Na moje oko to trzeba byloby stworzyc nowa liste w bazie danych lub ewentualnie pociagnac osobne drzewo w bazie. Wylaczyc indeksowanie w i-necie. Nieglupim pomyslem bylaby ciagla autoryzacja post by post. Ale znajac zycie to i tak bedzie dziurawa zaslona Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.
[...] umiejętności, średnia taktyka i słaby podbródek. IMHO z CC ma swoje szanse jak nie zabaluje Co do finału Pride GP, to Josh poddał się po tym jak Mirko mu wpakował palucha w oko - tam nie było KO. Jodan - Mirko był po Pride GP wyraźnie podbudowany i szczęśliwy. To pierwszy tytuł mistrza jaki zdobył. To na pewno przemawia na jego korzyść, ale jak [...]
Waga powinna dotrzeć do mnie w środę bo stara się zepsuła wszystko ważone na "oko" ale teraz będę dodawał wpiski jak dojdzie waga;]..teraz makro i kalorie będą takie: 2270kcal 1135ww 284g 680b 170g Tylko zastanawia mnie jedna sprawa czy czasami nie obciąć troche ww bo (wydaje mi się) ,że jest trochę za dużo jakaś rada? 454t 50g
[...] te uderzenia znajduja sie w Karate. Moze czesc z nich jest juz zapomniana ale sa.Uderzenie zwinietymi w "dziubek" (chyba rys4) to keyko, w szamotaninie na ulicy w oko łatwo wsadzic. Nadgarstkiem to koken. Takie**** wie co, ale mzna podbic cios i w podbródek jak wejdzie dobrze działa. No i mozna jeszcze barkiem uderzyc..........W [...]
Tematy podwieszone przeczytałem, ale z tego co wnioskuję to rozkład b/t/w nie policzę na oko... 6:45Śniadanie: Płatki owsiane/4 jajka z majonezem + 2 grzanki z masłem 10:30II śniadanie: kanapki z mięsem(ostatnio ze schabem :D mniam mniam) 12:15Obiad w szkole 16:00Obiad w domu 19-21 TRENING po treningu mam 2 wersje: a) 21:10 bulk 21:30 twarożek b) [...]
Jakie 260 węgli? Wciągasz na oko ponad 400 g węglowodanów z samego ryżu, jeżeli jest to ryż biały to dodatkowo ma wysoki IG, więc przyczynę mamy na wierzchu.
[...] w pierwszym poscie tego tematu. Dwa rozne swiaty. Sylwetka z tematu ktora marzy sie autorowi jest jedynie poprawna(nic specjalnego) W dodatku jak ktos ma dobre oko to wychwyci ze ten gosc jest mega chudy i na ulicy nikt z Was by go nie posadzil o siłownie a tamten Paweł z racji wzrostu jest dosc spory i ma bardzo plastyczne [...]
[...] pisząc to chciałem wkleić wcześniej zdjęcie Penna z ważenia, ale wolałem sobie odpuścić najazdy, że wygląd nie walczy ale w porównaniu z poprzednią walka wyglądał już na oko sporo gorzej, wyglądał jak w walce w WW (kompletnie nie wyrzeźbiony) i coś widocznie było nie tak. No cóż sędziowie mogli spokojnie dać zwycięstwo Pennowi np. Sherdog [...]
[...] znów wyruszam do klubu :) Mam nadzieję że wy tez się nie oszczędzacie :) Żeby jednak było milej i ciekawiej, zamieszczam dla Was poglądowo przygotowania dwóch najlepszych zawodniczek Świata, jest na czym oko zawiesić ;)Podziwiam i napieram z uporem za swoim celem:) http://www.youtube.com/watch?v=jVarfS2Bc0c&list=UUtcQ6TPwXAYgZ1Mcl3M1vng#t=247
[...] zamieszczania video!!! Takie rzeczy mogą skutecznie eliminować chętnych i dobrze przygotowanych zawodników którzy nie maja takich możliwości gdyż kolega z klubu posiadający level 1 może przymknąć oko na błędy ćwiczącego kolegi... Musze przeczekać do kolejnej imprezy NIESTETY, z nadzieją że moje zmagania obejrzy ktoś bardziej wykwalifikowany!!!
Bez badan to faktycznie na oko to robisz i zgadujesz trafisz czy nie trafisz z dawkami ,albo tak znasz swoj organizm. troche juz ia sie nabrales ,letro mocne zacznij od polowki co 2/3 dni i wyczujesz czy dawka dobra czy podbic/zmniejszyc. ale najlepiej to zbadac ;-)
[...] oni pieprzyli że dozwolone są wszystkie techniki mogące unieszkodliwić przeciwnika.Co to za tekst że sędzia ożeka tylko o wyniku walki (mogę wejść i wydłubać przeciwnikowi oko-jasne) A do sherdoga jak masz zamiar startować w walkach w boksie i kickboxingu(tak powiedziałeś) to musisz mieć ładne ego . Pierwszy lepszy amator z ligi bokserskiej tak [...]
<800 mg na tydz to na moje laikowskie oko za wiele na 2 cykl,do tego tren ktory do lajtowych srodkow nie nalezy. Tez robie drugi cykl i tez z Eq,ale idzie 500mg tyg bolda minust Tren. Moze masz "szczescie" i bijesz Testobolda,wtedy jakos ten cykl lykniesz. http://sterydy.net/sterydy/trenbolon http://sterydy.net/sterydy/equipoise
[...] w ketozie nie jest sie tylko wowczas gdy sie robi ładowania?" a co z dniami tuz po ladowaniu - tez jest w ketozie ? "kiszony z oliwa z oliwek? no chłopie...daj spokoj...i to jeszcze 2 razy dziennie taki posiłek...co ma trawic org?1 przeciez na redukcji metaolizm jest bardzo opozniony a tutaj jeszcze posiłki 1 ogórek i oliwa a nast [...]
[...] tak duzej ilosci powtorzen wiec bylo to zupelnie nowe uderzenie w moje miesnie :D. Przed dziestiatkami wiem ze musze bardziej szanowac ciezar, bo te obecne dobieralem na oko, z czastkowa pomoca kalkulatora maksow (ktory w wyapdku klatki sie pomylil ;P) i w niektorych cwiczeniach bylo ciezko na prawde ciezko. Dla nowego treningu wielki plus [...]