oko

[...] 2-4 tabletki najpierw cała potem połówki co 3-5 dni Co do symexu to podobnie jak z dosti jeśli bedziesz brał tamox. Jak bez tamoxa to podjadaj troszke dłużej. oczywiscie na oko to wiesz jak jest... mozesz po paru tabletkach dosti i symexu zrobić badania estro i prolki, jak estro bedzie w normie to jedz tylko tamox, Zmieniony przez - Kroker w [...]

[...] i coś tam jeszcze, a poza tym i tak w niczym to nie pomaga (ba, wada może się od tego pogorszyć) cały czas mowa tylko o krótkowidzach a wada pogłębia się nie dlatego że oko się rozleniwia od dobrze dopasowanych okularów/soczewek tylko z bardziej prozaicznych przyczyn: - człowiek rośnie/dojrzewa - dużo czasu przed [...]

1.WIEK:DOPIERO CO 18 SKONCZYLEM 2.WAGA:95 3.WZROST:188 4.WYMIARY: BICEPS:46 KLATA:124 UDO:67 TALIA:85-88 5.STAZ NA SILOWNI:JAKOS Z 4 LATA 6.DIETA BIALKO:JAJECZNICA, BIALKO WPI, SERWATKOWE ITD WEGLOWDANY:NO CARBO, CZASAMI JAKIS GAINEREK, BATONY, RYZ, KASZA TLUSZCZ: ROZNIE 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 CYKLE, METKA SOLO, NA OKO BRALEM, [...]

no ja tak robie - kupuje chleb licze kromki, dziele i wiem ze srednio jedna ma np 30g, wiadomo ze te w srodku bochenka maja troche wiecej a z brzegu mniej (chyba ze foremkowy) wiec zawsze na oko staram sie szacowac. tak jak napisali wyzej, to nie apteka, pare gramow w ta czy w ta Cie nie zabije

Tylko do czasu, aż się nauczy rozpoznawać na oko ile ma wcześniej ważony produkt:P Ja już potrafię odsypać 50g płatków owsianych bez wagi z dokładnością do +/- 3g, hehe:P

Ławki z tak kiepską regulacją wysokości niestety są słabe, więc warto zmienić ławkę na jakąś konkretną. W ławkach trójbojowych masz regulację co ok 2 cm na oko i to jest optymalne rozwiązanie. Warto więc zmienić ławkę/siłownię ;-)

Duzo jeszcze macie l-kar. 15000 w hurtowni? Tak na oko na ile jeszcze starczy promocyjny zapas?

a jak oceniasz moje Bf na oko? Pzdr

no już troszke poczytałemi tak właśnie planuje. ale tak z ciekawiości chciałem wiedzieć dla kogo ten program, na co i czy sie sprawdza. choć na moje oko to jest taki nijaki. nio ale chciałbym usłyszeć opinie fachowca. dzięki pozdro!!!

[...] ma tabletki powlekane, prima apx nie http://www.herbapol.pl/pl/Nasze-leki/Raphacholin-forte.html "1 tabletka powlekana zawiera" http://www.herbapol.pl/pl/Nasze-leki/Raphacholin-c.html "1 tabletka drażowana zawiera" pomijam juz prawdopodobnie inna wielkosc tabletek o zawartosci nie mowie, niektorzy lepiej na oko wiedza

[...] 2 banany Posiłek Potreningowy 20:00: Ryż brązowy 100g Tuńczyk 100g Posiłek białkowy 22:30: (również bardzo ważny) Twaróg chudy 120g Oliwa z oliwek 10ml Co do czasu podany na oko (teoretycznie) więc podstaw go "pod siebie". Również dla osoby ważącej 65-70kg. 7:00 Płatki owsiane 100g + 200ml mleka 3 jaja kurze całe (gotowane/omlet) 10:00 [...]

Jem ryby i jajka. Oliwy raczej nie uzywam, chyba ze do zrobienia ryby. Orzechy czasami jem, ale nieregularnie. Nie licze kalorii (wiem na oko ile ma posilek), ani nie bilansuje, biore bodymaxa, wazniejsze witaminy etc sa u mnie ok (morfologia). Tez mysle, ze powiniem wlaczyc tluszcze. Chyba jednak kupie oliwe z oliwek lub olej lniany. Zmieniony [...]

Jak dajesz 500 testa tyg to stawiam że 1/2 letro tygodniowo będzie odpowiednia dawka ,pozostaje dobrać dawkowanie na oko bedac na trenie

Ja waze tyle co ty i bialko mam na podobnej ilosci, tluszcze 1g/kg masy ale ich nie za dokladnie licze tylko daje na oko

Człowieku jest spoko.Klaty nie oceniam bo na zdjeciu jestes troche zgarbiony.A bic to kurde na oko na tej fotce to mi wyglada na 37 a nie 34,5.

Mam po dziadku na oko przedwojenny podręcznik samoobrony jiu-jitsu, więc jakies szkolenia musiały być. Wiem że przed wojną w Polsce ta sztuka walki była dość popularna (vide: K.O.Borchardt "Znaczy kapitan"), więc nie byłoby w tym nic dziwnego, gdzyby i policjantów uczono.

NOFATUK, wyprózniam sie raz dziennie a czasami nawet nie...przewaznie idzie ciezko;/ pije srednio około 2l dziennie,a co do kontuzji to dostałęm piłka w oko i nie widziałęm na nie,teraz juz jest lepiej za tydzien do kontroli,ale ja i tak bede chiał od kwietnia zaczac cwiczyc na siłowni,a teraz to staram sie co dziennie robic jakies pomki i [...]

bisping ewidetnie palec w oko

Dobra Bisping złożył 42 latka %-) ,wsadzając mu przy tym palec w oko

Dziekuje kolego czyli rozumiem ze to oryginal na twoje oko?Bynajmniej na to co tu widzisz?