oko

[...] Wtorek: Plecy +triceps Czwartek Barki +kaptury+przedramie piątek: Nogi+biceps+brzuch Czy te połączenie może być? większe partie mięśniowe 3 ćwiczenia po 4serie 10-12 powtórzeń mniejsze partie 3 ćwiczenia 4serie po 7-9 powtórzeń. Jak zle proszę o jakieś propozycje z góry dziękuje. Diete mam rozpisaną ale nie w gramach jem na oko.

mam zbite oko od niedzieli wieczór napuchło i nioe moge pozbyć się już drugi dzień opuchlizny wczoraj zrobiło się czerwone bardzo proszę o jakieś wskazówki.Przykładam sokiem z cytryny na opuchliznę ale wcale nie schodzi szybciej nie wiem co mam robić w piątek mam urodziny i napewno zjadą sie goście prosze o pomoc jak sie tego w 3 dni pozbyc!!!

Witam, szykuje się do zakupu rasha. W oko wpadły mi rashguardy Under Armour-a oraz Bad Boya, nie wiecie może, który z nich lepiej się spisuje ? Może możecie polecić coś innego do 150zł ? Pozdrawiam !

[...] niewielka, ale jest ) dawkowania cyklicznego kreatyny ( powiedzmy 4-6 tyg ), a dawkowaniem stałym ( przez minimum 6 miesięcy ) Najbardziej interesowałby mnie jakiś link do badań (może być po ang) Sam bym coś znalazł, ale nie znam żadnego, wiarygodnego źródła. Może ktoś ma jakieś doświadczenie? Chociaż na oko to pewnie różnicy wielkiej nie ma.

Witam Chciałbym, aby oko fachowe spojrzało na mój plan. oto on: poniedziałek: klata, biceps wtorek: barki, triceps środa: plecy czwartek: klatka, biceps piątek: barki, triceps Z tym, że w poniedziek i czwartek wykonuję różne ćwiczenia na kaltę, tak samo z barkami we wtorek i piątek. Napiszcie czy ten paln jest dobry, aha [...]

sprzedam n2. puszka jest otwarta, lecz data waznosci ciagle nie przekroczona . produkt kupiony zostal w maju. Jest to puszka 700gr lecz samego proszku zostalo jak na moje oko 350-400 gram. jako prezent dodaje 60 tabletek thermo speed extreme. cena: 35 zł. kupujacy placi za wysylke. gg - 7883939 . Zmieniony przez - Piterman w dniu 2007-12-15 [...]

siemka:) wlasnie niedlugo bede konczył cykl z dwiema puszkami CP i m,onohydrantem zwyklym mega caps 1250 olimpa... co proponujecie zeby wziac w nastepnym cyklu?:) tak do 200zl zeby mnie wynioslo na oko:p pozdrawiam;)

czesc mam pytanie czy te wyniki badan jak na wasze oko sa dobre czy isc do lekarza Estradiol 49.35 pg/ml Prolaktyna 22.5 ng/ml LH 5.64 mIU/ml Testosteron 8.99 ng/ml Testosteron wolny ------

Jestem 25-letnia dziewczyna. Przy wzroscie 164 cm waze 62 kg. Na oko tez widac ze to za duzo, jestem wysportowana, mam miesnie, ale na nich jestem oblana tluszczem. Jednak wagi i przyrzady do pomiaru tkanki tluszczowej wskazuja mi zawsze ok. 18,5% tluszczu. Macie jakis pomysl o co chodzi?

Witam chciałbym się dowiedzieć jak liczyc WW, Biało, Tłuszcz w daniach jak pierogi ruskie, schabowy, mielone, placki ziemniaczane, fasolka po bretońsku albo bigos ? Gdzie przepis jest np z ksiązki kucharskiej napisanej przez teściowa albo coś podobnego i tylko proporcje ( na oko) i jak zrobić ....

Ile sie placi za przesylke za poreczeniem, gdy wysyla sie rekawice bokserskie, ile dokladnie waza - nie wiem, tak na oko niecaly kilogram. Jakby gosciu tego nie wzial, to ja musze placic za przysylke i za odeslanie? Ile by to wyszlo? ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... [...]

Siema, mam pytanie do znawców z SFD ;d czy jakbym zaczal cwiczyć na siłowni to czy te wystające żebra / zapadnięta klatka znikną? I jeszcze jedno pytanie nie związane z tematem... ile na oko mam body fat? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/802c752d699d44dc894f690dbadd1c75.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/11ac2e1c6b3340448a080815136f10b5.jpg

hejka Mam maly problem z soczewkami kontaktomyni 14 dniowymi. Mam dosc spora wade -4.0 i -5.25 Teraz mam nie ostry obraz gdy przykryje lewe oko, to dobrze mi sie widzi na dlugie dystanse, ale z bliska nic praktycznie nie widze. Z P okiem jest odwrotnie w oddali ciezko co kolwiek zobaczyc. Ale z blska jest ok. Byc moze pomylilem kolejnosc [...]

1.Chciałbym się dowiedzieć jak poprawić siłę ciosu ? 2. Biłem się już ze 4 razy ale ani razu nie dostałem. Jak lekko sobie sam walne pod oko to mnie tak boli jak cholera. A co dopiero jakbym z całej siły dotał ;/ ?

czesc!mam pytanko wiec cierpie na brak czasu i moje sniadanie najczescie to 2 lub 3 banany i do tego 50gr serwatki olimpa z sokiem i kawalek czekolady.moje pytanie jest takie czy bardzo zle to sniadanie czy mozna oko przymrozyc na to.ps staram sie 40 gram bialka co dwie godziny wrzucic

[...] małe przygody z siłownią i planuje kupić drążek :) i Takie pytanie do was Czy taki drążek będzie dobrym wyborem : reg forum dodam że mam 195 cm. wzrostu , sufit tak na oko 2,5 m. , drążek mam zamiar montować w piwnicy :) jak myślicie dobry wybór ? Czy może ktoś poleca coś innego ? :) Proszę o odpowiedzi . Zmieniony przez - anubis84 w dniu [...]

kolega niechcaco uderzył mnie w oko. tak to felernie wyszlo ze napuchło a najgorsze to tem ciemny fiolet. czy masc arcalen pomoze na to w kródkim czasie???mam niedlugo impreze i mam problem jak tam pójde z takim okiem??

mój kumpel wpadł w posiadanie podobno mety bułgarskiej ale jak na moje oko to jakaś h*****... nie mam cyfraka żeby zdięcia włożyć więc troche to opisze. Tabletki są strsznie duże białe podłużne ma troszke słodki posmak. Może to być wogóle meta??

[...] ze potrzeba do tego czasu i poswiecenia. Lech pomimo ze posiadam obydwie te cechy nie wiem od czego zaczac I chciałbym zeby ktos mnie w tym pokierowal. Waze 87kg wzrostu mam oko 180cm. Mam 15lat Ostatnimi czasy zaczolem jezdzic wieczorem rowerem ok 2h. Z testow sprawnosciowych na lekcjach WF wynika ze i tak jestem w miare wysportowany . Prosze o [...]

[...] Oblok brałem 2 dni po ostatnim strzale propa. (Waliłem co 2 dzień propa, co 3 dzień deke). Chciałbym się was spytać bo mam obawy jak mogę sprawdzić czy odblok zadziałał? Czy można to sprawdzić jakoś inaczej niż zrobić badania , poprostu na oko czy zadziałał? Dodam ,że jestem za redukcji i małe spadki siły niestety mam ale to chyba nie ważne. :)