Zakładasz... rozumiem. Czyli na oko to może być 5 g dziennie i 15 itp. Na oko to chłop w szpitalu umarł. Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-03-13 21:55:33
Kasia na moje oko dorobiłaś się migren. Przynajmniej tak wnioskuję po opisie bólu głowy jaki dałaś w spamie. Migrena może rozpocząć się nieprawidłowym skurczem naczyń krwionośnych w mózgu. Kiedy skurcz ustępuje, naczynia rozszerzają się zbytnio, ich ściany stają się przepuszczalne i część osocza wysącza się do otaczjących tkanek, receptory bólu w [...]
Testudos no ja też z niecierpliwością będę czekać na dziennik Piotrka,licząc na dużo filmików bo tutaj musiałam nacieszyć oko tylko jednym i to takim krótkim ****************************************************************** Chciałam poinformować,że w związku z tym,iż zbliżam się do końca cyklu i niestety moje możliwości powoli się kończą tak [...]
[...] czuć, trzeba będzie później spróbować i dopiero jak nie wyjdzie, to mówić, że się zyebało. Teraz to tylko wyimaginowane bzdury, które się do niczego nie przydają. Kij im w oko, right? "głos na tym filmie mam jak jakaś skrzecząca kura " Jak się ktoś umie z siebie śmiać, to bardzo dobrze :D Zmieniony przez - Testudos w dniu 2010-08-28 [...]
[...] no i mało lasek w sumie Krzysiek no nieciekawie robi się na trawie MC nie polecam Daję kilka Filmów Tutaj laski...pierwsz spaliła 3podejścia pod 70kg a na rozgrzewce spokojnie wycisnęła,ważyła chyba 71kg Druga co wygrała ostatnie podejście 110kg,waga ok 100kg http://www.youtube.com/watch?v=a-OfF5YxNZc Tutaj Adam K. podejścia 270/280/300kg [...]
Sonata Arctica! No filmik bardzo fajnie podsumowuje cykl, i bystre oko Sebusia bardzo uważnie go obejrzało Progres super, zwłaszcza w ciągu, 17,5kg w 8tyg nieźle dziennik sie czyta bardzo dobrze A będą jakieś fotki? Wiesz przed i po cyklu żeby progres w wyglądzie też porownać Z niecierpliwością czekamy na ciąg dalszy...
Strasznie ładnie wykonujesz (jak na moje oko) rumuna.Piękna sprawa:). A z tymi barkami to widzę,że na poważnie zaczęłaś.Myślałem,że tydzień temu,to był taki jednorazowy wybryk,a tu proszę:). Będą jak kule armatnie:P
[...] do dzisiaj miałam tylko 3treningi...samopoczucie itp nie sprzyja i odbija się potem na treningach z resztą Ci co mnie troszkę znają wiedzą... Od jakiegoś czasu trening to pokonywanie własnych słabości i sprawienie,żeby umysł miał przewagę nad ciałem...dzisiaj tak było i dopóki w to wierzę będzie szło Co do samych ciągów...ogólnie lepiej poszło [...]
Dzień 13 Dziś był zdecydowanie za duży obiad-jadłam około godz 16.30 i nadal czuję go w żołądku-przesadziłam z ilością mięcha chyba (nie wiem ile go zjadłam- wpisałam na oko bo to jednak było krojone z całej piersi,ale musiało być tego duzo skoro nadal jestem najedzona i przez to dzis bez kolacji i bez treningu. nie dałabym rady się schylić. [...]
[...] bo nie dam rady sztangi położyć sobie sama wtedy. Kupiłam piłkę więc moge wyciskanie na niej robić. Głupio się czuję jeśli nie planuję miski,a teraz nieco wszystko na oko bo waga się popsuła i nie wiem kiedy będę mogła kupić nową. Chciałabym by kontynuacja tego dziennika była dla mnie motywacja do regularnych treningów. Niestety w moim [...]
[...] przed lusterkiem zobaczyc czy jest ok. Po wczorajszym treningu czuje plecki-super uczucie- myślałam,że poczuję też tył ud,ale jakoś nie. Znalazłam jakiegoś fizjoterapeutę w okolicy i może sie uda w kwietniu pójść Dzis miska rozjechana-jestem przed okresem-mogłabym jeść cały dzień, co też robiłam.przede mną teoretycznie ostatni posiłek (kurak z [...]
Witam :) temat podwieszony sihaja , wiem że będzie dobrze , widziałem po blogu iż się przykładasz fajne fotki , jest na czym oko zawiesic :P king - bardzo dobrze rozpisane, kratka na brzuchu widoczna, wiec zycze Ci osiagniecia zadowalajacego bf, sylwetka ogolnie ok roberto - mocarna sylwetka i tyle powiem dobre nogi i łapy, faktycznie fatu za [...]
Chaczyk okres 1-2 miesięcy, nie odbije się to na zdrowiu. Po za tym mądrzejsi ludzie ode mnie pomagali mi w ułożeniu diety Dziś policzyłem tak na oko ~ponad 1kg warzyw (ogórki, pomidory, rzodkiewka, brokuły, fasolka szparagowa) a sezon na tanie warzywa dopiero się zaczyna Madziu Dziękuje, ale ty też się nie obijaj
Nie o to chodzi. O bycie dużym..., tylko o fakt redukowania. Ja rozumiem, ze chcesz miec jak najmniejszy bf i wtedy mase zbierac, ale prawde powiedziawszy, jak na moje oko, to bardziej mi sie podobales z 1 stron-niz te co przedstawiasz ostatnio. Ale cenie sobie To co chcesz osiagnac i bede trzymac kciuki ja bym powiedziala, ze mniejszy, sprawdz u [...]
na moje oko jest innaczej c5d to ja licze tak poniedzialek i odejmuje potem 2 dni czyli np jak c7d pon i pon -2(c5d) dni do tylu to licze sobote a wy mu dajecie c4d ! takie moje oko;D
a po co rozrabiać:P lepiej już na oko podzielić ,ja robie jedna duża strzykawke tak ze zatapiam koncuwke przesypuje hcg z ampy i tłoczek to zatyczka w tym wypadku, otwieram i duża igła ( zawsze nową poprostu ten śnieżek ubieram..do drugiej otwartej strzykawki ,już z igła opatuloną jeszcze i tak na oko troszeczku,niemusi byc przcież jak w pysk [...]
Siemka, ciezko jest takie cos wyliczyć, dlatego jak nie ma tabeli makroskladnikow na opakowaniu to ciezko cokolwiek sobie wyliczyć na oko, bo na oko to nawet i o 300-500kcal możesz sie pomyslic w zależności co tam jest dane a to juz duża rozbieżność. Dlatego ja jestem zdania ze zawsze watro samemu sobie cos smacznego zrobic a przynajmniej wiadomo [...]
[...] rows, nieco troszka inna forma niz tradyjcyjne wiosłowanie. dawałem też linka do wiosłowania zwykłego. co do konta to najlepiej 50-60 % przy zwykłym wiosłowaniu. tak na moje oko Andrzej L- babka to unoszenie cięzarka z ziemi/opadu. stajemy w lekkim rozkroku, - ciężar trzymamy pewnym chwytem na lekko ugiętych kolanach, obciążenie między nogami, - [...]