oko

[...] sztuką, wyrastającą z naszej podświadomości. Ostatecznie cel Karate-Do i Magii jest ten sam. Celem tym jest integracja ciała, umysłu i ducha, centralne zjednoczenie mikrokosmosu i makrokosmosu oraz logiczny rozwój danej osoby, który jest odzwierciedleniem doskonałości jego/jej duszy. Prowadzi to do ostatecznej formy oświecenia w Karate (oko [...]

[...] konkretna, aż mi łydka spuchnęła - co jest bardzo niekorzystne, ale tattoo goi się ładnie. Dzisiaj nie mogłem się powstrzymać, byłem kupić kawę i wpadło sushi, policzone na oko +/- ale co tam :-D Muszę zamówić suple prozdrowotne i zastanawiam się jakie zma wybrać. Wpadło mi w oko UNS - ZinMag B6 albo mg + b6 z ostrovitu i do tego cynk osobno. [...]

[...] będzie pull i sylwester %-) Na trening nabicie jeszcze trzymało, ale powoli brakuje powera. Starałem się poprawić technikę, myślę że jest coraz lepiej. No i kcal znowu na oko, tzn bez liczenia co do grama ale w granicach 50g fatu , 10g wegli i 200g białka. Na oko bo nie wiem ile kcal ma sum wędzony, dałem 15g fatu na 100g i 20g białka, ale [...]

[...] czasu liczę już makro metodą podobną do Solarosa. Po tym czasie jest igła, samo sie liczy w głowie +/- , tu więcej 3g fatu a w nastepnym mniej 10g węgli i suma sumarum na oko się zgadza. Nie narzekam, ogarniam wszystko bez spiny a przy okazji baza produktów i ich wartości jest w głowie także fat z mięcha licze zależnie od kawałka a nie z [...]

[...] moczyłam noc i pół dnia, potem gotowałam w tej wodzie ponad 2 godziny, mogłam krócej, ale patrzyłam, czy wchłonie wodę, pewnie jakby mialo proporcje, to by wchłonęło. Na oko pszenicy suchej było niecałe 20 dkg. Po ostudzeniu do michy tę pszenice, mak z puszki, dosiekałam orzechów, migdałow, fig, wrzuciłam namoczone rodzynki(na oko) i dałam 2 [...]

Ja dopiero zaczelam lyzwy uskuteczniac. Tez.bym chciala miec taki brzuch na masie a niestety, znow wyglaadam jak w ciazy %-). Czika, ile bierzesz krety?na oko czy wczesniej odmierzasz? Kreta na oko? Chyba bym się bała :D

[...] zmuliło a za chwilę znów byłam głodna jak jakaś meduza..I męczyła mnie straszna myśl, że za mało białka zeżarłam %-) Dopchałam łososiem %-) 15.05.2013 Regeneracja Micha na oko BTW 150/80/80 owies, banan, białko jajecznica, masło, pieczarki, pomidor, orzechy laskowe śledź, śmietana dorsz, masło, oliwa, pomidor, ogóry dorsz, masło, oliwa, [...]

Widać, że robisz dużo na oko i tutaj szukałbym przyczyny. Dieta - na oko, trening na oko. To nie może tak być. Wklej dokladnie podliczony ten jadłospis i trening z ciekawości. Bo być może przekraczasz dzienne zapotrzebowanie.

[...] kara, ale dozgonna wdzięczność spragnionego odżywek i suplementów ludu, była bezcenna. Później z wspaniałych darów OLIMPu korzystał dzielny Achilles, z którym spotkania oko w oko, bał się najzuchwalszy wróg. Legenda głosiła, że bez jego pomocy Troja nie zostałaby zdobyta. Teraz wiemy, że również bez cudownych produktów z OLIMPu, Troja nie [...]

[...] ***** Dzisiaj na pierwszy ogień podziele się pierwszymi wrażeniami na temat bohatera testu, bardzo fajny design opakowania, wyglada bardzo dobrze i z pewnością przyciaga oko w porównaniu z innymi odżywkami, po otwarciu: Jak widać wszystko szczelnie zapakowane w foli z zapięciem, dzieki temu nie uderzaja kapsułki w puszce i chroni to przed [...]

[...] uzupelnia moje braki i samopoczucie jest rewelacyjne 01. 100g kaszy gryczanej, 130g piersi z kurczaka, 10g oliwy z oliwek **. 8 kaps. MACHINE MAN COMBO 02. ziemniaki (na oko :P), 130g piersi z kurczaka, 10g oliwy z oliwek, troche mizeri 03. 100g ryzu, 130g piersi z kurczaka, 10g oleju z pestek winogron **. 8 kaps. MACHINE MAN COMBO 04. piersi [...]

[...] mieso trzeba czasem zjesc :D 01. 200g serek wiejski, 3 kromki bialego chleba, troche wedliny :D **. 8 kaps. MACHINE MAN COMBO 02. 100g ryżu, piers z kurczaka (tak na oko ale bylo min. 200g), troche sosu białego 03. 100g ryżu, 200g polędwicy wiepszowej, 10g oliwy z oliwek, troche sera żółtego **. 8 kaps. MACHINE MAN COMBO 04. 100g ryżu, [...]

Co to za maszyna na mięśnie piszczelowe? cyknij fote albo opisz jak to wygląda. Cholernie ci zazdroszcze takiej siłki i cwiczenia z takimi ludzmi jak chiciażby Michok. Niestety, cała Polska mnie dzieli od Powerpitu. Jakieś 600km na oko

[...] rzeczywistości, sam sprawdzałem Tylko, że - nie z takim wykończeniem. Od zawsze byłem uczony nie pochylać sie w ten sposób nad leżącym. Leżącego się nie bije, leżącego się okopuje Poza tym - z kimś, kto jest od nas większy (cięższy) albo ma chociaż lekkie obycie w SW - tkie wywrócenie nie wyjdzie. Konieczne jest kopnięcie w tył kolana z [...]

[...] ma nadwagę bo się zapuścił. Chudzi z płaskimi brzuchami też mogą mieć problemy z insuliną. Nie przeczę - po rozkładzie tłuszczu na ciele można "strzelać" mając wprawne oko z jakimi hormonami ma się problemy ale jak piszę trzeba mieć wprawne oko i wiedzę jakie hormony, gdzie zostawiają swój ślad. Obliques jak by zauważyła ten problem [...]

[...] na siebie taką chociażby kolczugę i po nałożeniu stałem się cięższy o 20 kilogramów ,skoro tyle ważyła kolczuga ,to byłbym skłonny twierdzić że zbroja płytowa to coś koło 70 kilogramów ,a zwykły wystawowy miecz ważył na oko, grubo ponad 15 kg Ponoć ludzie w tamtych czasach byli od nas sporo niżsi coś w stylu 165-170, ale krzepę musieli mieć

[...] miski /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c4810e4569784858962a3bb32f0a4cc0.jpg Pierś z kurczaka 200g (na parze) Ryż brązowy 50g Oliwa z oliwek 15g Jogurt naturalny 70g Brokóły na oko Przyprawy: Pieprz, Chilli, Curry, Zioła prowansalskie, czosnek świeży /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c731fa3d80144f408aa2f47c2f5d59e4.jpg Pierś z kurczaka 200g (smażony) Ryż [...]

[...] (jestem zdrowa jak ryba a ciśnienie mam wzorowe). Miska wczorajsza, pewnie nie dokładna, bo zrobiłam galaretę z golonek indyczych i świńskich i nie powarzyłam sobie i tak na oko wstawiam, kupiłam też swojską kiełbasę wyrób własny i też wstawiam na oko. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a616b4b1960f482094e318dfb34e7faf.png Dzisiaj: DT Pogoda nie sprzyja [...]

05.09-07.09 DNT ach ta kampania wrześniowa :-) treningi musiały zejść na drugi plan, ale jużwszystko pozaliczane więc mozna cwiczyc w spokoju :-) miski czyste, bardziej nieliczone niż liczone, bez wagi cięzko, bardzo na oko #-P pojadlam sobie dobrze, to na pewno %-) w granicach BTW 100/50/200 jednak widze ze z ww mam jak z masłem, nie moge [...]

O kvrwa, szkooooooda. Dostal nieźle.... "Gunnar Nelson zdradza, że w walce wieczoru gali UFC Fight Night 113 zainkasował palec w oko od Santiago Ponzinibbio. Gunnar Nelson nie będzie miło wspominał starcia z Santiago Ponzinibbio, które wieńczyło galę UFC Fight Night 113 w Glasgow. Walczący przy ogromny wsparciu ze strony szkockich – i nie tylko – [...]