oko

negatywy robisz przez 2 tygodnie ciezar dobieraz na oko tak aby wykonac samodzielnie 2 powtorzenia natomiast kolejne 3 pomaga ci partner ale tylko w fazie pozytywnej natomiast negatywna robisz sam (czyli np opuszczanie sztangi w przypadku wyciskania na plaskiej) w cwiczeniach w ktorych niemozliwe jest wykonywanie negatywow np przysiady jedziesz [...]

[...] mocy strzalu, a nie grubosci lufy, lub jest to powiazane :-P A puszkę chyba każda przebije, śruty wchodzą bez problemu :) Tarcza to już będzie zależeć z czego zrobisz :-P Proponuję coś co będzie amortyzować i w co śrut będzie mógł się wbić, bo jak dasz samą deskę to wcześniej czy później stracisz oko, zęby lub śrut znajdziesz w swoim czole ;-)

to bym miala pustynie a nie oczy just kiddin nie sadze, tak jak nie powinno sie przebywac w klimatyzowanych pomieszczeniach, bo takze oko sie wysusza, a co jak sie pracuje w takim? Pozdr.

no na oko to minimalnie. ale juz mordowalem chyba z 3 godziny pilnik+papier scierny a to uparte dalej sie nie wsunie w sztange.

jaki %bf na oko? jak duzy to HIIT odpusc, rob aero i dopilunuj diete i bedzie leciec

musisz poczekac jeszcze poczekaj za 2 tygodnie hu**m oko sobie wybijesz ja na cyklu wogole opartym na jakim kolwiek testosteronie chodze i konia uspokajam

za 7293 pkt masz laptopa <procesor celeron 1,5, zapewne 256 lub 512 ramu i dysk 40-80> który kosztuje pi razy oko 2000-2100 a ja chce sobie kupić laptopa i dlatego się pytam, i daje za te punkty troche mniej niż laptop jest warty.

1 9.00 dwa pomarańcze w jakim celu te pomarancze o tej porze?spokojnie mozesz zjesc je sobie do sniadania 2 9.30 200g ryz, 6jaj, pomidor, 10g smalcu smalec zamienił bym na inny tłuszcz 3 12.00-14.00 120g bulki pelnoziarniste, 100g szynka/schab, sos chili/czosnkowy/keczup/musztarda na ile faktycznie te bułki sa pełnoziarniste? jezeli nie masz [...]

Dandyk dobry film? Undiputed 2 nawet dobre - akcja dzieje się w rosyjkim więzieniu - wiadomo walki to jeden wielki bajer ale jak ktoś przymknie na to oko to można obejrzeć. Pozatym główny przeciwnik rusek Boyka wymiataMichael Jai White który gra główna rolę też daje rade Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-03-22 12:59:20

W filmach zawsze walki to jeden bajer (większy lub mniejszy) więc zawsze przymykam oko , bo nie chodzi o realizm tylko o efektowność i rozrywkę. Co to za rozrywka jakby goście padali po jednym celnym ciosie, film by trwał może z pół godziny Poz

"W filmach zawsze walki to jeden bajer (większy lub mniejszy) więc zawsze przymykam oko " Zaczeło się to od czasu matrixa takie przspieszanie itp. Ale są też filmy z nowszych bardziej ambitnych, realistyczniej odzwierciedlających dzisiejsze sztuki walki takie jak np. Chok Dee, Scorpion, Honor, Ultimate force oraz kilka innych, ale to są [...]

[...] suplement waży w jakiej miarce. Te miarki są uniwersalne a np. miarka gainera jest cięższa niż miarka odżywki białkowej. Także białka mają różną wagę i ciężko powiedzieć ile g jest w miarce. Ale tak " na oko" ta miarka 5ml czubata, będzie miała ok. 5g kreatyny. Natomiast w miarce 50ml zmieści się nie więcej niż 20g odżywki białkowej.

[...] nie maja bodzcow (nie ma takiej potrzeby) zeby rosly. Nie jemy juz tak duzo - nastepuje katabolizm niepotrzebnych tkanek. Na krotka skale mozna powstrzymac spadki - na moje oko przez miesiac, trzymajac diete i lykajac antykataboliki. Pozniej czy tego chcesz czy nie zaczna sie spadki. Mozwi to ze swojego przykladu - troche wiecej niz 3 miesiace [...]

jak na moje oko im wiecej osadu tym mocniejszy roztwor, no chyba, ze osad to kreda

Tak na oko to lekarz babie okulary przepisał ;P A na dokładniejsze spojrzenie to jabłko wywal, jogurt wywal, mleko wywal. Daj jajecznicę z 16 na rano i dołóż oliwy. Resztę poprawią Ci inni ;)

A jaki cel jest takiej diety, Liczyłeś zapotrzebowanie kaloryczne czy tak na oko strzelałeś, najlepiej daj pełną ankietę działu

[...] czasie dopiero, jak sie w diete wdrożysz, kiedy poznasz swoj organizm na tyle, żeby wiedzieć w jaki sposób jaki pokarm na Ciebie dziala, jak "wyrobisz" sobie oko i bedziesz w stanie bez ważenia kontrolować ilość, wtedy bedziesz mógł te wszystkie wyznaczniki sobie darować..Ale musza byc jakies podstawy ku temu. a co do Twojego [...]

ile grecka teraz kosztuje tak na oko ?

wrzuć na www.potreningu.pl na oko wydaje się mało kcal no i pare rzeczy do zmiany.

500-600 kcal licze na oko nie chce mi sie szukać w tabelkach P.S Lenistwo jest ZŁE