oko

[...] i będzie nieszczęście jak skończysz 21 lat albo nawet i później (jeśli wada będzie się pogłębiać) możesz sobie zrobić operację (ale to kosztuje od 1,5-2tys PLN za oko) wady nie wyleczysz ŻADNYMI ćwiczeniami jak masz 'minusy' to od nienoszenia okularów wzrok ci się nie pogorszy, przy 'plusach' wada się pogłębia od komputera wada MOŻE [...]

[...] wystarczy dorzucić "kilka" dioptrii i wszystko będzie OK. Przy postępującej wadzie dobrym rozwiązaniem są soczewki. Obracają się razem z gałką i dzięki temu oko cały czas widzi tak samo. Mogą znacznie spowolnić, a nawet zahamować pogarszanie wzroku. W przysłości możesz poddać się laserowej korekcji wady. Dzięki temu będziesz [...]

Na moje oko to twoja dieta nie zawiera 3700 kcal :-/. Pozdro

Napewno ta 2,jest wizualnie lepsza i ma osobne stojaki=przysiad,regulowany skos dobra sprawa,a ta pierwsza ma zawaskie stojaki pod sztange tak na moje oko

a jak dużo tłuszczu masz, jak sporo to możesz bez spalacza ciągnąć redukcje tylko dieta i aeroby, jak cie boli oko to zostaw spalacz i zobacz jak będziesz sie czuł bez niego

To co tu przedstawiles jest i tak lepsze od setek "diet" ulozonych przez innych ale sugerowalbym kilka poprawek.Nie wyliczamy gramatury.Damy "na oko".Tak bys trzymal sie podstaw zdrowego odzywiania. Witam raz jeszcze ! Przeczytałem parę artykułów i na ich podstawie ułożyłem następującą dietę : śniadanie ok. 7:00 płatki owsiane, [...]

Wiesz psonic.To wszystko jest wzgledne.Jesli bedzie mu to pasowac to niech sie jej trzyma.I tak przyknalem oko na wiele rzeczy poprawiajac mu to.Ma przyklad jak powinien sie odzywiac a co z tym dalej zrobi to juz jego sprawa.To ze ma 14 lat tez nie znaczy ze musi jesc bialy chleb np albo ze nie moze nauczyc sie dostarczas odpowiednich skladnikow [...]

mozesz. tylko korzystaj wg brakow nie na oko

planuję zakupić jeszcze dodatkowo 4x10kg, zawsze coś więcej tylko jestem ciekaw ile jeszcze tak na oko mogę ciągnąć na tym co mam

Chyba ten deficyt to za duży nie jest, bo średnio mniej niż 4 kg na miesiąc zleciało. A z takiej wagi zwykle idzie więcej.... Więc na moje oko wszystko jest prawidłowo. Nie mierzysz się to i nie wiesz dokładnie - na pewno z 2 dziurki w pasku przesunąłeś.. A brzuch jak masz duży i otłuszczony to długo bedzie Ci się rzucał pierwszy w oczy, więc [...]

kup wage elektroniczna: http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Waga-opis25970.html na oko moze to byc lyzeczka z czubkiem. mala. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-05-08 12:42:25

To czy dasz maslo,oliwe czy zrodlo wielonienasyconych w posilku szkole (kanapki) zalezy od proporcji tluszczy w diecie,jesli sie do tego stosujesz.Na oko to wyglada,ze masz dobra ilosc jednonienasyconych (oliwa),wiec maslo by tu pewnie moglo byc i raczej kanapka bylaby smaczniejsza Owoce,jesli juz sa to staraj sie glownie do sniadania lub po [...]

Te wyliczenia z oliwa itp. wyszły mi z bilansu ale wiadomo, że jest to na oko Wielkie dzieki za odp. pozdro.

1) Ektomorfik, szczupła budowa ciała, wg. wagi ok 14% tkanki tłuszczowej, na oko (patrząc na zdjęcia porównawcze) dałbym sobie <20%, więc nie wiem na ile wierzyć wadze na siłowni 2) 23 lata (za chwilę 24) 3) 72kg / 174cm 4) Trenuję od sierpnia, FBW, 2-3 razy w tygodniu, od miesiąca na wolnych ciężarach, wcześniej maszyny 5) Chcę dalej nabierać [...]

Dobra, wracamy do liczenia bo widzę, że na oko zjadam trochę więcej niż powinienem i się zalewam. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a94b623badda46f8983968acb2e2214e.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2158ff557b0043a197bc8503cc5a3c6f.png

1 - to jest zalezne od organizmu - nie ma zadnego przelicznika ilosci mg na kg masy ciala... 2 - 1 kawa to podobno kolo 80mg kofeiny - ale to jest bardziej na oko wyliczenie i jest zalezne od ilosc lyzeczek kawy itp 3 - bez roznicy w sumie 4 - kawa parzona jest mocniejsza z tego co pamietam, ale mozliwe tez ze jestes w miare odporny

niee tamta chyb bedzie 10 tak no oko? Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI .................. Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-11-07 11:56:18

[...] na trwałe uszkodzonego oka,wybicie zębów też się zdarzyło.No i policz sobie ile wstawienie jednego ząbka kosztuje,bo oka wstawić się nie da,chłopak widzi tylko na jedno oko obecnie i życzę mu żeby ono zawsze było zdrowe.Poza tym trzeba się liczyć,ze możesz mieć problemy z dilerami dragów w lokalu,a jak im nie pozwolisz handlować,to z różnymi [...]

Dzięki właśnie o taką odpowiedź mi chodziło. Masiv ma w zestawie wyciąg (górny dolny) + modlitewnik + przyrząd do nóg tylko licho jak na moje oko wygląda i wszystko zamyka w cenie 500zeta Ten york to wydatek 850zeta plus wyciąg i curl czyli coś koło 1000 za całość Zmieniony przez - Poradziu w dniu 2007-04-18 20:52:06

Siemka, patrząc po zdjęciach forma na lato jest spoko, a czy idzie więcej dopalić? Pewnie tak, tylko że za mało tutaj info o Tobie żeby coś powiedzieć konkretniej. Jaką kaloryke teraz trzymasz, ile siłowych treningów ile cardio masz, czy jest z czego ścinac kaloryczność i pogłębiac deficyt żeby dopalic tłuszcz czy może nic nie liczysz jesz na oko [...]