oko

Pompek nie licze bo robie do upadłego :D Ale chyba zacznę ;) Sprzętu zdjęcie zrobię jak w końcu o skończę :D 31.10.13r Dziś wpadły 2 kawałki ciasta... więc na moje oko przegiąłem z kcal %-) Trening. Plecki Podciąganie 3x max Wiosłowanie sztangą 5x 15 Podciąganie (ustawiony z boku rurki podciągałem się raz z jednej raz z drugiej strony, nie wiem [...]

Trening w sobote?%-) No uda łydke i pas to jeszcze przymkne oko na to ale klate ... nie wierze! %-)

No uda łydke i pas to jeszcze przymkne oko na to ale klate ... nie wierze! %-) To uwierz %-) Tylko jak pisałem, klatka robiona NA WDECHU!!! to dodaje sporo cm. Wieczorem wpiska ;)

[...] Okazuje się jednak, że do gry może wkroczyć Arsene Wenger. Wysłannicy trenera Kanonierów obserwowali w Parmie bramkarza - Sebastiana Freya. Jednak bardziej wpadł im w oko świetnie grający obrońca, Daniele Bonera. Kuyt: Przyjedźcie i weźcie mnie Napastnik Feyenoordu, Dirk Kuyt powiedział, że jest gotowy na przeprowadzkę. Holender w [...]

[...] zawodnikami. W wieku 23 lat, Thomas zagrał dla reprezentacji tylko w 23 meczach oraz opuścił najgorszy od 30-40 lat skład Ajaxu. Nie ma wątpliwości, iż Arsene ma najlepsze oko do wyszukiwania talentów. Wielce prawdopodobnym jest, że Vermaelen będzie w przyszłości bardzo dobrym zawodnikiem. Jest jednak właśnie to słowo: będzie. Fani [...]

nie no sp[oko jem tak jak tzreba kooooooorwa strzelac gola!!!!!! Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-09-05 21:00:40

siema sorry, edukwoalem sie troche z ang :D ale za to ze mnie uwazasz za lemara to H.. ci w .. oko ale juz lece . narazie wszystkim. Ewciu:*:) mam nadzieję, że już Ci się cos miłego śni Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-09-08 22:13:41

Cześć :) To kij mu w oko

Chvj w oko Jeszcze nasze złotka grają :D

Witam "to masz hoojnię w takim razie" Wiem, dlatego trzeba zacząć coś brac bo 1 to "ni to w pyzde ni w oko" Nie ma to jak się spyerdolic na w-fie. lewe biodro nap.... boli + lokieć Od momentu otwarcia oczu wszysto mi się dziś pieprzy :/ Szybko lekcje/nauka i dzis koooooorewski trening. i niech się dziś juz dzien kończy może [...]

Mi też jeden gość patrząc z politowaniem jak robię wiosło, kazał robić nachwytem jak najszerzej (na najszerszy), a podchwytem na szerokość barków na środek pleców. Jak będziesz łapał pośrednio, mówił, nie będzie pleców, ani szerokości ani grubości. Gość na oko kilkanaście lat stażu, wielki jak szafa więc widać było od razu, że wie w czym rzecz [...]

mika lacze sie w z toba w bolu odwadniania };-), ja tez od wczoraj cisne bo w niedziele o 6 rano mam samolot do PL wiec musze sie podsumowoac w sobote:-D Ja tez nie wiem ile tluszczu mam miec w misce, jade na oko. A z weglami to niestety zero#-P#-P

jogo dałem kurde ale paczka 450g szpinaku to duzo jednak dalem 2/3 tej paczki na patelnie, najpierw jeszcze troszke masełka tak jak pisaliście, no i potem przyprawy i jogo, tak na oko to jakieś 100g jogo no i sie tam dusilo pod przykryciem jakbym dal cala pake to by mi sie chyba na pateklni nie zmiescilo

Spoko tylko lewe oko mi skoko

[...] ! I potem taka dieta jw i cheat meal co 7 dni Pozdrawiam :) to gdzies na wage plus minus 100-110 kg ;) Zmieniony przez - mlodykks w dniu 2014-07-23 17:34:51 ni w dupe ni w oko , juz lepiej na palumbo b+t , tam tez on stosuje dni vlcd tzn fat wcale i wtedy warzywa jak ktos chce to niech se poszuka.i tez cheat zalecany co tydzien tylko cheat meal [...]

Przepraszam za slaba tresc wypowiedzi ale na maturze mialem dysleksje wiec mozna przymknac oko

super forma, tylko klata na moje oko odstaje troszkę od karabinów :-(

ale mu spuchło oko

Szkoda, że Tybury nie przerwali, bo też TIm miał oko spuchięte

[...] wiążąca się ze stosowaniem dopingu nie podoba mi się! Jem te swoje dżemy, kompoty, jaja, twarogi i piersi z kurczaka (a nawet dojadam wiele innych rzeczy, które mogłyby się zmarnować - wliczając to w bilans; bilans na oko). Trenuję bo lubię - najważniejsze, że żonie to nie przeszkadza (a nawet jest dumna, że wyglądam lepiej niż rówieśnicy).