oko

Na Wasze oko, ile kalorii spaliłam? Płeć: dziewczyna Wiek: 13 Waga: 57kg Wzrost: 164cm /SFD/2022/7/13/9bef5914e69f4e0fac779ab489cac6f9.jpg

Witam, po uderzeniu mam dość mocno obolałą gałkę oczną. Jest ona obolała przy najmniejszym ruchu, zaczerwieniona i wciąż łzawi, przez co strasznie się męczę, gdy mam otwarte oko. Czy jest jakiś sposób na złagodzenie tych dolegliwości, usunięcie bólu, zaczerwienienia i łzawienia?

1. Jak myślicie profesjonalni piłkarze liczą kcal? Bo w sumie maja dobrze wyrobione ciała i niski bf. 2. Jaka najlepsza aplikacja do liczenia kcal? 3. Opłaca się liczenie na oko tak jakby? Bo mieszkam w internacie i niby jest rozpiska co ile gram ale wiecie jak to jest. Nie zawsze się wszystko będzie zgadzać co do grama.

2 razy miałam chwilowy zanik widzenia na lewe oko, nie bolała mnie głowa ani nie miałam żadnych innych objawów. Dziś byłam u okulisty i ten wykluczył zmiany wzroku. Wysłał mnie do neurologa na rezonans. Co to może być?

siema. wczoraj jakoś zaczęły mi oczy dziwnie piecze tj prawe oko troche mi pice jest jakby "gorące: i trochę łzawi a poza tym czuje je gdy mrygam jakby rzęsy wpadały czy cos. co robic? Zmieniony przez - tomik2 w dniu 2009-02-04 12:35:51

Mój problem jest następujacy; po cyklu na kreatynie postanowiłem zrobić odpoczynek leciutko mnie zalało fatem po 2 tyg nowego planu i treningow prytylem 2-3kg i co najgorsza jest to tłuszcz jadłem na "oko'.Mam ptanie czy ograniczyć kcl? Dodać aero ? Waże 86kg. Chce trzymać pas w ryzach.

Siemka zaczynam ćwiczyć trening na masę i muszę mieć oko 3500 KCAL kto mi by dał jakiej propozycje żeby uzbierać chociaż 3000 tysiące KCAL ale nie że mam kupować ryby itp rzeczy które są drogie z tych rzeczy co są najczęściej w domu.

witamm. w piatek naswietlilem sobie oczy w pracy. zakrapialem je i przykladalem plasterki z ziemniaka. jednak prawe oko nadal mam czerwone i takie jakby zamglone. jak myslicie co to moze byc ??

Masa czy redukcja? Waga oko 76/77kg 180cm Talia 83cm /SFD/2023/10/28/3c45e95c92204d18914b324c485ffb44.jpg /SFD/2023/10/28/084a61dd63954b78af3cee7424a81cf6.jpg /SFD/2023/10/28/abc746da91424c33bf338e4824335c6e.jpg

Siema , wczoraj mialem male starcie i dostalem cios pod prawe oko i stracilem czucice w zebach 1 , 2 , 3 w gornej szczece , wiecie w czym moze byc problem ? Co robic dalej ? czy to moze samo przejdzie ?

Witam. Panowie pisze w imieniu koleżanki. Mianowicie chciała by się wspomóc spalaczem. Koleżanka nie ćwiczy na siłowni, trochę biega, jeździ na rowerze i cos niby ćwiczy w domu, ale chciałaby trochę schudnąć na lato. Polecicie coś? Wiek 30 lat, waga na moje oko 50kg, wzrost około 170

Czy słońce / solara spalają tłuszcz , czy rzeźbią ? czy tylko to lepiej wygląda na oko ?

Kontynuacja: http://www.sfd.pl/Oko%C5%82otreningowo-t1163634.html 1. W posiłku potreningowym mogą pojawić się tłuszcze? 2. A mogę zjeść płatki jaglane/gryczane/owsiane z owocem, odżywką białkową i orzechami zarówno na śniadanie przed treningiem jak i po treningu?

Czesc mam 176cm i waze 80kg zaczelam jesc 5 posilkow dziennie nie pytajcie o gramature bo poprostu robie to na oko w malych ilosciach.. Zaczelam chodzic na areobik wodny 2x w tygodniu i cwicze w domu tabate2x w tyg. Chce zaczac brac bialko tylko pytanie jakie? Ile razy dziennie ? Kiedy? Ile pic?

witam. wczoraj podczas treningu klaty zrobilem: 10x 50kg 8x 60kg 6x 65kg i chcialem na maxa 70kg, wyszlo mi 7 razy :) tydzien wczesniej wzialem ledwo 3x 70, a 3 tygodnie temu po treningu klaty wzialem 80kg raz. tak na oko fachowca, ile mniej wiecej moglbym wziasc na maxa?

Tydzien temu na treningu niestety dostałem w oko i mam limo, jest juz troche lepiej ale czytalem o masci Uzarin ze jest bardzo dobra i szybko sciaga.Czy ktos stosował?Jak tak jaki jest czas jej działania?Jut mam mega wazne spotkanie o prace i chce wygladac jak czlowiek:) dzieki za pomoc.

zastanawiam sie ile powinno si espozywac bialka i carbo zaraz po treningu?czy jest jakos okreslone w gramach na kilogram ciala?zawsze jadlem na oko i oze robilem blad.a i jak powinno sie dawkowac gainer weider mega mass 4000 jaesli chce zastapic posilek?dzieki za odp pozdro

Mam pare pytań dotyczących dietki.. 1. Garść rodzynek i garść orzechów wloskich ile to jest na oko ? 2. Mała łyżka kuchenna i duża łyżka..ile to jest ml. i ile gram ?

a jeszcze zapomnialem o waznej rzeczy z informacji jakie uzyskalem od znajomych do jego domu jescze prubowali wejsc dwa razy tylko na drugi dzien ,naszczescie ja caly dzien spedzilem w domu (na to mam akurat swiadkow) bo niestety musialem te oko jakos wyleczyc .bardzo prosze o powarzne odpowiedzi :(

Witam, szykuje sie na zakup rowerka - stad pytanie jaki wybrac i wpadł mi w oko taki: . Jeżeli możecie coś napisać o nim lub polecić inny to byłbym bardzo wdzięczny. Pozdrawiam