Nie robiłem badań o tej samej porze, ale już od dawna mam wrażenie że jest spora różnica w wynikach z różnych laboratoriów. Oczywiście tak na oko. No i poczytałem o tym, okazało się że rzeczywiście u osób borderline trzeba zwrócić uwagę na to, ze wyniki się różnią. Ostatnio robiłem tylko w Diagnostyce, żeby mieć porównanie w tym samym laboratorium.
Bziu ja robię zw zwykłego przepisu http://kotlet.tv/faworki-najlepsze/ Z tym, że zamiast samej mąki pszennej daje też "na oko" jaglanej i owsianej, tak 1/3 każdej. Nawet goście mi kiedyś zjedli takie faworki :-)
12kg w miesiąc na oko. Może to być 11kg - sam się dziwiłem i pytałem wiele razy wujasa bo nie wierzyłem w takie coś. Ale on by mnie nie kłamał i pozatym ten jego wygląd.Mówił , że dzień w dzień baseny różne zajęcia. On był na takim obozie ( spytam jak coś gdzie ) i w ramach opłaty miał co dziennie opiekę lekarską itp... nie wiem w każdym razie on [...]
Ta japonska to chyba Tanita Boofi, a na Twoje oko to dobrze ten BF pokazuje? Tj. sensowne wyniki? Jaki konkretnie model masz? Jesli tak to wychodziloby, ze sa tez spore roznice w sposobie mierzenia. I jeszcze, o co chodzi z tymi trybami dla sportowcow i niesportowcow? edit: Hardened ktory masz model? Bo te co znajduje na allegro to te najtansze [...]
Wrzuć gramaturę posiłków, ale tak na oko za mało białka i energii przy tej aktywności. I chleb z masłem to średni pomysł, szczególnie że jesz go z goudą, która też ma sporo tłuszczu.
[...] szkodzą na kręgosłup,martwy nie pamiętam,wyciskanie sztangi na serie to narazie 32kg.Jestem zielony w tych sprawach więc wole mieć już profesjonalną pomoc pakerów. Ponoć "dobrze ułożony plan jest połową sukcesu" Dieta? To nie dla mnie.Odżywiam sie "na oko" czyli jak mi dobrze.Na dodatek biegam aby nie przytyć pare kilo
Jak na moje oko zdecydowanie za mało . Albo Siła , albo wytrzymałość , ja rozumiem że C-F jest przedstawiany jako trening na wszystko ( niesamowita sylwetka , siła , wytrzymałość , wydolność , szybkość , gibkość , moc , eksplozja ) itd .. Jednak takie superlatywy doświadczą tylko osoby które dopiero zaczynają "przygodę z sportem " i czy oprą swój [...]
CZY KTOS CIE PYTAL O MAXY ???????? NIGDY NIKT SIE NIE PYTA I NIE CHCE MAXOW TYLKO CR ( CIEZAR ROBOCZY) Ludzie tez mowia zebys nie pil herbaty z lyzeczka bo sobie oko wybijesz, a znasz kogos kto sobie wybil??? Rob jak uwazasz, ale duzo krazy stereotypow i taka jest prawda Serce mocniej bije i tluszcz sie spala xD no prosze Cie, a jak sie duzo [...]
[...] kumpli, niektórzy z nich to ekto. Rasowych takich. Jeden po 5 latach ćwiczen wygląda b.dobrze. definicja razi w oczy. Drugi cwiczy 2 miesiące i ma 25 lat gdzies. biceps na oko 30 maks. WIęc nie mówcie mi ze prawdziwy ekto z wiekiem sam zdobędzie mase mięsniową. Ale ekto też moze b.dobrą forme miec. Wystarczy cierpliwość, jak to w tym sporcie. [...]
te grapfy to troszke za malo prosze rozwin jak dlugo trwalo ladowanie i jakie to byly ilosci bo tak na oko ocenijac trwalo min 6 dni dawek nie podejmuje sie oceniac ... jesli mam racje ze ladowanie bylo 'standardowe' i trwalo ~6-7 dni to ma to sens :D
bo czasem okazuje się że nie wiedzieć czemu antybiotyk nie działa Bo przed jego podaniem należy wykonać badanie mikrobiologiczne + antybiogram a nie przepisywać na "oko" do skutku aż któryś może zadziała właściwie.
Bo przed jego podaniem należy wykonać badanie mikrobiologiczne + antybiogram a nie przepisywać na "oko" do skutku aż któryś może zadziała właściwie. jak zyje to jeszcze mi sie nie trafilo zawsze wypisuja *****e cos, nie dziala to daja co innego, a ja trace czas i kase.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nie czas na noszenie pojemników z żarciem do szkoły to po prostu pieczywo żytnie z mięsem jakimś, przyda sie szybkowchłanialne białko. W posiłku trzecim rzuca mi sie w oko duża ilość węgli, zbilansuj to jakoś w miare. Przed trenem niby jaja mogą ujść ale lepsze będzie coś szybkowchłanialne, wręcz optowałbym za innym źródłem. Tak na [...]
Gdybyś tak zamieścił jeszcze ile czego jest ile węgli bialka i tłuszczy to byłoby znacznie łatwiej komuś z wyżej doświadczonych to ocenić aczkolwiek na moje oko to za mała różnorodność posiłku wrzuć więcej rzeczy urozmaić to jezenie ;)
jak na moje oko starczy, ewentualnie zjeść pół tab cabasera na prolaktyne i zrobić badania znowu za 2-3 msc, bo rozumiem że już nie chcesz wracać na bombe nigdy?