oko

Jest tak, ze cos tam facjate mu naprawia w przerwie ale nie tak jak w 09, ze w 1 rundzie obite oko rowno a na druga wychodzi jakby nawet jednego ciosu nie dostal. Zauwazylem tez, ze rozciecia lepiej zrobione, tez mu np. zatamuja krwawienie ale ogolem wystarczy trafic w to samo miejsce i zaraz znowu rana sie otwiera i leje sie krew. Gralem w demko [...]

[...] Iza, czy to ćwiczenie może zostać? Znam je, lubię i logistycznie super, bo podprowadzam ławeczkę blisko Smitha i dzięki temu mam na niego oko, żeby mi nikt nie podebrał %-) 2b. inverted row side to side 3x 4-6 na stronę; 30s; po wszystkich seriach z pary 90s cc x5, cc x5, cc x5 Użyłam srebrnej gumy. Zanim [...]

[...] Do posiłku numer 2 wpadła miska rosołu - nieliczona, ale zostawione miejsce na tłuszcz. Pasztet jest domowej roboty - różne mięsa i jajka, wartości zupełnie na oko. Miska ciut rozjechana, ale czysta :-)) Jutro planuję trening, raczej bez aero, żeby nogi nie spocić, ale resztę ćwiczeń wykonam normalnie :-) A tak w ogóle to w [...]

[...] Posiłek nr 2 w Sphinxie - stek z ryżem i warzywami, ryżu całego nie zjadłam, resztę jak najbardziej ;-) trochę na oko policzone. Póki co wklejam wczorajszy dzień, a wypiska z dzisiejszego dnia z treningiem i podsumowaniem tygodnia będzie po 21:00 :-) KONIEC EDYCJI Zmieniony przez - [...]

[...] Wczorajszy wieczór, a właściwie dzisiejsza noc niesamowita - 3h dzikich tańców, więc dodatkowe aero ;-) dziś w ramach aktywności spacer + brzuch. Jestem lekko niewyspana, ale odbiję sobie :-) Jutro rano obwodówka, trzeba zbierać siły %-) Posiłek nr 2 szacowany na oko. KONIEC EDYCJI Zmieniony przez - lejdiG w dniu 2015-02-28 15:54:12

Iza, nie przyprawiam. Biorę kilka/kilkanaście wodorostów (te 5g na oko wpisuję, raczej jem ich mniej, nie chcę z jodem przeginać), zalewam wodą, czekam aż nasiąkną, odciskam i jem. Traktuję je jako suplement, a niekoniecznie dodatek do dań :-) Ann, dziękuję za wpis. Zostałam uświadomiona. Wtedy poszłam nieprzygotowana na trening jeśli chodzi o [...]

Przeglądając Twój profil już na pierwszej stronie zawiesiłem oko na zdjęciach :P Wytrwałości życzę :)!

[...] gofry na bogato (zdjęcie niżej) obiad: łazanki domowe kolacja: ciecierzyca, ser, szynka, sos pomidorowy, kromka chleba Jak apetycznie! A jakie masz makro kochana? Tak na oko dużo tu W i T :) Jestem ciekawa. Dasz przepis na penkejki? :-D mój chłopak, stwierdził, że jest głodny i zabrał mnie do McDonalda. Ale wzięłam tylko loda, a on pochłonął [...]

[...] że niby te formy lepsze od mono ?. Sądząc po produktach które ostatnio wypuszczacie na rynek, to sie paranoja robi. Produkty za przeproszeniem z d**y węża, które na moje oko moją kosztować a nie działać. Sory za mocne słowa ale miałem ciśnienie napisać coś takiego kilka NOWOŚCI temu. Tak jak ktoś już wcześniej napisał, Olimp zszedł na psy, [...]

[...] cykl i musze pod koniec puszki dokupic maly orotan lub cos podobnego ;/ o miarce nie wspominam juz bo to zalosne ze nie mozecie choc do jednego produktu zrobic dedykowanej miarki tylko musze na oko odmierzac 1/4 lub 1/2 a nie jest ona cylindyrczna i ma rozne srednice w roznych miejscach Zmieniony przez - StareCzasy w dniu 2010-11-10 19:02:06

[...] produkt jeszcze, oprócz zawartości substancji aktywnych, musi: smakować, wzorowo się rozpuszczać, łatwo się dozować, płynnie przechodzić przez linie technologiczne, cieszyć oko wyglądem proszku, nie zbrylać się, nie chłonąć wilgoci, łatwo się nabierać i być najlepiej, przy tym, za darmo, a to dopiero początek.... Proste, do zrobienia, nie? Ale [...]

Dzięki za odpowiedz, ale nie o to mi dokładnie chodziło. A biorę i tak na oko i na pierwszym cyklu też tak robiłem i było fajnie :P Ale interesuje mnie to dlaczego wcześniej sugerowana dawka to 2x5g, a teraz to tylko 5g. Czy pojawiły się jakieś nowe badania , a może z doświadczenia ludzi ją stosujących doszli do wniosku, że te 10g na dzień nie [...]

[...] i jednym, co zauważyłem, jest to, że skóra nie jest taka sucha, jak przed stosowaniem, czyli poprostu jest lepiej nawilżona. Poprawy kolorytu skóry nie sposób zauważyć, na oko żadnych zmian w tym zakresie. Produkt ogólnie wart swojej ceny, zapłaciłem w aptece 16 zł za opakowanie i nie żałuję, bo skóra jest teraz dobrze nawilżona. Pozdrawiam

[...] B ( W SUPERSERII Z ) 8 PRZEDRAMIONA B 9 BRZUCH B a oto własciwy wypis z tego co zrobiłem. 1. Klatka /cr 70 kg. wycisk skos 50* 15, 60* 15, 70* 14 /rozpiska cieżarów na oko, dałem mniej wiecej.Luz. 2. Przysiady - nogi /cr 100 kg 15* 60, 15* 80, 14*100 3. Barki - wzniosy boczne i wycisk stojąc cr 10 kg/jest w zasadzie 12 ale nie mam innych w [...]

żaden kłopot, procenty na telefonie, a co do dokładek to po samopoczuciu na oko .. dzisiaj trening piątek, czyli w zasadzie bez pompy, za to większym ciężarem, może coś przytakuje już jak się będę dobrze czuł. chyba coś się zmienia w sylwetce. zdr.

[...] nędzne jakieś. wypis z wczorajszego treningu, cieżko mi te 15 -tki wchodzą, oj ciężko.. trening 15B ponieważ to drugi trening w tym układzie, dodałem obciążenia, znowu na oko..oto co z tego wyszło.. w nawiasach ciężar jaki dołożyłem od ostatniego treningu: 1.Klatka wycisk na skosie, cr 77.5 kg ( + 7.5 kg) użylem maszyny smitha bo sztangi [...]

Nie czytałem całości bo nie mam czasu, ale IMHO Cro Cop prime pokonałby JDSa, skoro "półwartowściowy" sprawiał mu problemy spore i JDS go skończył palcem w oko, a Mirko tytanowej szczęki nie ma(kiepska też nie była ale nie wybitna), więc znaczy to, że nie trafił go solidnie jak potrafił wielu trafić.

Nie czytałem całości bo nie mam czasu, ale IMHO Cro Cop prime pokonałby JDSa, skoro "półwartowściowy" sprawiał mu problemy spore i JDS go skończył palcem w oko, a Mirko tytanowej szczęki nie ma(kiepska też nie była ale nie wybitna), więc znaczy to, że nie trafił go solidnie jak potrafił wielu trafić. Tylko IMHO to nie byl tez prime JDS'a...

Saib nie obraz sie ale za bardzo wkreciles sie w plany WODYNA i przymknales oko na inne metody.Dla Ciebie mit dla mnie rzeczywistosc ja na ost cyklu dzieki takim treningom powiekszylem klate a sila ze 110 na 130 wiec cos w tym jest

[...] te parę dni ale miałem ogromny zapierdziel. Ten tydzień wykończył mnie pod względem fizycznym ale także psychicznym , także nie miałem ani czasu a ni ochoty na pisanie czegokoliwek . Jeszcze pare dni i przerwa świąteczna także trzeba będzie trochę od tej codzinności i stresu odpocząć. Dziś zrobiłem sobie trening na siłowni , miał być wczoraj [...]