Krótka piłka - jesteś poczatkujacy i nie liczysz to nie masz pojecia co robisz , nie wiesz czy jestes w deficycie czy w nadwyżce , osoba zaawansowana na oko może jeść bo już zna swoje ciało i obcuje długo z produktami ( ZNA TEMAT ) ty piszesz ze nie liczysz i nie masz zamiaru i jeszcze chcesz sobie robić cheat day co tydzien , słabo to widze . [...]
spalacz zbedny przy tej wadze, brakuje zdrowych tluszczy w diecie i na moje oko kalorycznosc za mala Moim celem jest spalenie tluszczu jak najszybciej. co masz na mysli? jesli myslisz o kracie w te wakacje to musze cie zmartwic... Pozdro
nie wiem czy dobrze sie Tussi faszerować (syntetyczna efka) i tak jestem na clenie i poszukuje czegos na czas przerwy po miedzy zwiekszaniem dawki clena. zjadłem juz jetfuel. teraz wpadł mi w oko Thyrotherm ? jakie opinie ? Zmieniony przez - MuscleBody w dniu 2008-07-06 18:58:08
[...] leki tarczycowe stosuję saa;-). Wstrzymał bym się tylko z cyklem do chwili ustalenia docelowej dawki leku.Jak dobierze endo juz ostateczną dawkę to wtedy mozesz myśleć o saa.W trakcie cyklu sam dla siebie pójdziesz i zrobisz panel cały (ft-3,ft-4,tsh) koszt oko 60-80 złoty za komplet prywatnie i sam bedziesz monitorował tarczyce dodatkowo.
olac gramy.. ludzie, szczerze? ja mam 15 lat, i jem na oko... czasem zjem przed trenem 200 g piersi, zdaza sie ze nawet nie cale 100 jak jestem glodny, platki czasem sypne 5 lyzek stolowych, czasem dochodzi do 8 :) tak samo z oliwa... pije pol kielicha 3 razy dziennie i tyle... (wlasnie.. mialem zapytac, jak sie wypija ok 50.g oliwy dziennie to [...]
wiec panowie sprawa ma sie tak zostalo jeszce z coś koło 20 dni tak na oko,własnie zaczelo się rozkrecac i nie chcial bym przerywac najbardziej chodzi mi o to jak kreatyna i inne substancje zawarte w stacku zadzialają na antybiotyk i na odwrót!? bo jak za bardzo się nie gryza to dał bym rady czekam na wiecej rad pozdro
[...] 100 % zostaniesz zaproszony do II ligi, albo i nawet I. Może na jakimś meczu, w którym będzie Ci wszystko wychodziło jak nigdy, będzie skaut w ekstraklasy i wpadniesz mu w oko ? Trzeba szczęścia. Wiesz, po znajomości to testy spokojnie sobie załatwisz gdzieś wyżej. Tylko co z tego, skoro po dwóch dniach pojedziesz do domu. A testy za granicą to [...]
Oko Pańskie!! dzień dobry! dzień dobry! mnie chodziło tylko o wenę... a oto moja własna Gotowana pierś indycza podsmażona na łyżce oliwy z kwaśną jak cytryna pomarańczą i łyżką orzechów COŚ OKROPNEGO po prostu koszmar!!! Teraz wiesz czemu szukam gotowców…
Siemka Pieczywo jak już to razowe lub grahamki Ogólnie dobre rzeczy wymieniłeś ale żeby nałapać masy to potrzebna są odpowiednie ilości Policz zapotrzebowanie i dodaj ze 300 kcal Na oko to nie przytyjesz . Trzeba troszkę liczyć . Pozdrwka P.S. Masz 15 lat więc powoli - jeszcze trochę to będziesz pytał o redukcję
na moje oko to podaj cos o sobie, staz wymiary bedzie latwiej. chodzi ci o uwypuklenie miesni wiec ja rozumiem to jako zwiekszenie masy miesniowej, dobrze byloby gdybys bardziej sprecyzował swoj cel