oko

5 Uginanie ramienia ze sztangielką stojąc uchwyt młotkowy Hmm na moje oko wyglądało to ćwiczenia na supinacje ale może mam krzywo monitor ustawiony pozdrawiam

Elo. Co mi wpada w oko: - Strasznie mało warzyw!!!! Dokłądaj różnych a nie tylko ogórka, bo to nie jest najlepsze warzywo. - Tak popatrzyłem np. na tego Twojego ziemniaka i tak myśle "To jest masa?" Dowal węgli! - Frytki trzeba było zjeść przed treningiem, a nie po treningu Ciśniesz, widze nie masz łatwo matura, egzaminy - pewnie stres [...]

hehe, w jakim celu mam czytać test skoro jest podsumowanie to co się działo w czasie niewnikam liczy się to co się stało z tobą po prostu test to test mówie co zrobiłeś nie mówie, że źle czy coś po prostu podsumowałem co w tobie na moje oko się zmieniło..

Dzisiaj dzien bez treningu, zakwasy dalej trzymaja. Miski nie wkleje, bo bylem na obiedzie, ktory ciezko tu dodac, ale tak na oko: liczba kcal kolo 2000-2100 w tym bialko kolo 150g Lady a czemu nie? :-)

Czesc, czesc! W koncu na wlasnych smieciach. :-) Podsumowujac- przez okolo 6 dni udalo mi sie dosc fajnie zregenerowac i zarazem zbytnio nie odpuszczac celu dlugofalowego jakim jest nabieranie dodatkowych kilogramow. Jako ze byl to urlop pozwalalem sobie na gofry czy piwo w malych ilosciach (piwo, bo gofry w wiekszych), ale mimo wszystko trzymalem [...]

starość nie radość, młodość nie wieczność };-) wiesz co, na moje oko to sobie naciągnąłeś któreś więzadło - też tak miałam pare miechów temu @-) Po płaskim było spoko, a jak wchodziłam po schodach albo stawiałam nogę bokiem, to myślałam, że się po*s*r*am z bólu @-) przeszło po dwóch tygodniach.

Szkoda, ze tak przeniesli, bo nie pogadam sobie z pewna osoba na Gadu Kiedy cholera Ahmed z murzynkiem bedzie walczyc ? Ahmed jak na moje oko powinien wygrac Zadal mniej ciosow, szczegolnie widac to bylo w ostatniej rundzie, ale gdy juz trafil byly to bardzo soczyste strzały. Widoczne byly na szczęce Smitha. Ten chlopak musi dojrzej do boksu [...]

[...] ktos jest bardziej ciekawy - jest dzial Badania naukowe - gdzie jest wszytsko poparte badaniami! Wyjasniajace od A do Z. Bledem jest/moze byc - brak spozycia suplemnetacji okolotreningowej. Jesli ktos nie uzywa - to spox. Ale jesli ktos uzywa - to jegi wyniki beda lepsze od tej osoby ktora nie uzywa. Okres okolotreningowy to taki okres gdzie [...]

Nie wiem czy jak z diety zbilansowanej gdzie wszystko wyliczałem przejde na takie zasady "na oko" to wyjdzie mi na lepsze:) Czy dieta CKD się dla mnie nie nadaje? Jeśli tak to dlaczego?

Palec w oko jest rzeczywiscie wkvrwiajacy

Powinni rzezczywiście bardziej karać te palce w oko, taki Faber za walki z obiema Riverami powinien być zdyskwalifikowany.

[...] - jajka, tuńczyka - kurczak, ziemniaków - kasza) ale raczej w podobnych proporcjach kalorycznych, staram się utrzymywać mniej więcej podobne relacje BWT ale raczej "na oko" niż co do grama, jak mówiłem wcześniej chce tylko przybrać 10 kilogramów dobrej masy, niekoniecznie zostać kulturystą. [...]

za bidny kraj zeby czepiac sie takich głupot jak dragi....przypuszczam ze przymykaja na to oko ze wzgledów ekonomicznych...ten kraj zyje z turystyki....czyli dupy i dragi:))))ja tam za rok zostane królem wiochy jak nic ....hehehe

[...] dowodca zadawal pytania, szeregowcy odpowiadali. dowodca pyta: "jakie znasz sposoby okreslania kierunkow swiata?" na to zolnierz: "eee.. no... tegoo.. np. na oko..." dowodca: "a jakichs innych nie znacie?" "hmm... no nie.." no to q**a piekny obraz polskiego zolnierza zobaczylem, juz chyba kazdy [...]

mit20 - dokladnie tak :) tak czy siak "yyy... na oko.." :DDD

Kwas, nie zbywam Cie, a jeśli tak to odebrałeś, to sorki :( Chodzi o to, że Nasza Armia ma głęboko w dupie takich młodych i ambitnych! Nie mówie oczywiście tego o całej armiii, ale o tych pieprzonych dupowłazach, wazeliniarzach, pasibrzuchach, itp.! Dla nich nie liczy sie to czy byłeś na Selekcji ŻP, czy jesteś Strzelcem, mistrzem Polski w jakims [...]

[...] kropilo i wialo, a moj spiwor nie jest z goretexu Jeszcze musielismy caly czas sie czaic zeby ludzie przechodzacy droga obok nas nie nakryli. Na szczescie udalo sie zmruzyc oko na chwilke. Przynajmniej drugi dzien mi wszystko wynagrodzil, przeszlismy do Czech, a nie ma to jak czeskie piwo Do Krakowa wracalem PKSem z Cieszyna, swietne polaczenie [...]

[...] i odpoczywalem jadzac sobie puszeczki, gdy inni walczyli z zakopywaniem sie. I tak znajduja wiekszosc, i nie oceniaja przy tym ilosci pracy jaka sie wlozylo w przygotowanie kryjowki. Tak samo jest z przenikaniem, moim zdaniem na te zadania mozna przymknac oko i potraktowac je ulgowo pod warunkiem - powtarzam - ze w innych sie nie podpadlo.

Witam, wpadly mi w oko takie buty: http://www.polarsport.pl/index.php?page=shop.flypage&root=&product_id=3927 &category_id= 9baadf662d5d89a98d9abcc9f14db137&option=com_phpshop http://www.polarsport.pl/index.php?page=shop. flypage&root=&product_id=3585&category_id= 9baadf662d5d89a98d9abcc9f14db137&option =com_phpshop [...]

heh no to mamy ten sam problem Wjk też mam wade wzroku (-0,75) ;/ może kiedyś wymyślą jakieś soczewki które by w niczym nie przeszkadzały weź luknij na ( http://www.oko.info.pl/index.php?body=1801 ) jest tu opisana jakaś naturalna metoda na poprawe wzroku, czy działa nie wiem ale pewnie niedługo spróbuje