oko

[...] tuńczyk z puszki, lub wedlina czy ser zółty. 2. pomidory, ogórki, sałata (najlepiej lodowa, ta zaleta, że lezy prawie tydzień w ldówce i nie więdnie, warto kupić, choc na oko droższa od normalnej) ser feta, ewentualnie oliwki, jak limit kalorii pozwala. 3. ogórek konswerwowy, cebulka, jajka na twardo, tuńczyk 4. sałata, jajka na twardo, [...]

Isia: w tej sytuacji tylko się cieszyć, że Ci jeszcze kabla od ęternetu nie ucięła na upartego zawsze się znajdzie jakis pozytyw :P podobne avki? no jakże to? gagaa ma oko- pikne zresztą a mła- pół głowy w turbanie- gdzie tu podobieństwo węszysz zatem? a Dejwid odpoczywa narazie juz się nalatał a dojszły mnie słuchy, że w Kalyfornia teraz [...]

corka przez chwilunie tyz mialam czapeczke...ale kaprawo wyszlo po zresizowaniu ...tom se dala oko

hmmm zalezy... fota jest lekko znieksztalcona wymaganiem 80*80... ( nei miesci sie na szerokosci )... i stad ten nadmiar zielonego.... generalnie mam naokolo zrenicy zolta otoczke...potem zielona a przy brzegu teczowki niebieski... skutkuje to tym ze jak jestem wq** to mam oko zielone.. a jak szczesliwa-niebieskie...

[...] zabije nude w pracy trochę i czas szybciej leci do posiłku :) Nooo będzie trzeba jakiś układzik zrobić ,chociaż brak weny Jutro prześledze YouTube i może cos mi wpadnie w oko Wsumie to tylko minutka więc lajcik heh Co do nagród w Sopocie to fajnie ,że Coś jest sensownego do wygrania ,dzisiaj widziałem ,że Body Attack też sporo dorzuciło :) [...]

widze ze nie przekonam :) no ale to Twoj program i twoj decyzja ... nie odpowiedziales jak z tymi 21% ? mierzyles czy to "tak na oko " ? pzdr

No to ja tez ostro pracuje od 3 dni nad forma obliczylem ze pi razy oko 18 tygodni Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-02-02 16:14:47

Rzeczywiscie chondroityna ostatnio tez wpadla mi w oko ciekawe rzeczy pisza o niej - ale chyba panowie maja lepsze zrodla Guru czy mozesz sie ustosunkowac do mojego poprzedniego pytania, jak znajdziesz chwilke oczywiscie i checi pozwola pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą [...]

[...] na Świecie Oyama przy nim to cienki bolek Zresztą poczytaj na jego oficjalnej stronie. Nie dość że zabija jednym ciosem, to jeszcze jest miłosierny - trafia tylko w jedno oko, zamiast w dwa! Już widzisz co chcę pokazać? Czy mam dalej pisać? Możesz nie lubić UFC, ale nie wypowiadaj się na temat skuteczności w walce - zanim nie skonfrontujesz [...]

To jasne oko to zapewne charakteryzacja.

Dobra robota Sene konkretne wyniki. Na moje oko w ciągu zapas był BTW. Sene - Nie chciałbyś założyć bloga i przyłączyć się do naszej "reorganizacji działu"? Tutaj była krótka dyskusja na ten temat - http://www.sfd.pl/-t476542-s24.html ] Pozdrawiam Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2009-05-04 19:13:34

[...] mi tylko jakieś 4 z hakiem ponieważ pierwsze 300-400m maszeruję zwiększając prędkość. Teraz kumam. Walnąłem się sam. 8-9 to prędkość samego biegu bez marszu. Ostatnie 300m spokojnie zwalniam przed powrotem.do domu. Bieg zajmuje niecałe pół godziny, 27-28min. Ale tylko na tej trasie. Czasami biegam tylko część tej trasy i zostaję do końca prawie w [...]

[...] żadnej zmiany. Ważyłem 106kg zaczynając i nadal tyle ważę, czasem waga spadła do 104.5 ale i podskoczyła do 107.2. Albo udaje Ci się trafiać w równowagę kaloryczną pi razy oko i nic się nie dzieje, albo organizm zwolnił metabolizm i stara się raczej gromadzić niż trwonić (wystraszyłeś go nagłą aktywnością). Spróbuj wyrzucić z menu wszystko co [...]

[...] Jeśli przez miesiąc - jak piszesz - niewiele się ruszyło to popełniane są błędy żywieniowe. Z drugiej strony ok 2500 kcal dziennie przy Twojej wadze to bilans ujemny no oko 500 kcal. Jeśli tak utrzymujesz od miesiąca to aż dziwne, że obwody w pasie nie poleciały. Na swoim przykładzie podam, że w przeciągu 6 tygodni ketogenicznej diety spadło [...]

[...] potreningu.pl!! Wykup dietę gdzie indziej :-). Ty Amidoman masz szczególne zagrożenia, bo jesteś kucharzem... jak dobrze próbujesz to może z tego wyjść kolejne 2,500 kcal. Ważysz i liczysz te 2,500 kcal czy bardziej tak "na oko"? Traktuj proszę te moje wpisy jako rady a nie złośliwości ... coś jest nie tak, że przez 2 miechy nic nie ruszyło

[...] mam wątpliwości, że zredukuję w końcu. Co do dyscypliny, praca to pikuś. I tak prawie nie próbuję. Zawsze się ktoś.znajdzie. Od prawie zawsze przyprawiałem potrawy "na oko" i zawsze wychodziło. A praktykantka może tylko pomóc. Problem może być w insulinooporności lub jeszcze gdzie indziej. Skoro widzę,że na diecie zbilansowanej idzie mi [...]

Bez wdrażania się w szczegóły, IMO, przykład MaGora na zrzucaniu wagi w nadwyżce kcal jest poniekąd analogiczny do wzrostu masy mięśniowej na deficycie Xzaara. Niestety, Ami ani nie waży 180kg z ok 50% fetu, ani nie trenuje jak Xzaar. Tak na moje oko.

[...] - byłam w błędzie. Posłucham się i w następnym treningu wdrożę twoje rady. Jak chodzi o miskę, to z tymi gramami nie zawsze mogę dobić do 1800 kcal i może dlatego przymykam oko na trochę powyżej 3-4 gramy. Co do obciążenia, to wiem, że te 1,5 kg jest śmieszne|-), ale niestety na dzień dzisiejszy nie posiadam nic innego. Jak się uda to w [...]

kurde ciężko mi to sobie wyobrazić tak na 100% - raczej rozumiem ale co patrze na necie to oprócz tego ruchu brodą to na moje oko wszyscy robią tak jak ja.... nawet na instruktażowych. masti masz rację że wąsko ale akurat mój drążek jest na bramie połączonej z przysiadami i były okupowane przez współ-ćwiczących. a tutaj drążek jest pokryty pianką [...]

Pamiętaj ze wielkie oko czuwa;-) francuskie ci wchodzi? Sam pisałeś o zmianę planu czy snes sam to zrobił?