie miał, ale świetne cardio, bardzo dobra stójka, footwork, coraz lepsze zapasy, mega zmotywowany a z drugiej strony Belcher [...]
[...] do dołu, lekko cofnięte do tyłu poza oś środkową ciała i zgięte w stawie łokciowym, palce złączone, dłoń skierowana w stronę tułowia, wygięta łódeczkowato. Lewa noga (od strony sędziów) lekko zgięta w kolanie, stopa płasko spoczywająca na podłodze. Prawa noga (dalej od sędziów) zgięta w stawie kolanowym, stopa cofnięta do tyłu, palcami oparta [...]
Oo Groobo jakieś kilka dni odpaliłem ten temat zobaczyłem fotki tylko z pierwszej strony i wyszedłem bo myślałem że to już po przemianie :D Po prostu nie doczytałem i przeoczyłem następne strony !! MEEEGA przemiana na prawdę gratuluję !! i powodzonka dalej
[...] Piastową, ale na trasie woda po kolana, więc stwierdziłem, że sobie daruję i poćwiczę z kumplem. Pobiegałem po wzgórzu Andersa, dosłownie jak wolny elektron, z każdej strony, na szagan jak szło. Przynajmniej się nie nudziłem Emom mnie zniszczył. Może spróbuję go zrobić tak jak wyglądał na głównej, tylko 5 thrusterów co minutę. Pozdro [...]
Fighter - jakiego programu używasz do tych fajnych wykresów i zrzutów z aktywności treningowej? Zakładam, że coś powiązanego z pulsometrem, ale jakim? Jeżeli gdzieś to opisywałeś, to prośba o nr strony dziennika, bo szukałam, ale nie znalazłam.
[...] używasz do tych fajnych wykresów i zrzutów z aktywności treningowej? Zakładam, że coś powiązanego z pulsometrem, ale jakim? Jeżeli gdzieś to opisywałeś, to prośba o nr strony dziennika, bo szukałam, ale nie znalazłam. To Movescount, oprogramowanie dla pulsometrów Suunto. Ma wiele fajnych funkcji, serdecznie polecam :) Osobiście mam starszy [...]