oko

wg profilu masz 33 a tak na oko to z 35-36 ============================ Doradca w nieistniejącymn dziale Komputery Moderator na Komputerowym Forum Dyskusyjnym http://komputery.katalogi.pl/

Szoho - karkoweczka mowisz o %% ? ECA na ckd nie jest potrzebne A jojo wystepuje po kazdej diecie. Zazwyczaj jest tak ze ludzie osiagaja zamierzony cel i pierwsze co wpada w ich lapy to czekolada albo wpada im w oko mila pani z mcdonalda ktora naciaga na zarcie

czyli najlepej tylko w dni treningowe?? czy codziennie?? jak radzicie?? a i rano na czczo 30 minut na rowerku wystarczy?? czy raczej wiecej?? a przez 1 miesiac tak na oko jak sie patrzy zginie cosik??

oko już zakumałem ocb dzięki za link i czy to jest full film?? Zmieniony przez - Kooondzik w dniu 2006-01-08 21:21:03

oko dzięki łap sog'a

[...] rozłóż ładowanie na - piątek po treningu, sobotę, niedzielę do południa, i dowal porządnie do pieca, a nie 6g/kg masy, obserwuj sylwetkę i ładuj dopóki nie naciągniesz wody, pierwsze możesz zrobić na oko, by mieć punkt odniesienia do następnych. aha, ładujesz co tydzień, czy rzadziej? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-04-06 13:34:19

około tysiąca to myślę że może mieć takie coś jak wyżej zamieszone. W takich potrawach nikt nie pisze ile jest czego wrzucają na oko.

nie robcie z niego psychola ..... Na moje oko to zwykly typ a agresje wyladowuje w ringu. "A War Isn't Won By Dying For Your Country, It's Won By Making Some Other Poor Dumb Bastard Die For His!" http://www.mma.sfd.pl/

nie ręcze za to na moje oko to wałek to nawet nie nazywa się tak jak powinno

myślę że na oko powinieneś jeść, bez wpadania w paranoje liczenia, sam widzisz jak sylwetka Ci się zmienia i możesz reagować, poza tym się rozwijasz i jedenie małych ilości moze Ci zaszkodzić

[...] jak najwiecej mięśnia 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: kreatyny, spalacze, białka, witaminy 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) na oko 20-25 % 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): bez cwiczen i diety tendencja do tycia 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile [...]

[...] zdrowo, zero śmieci, ani rzeczy które przeszkadzają w odchudzaniu / rzeźbieniu ciała. Poczytałem trochę o wszystkich składnikach, konkretnie tego nie wyliczałem, ale "na oko" to dostarczam organizmowi wszystkiego w odpowiedniej ilości. Przepraszam, gdyż pewnie mój laicyzm i d****ne stwierdzenia / pytania będą poniżej wszelkiego poziomu, ale [...]

A śledzisz te kalorie? Codziennie? Wpisujesz je gdzieś, czy "na oko" sądzisz, że jesz "dużo"? A jeśli chodzi o tłuszcze, to awokado proszę szanować <3

Oj na twoim filmiku widać brak cm. na moje oko to ledwo do obreczy doskakujesz. Ile masz wzrostu?

Staaary... na moje oko brakuje Ci kolo 15-20 cm do wsada

Kaszę bym zamieniał na ryż a pierś na rybę itd. Oczywiście warzywa i owoce jak najbardziej :). Widzę właśnie że mało kalorii... Ale tak na oko starczy mi to na dzień abym nie był głodny, zobaczymy jak to będzie się miało do treningu. E: Czym można zastąpić płatki na śniadanie ? Nie podchodzą mi i to bardzo... Zmieniony przez - Adim123 w dniu [...]

Zadnych nowosci, clen 2 tyg na przemian z efka. Dawki minimalne efektywne, kwestia indywidualna. Jaki bf tak na oko (lekko przytyta, czy tlusta swina?nie musza byc procenty Bo waga konkretna jak na 1,5 roku redukcji...dobrze jakby diete dla do sprawdzenia przy okazji, jak ma juz walic takie kombo to przynajmniej z sensem.

nie chodzi mi o dawki zalecane przez producentow. producenci ustawiają dawki dzienne, na podstawie narzuconych maksów (obowiazujacych w danym panstwie), a nie "na oko". i o te limity mi chodzi

Niezły ten art na fight24, przczytałem i z większością sie zgadzam. Nie wiadomo tylko jak by było z tym punktem 3-cim, bo może Kitajce tak go uwielbiają, że przymkną oko na jego wpadki.

Wiesz, te prędkości raczej bym przymykał oko ponieważ nikt nie będzie sprintów na niej ćwiczył. Te do 1000zł to raczej bym odpuścił jak kupować to taką z wyższej półki (na lata). Wiadomo ,że nikt do domu nie kupi bieżni za 8000 czy więcej, do 5000 można już coś ciekawego znaleźć. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/6/43/860 Z tą bieżnią [...]