oko

w ogole to jak takie teledyski nagrywaja? bo watpie zeby komus oko wydlubywali albo kogos zabijali

chcialem zarobic a tu pogoda sie z***ala, ni w ****e ni w oko ale **** z tym; wroce jak zarobie a jak nie to nie wracam i****

ja prawe oko i 40% widoczności juz %-)

jak na moje oko arni :)

czyje oko?

Na moje oko :D Aromaty to wystarczy wpisać w google albo alleDrogo aromaty do kawy (są one beztłuszczowe i bez cukru) i wyskoczą, niektóre są średnie, ale niektóre są na prawdę kozak. Ja najbardziej polecam Nugatowy, Arachidowy, Kokosowy, Orzech laskowy :P Dzięki za wszystkie pozytywne słowa ^^

[...] czy chcesz komuś wp*******ć jak będzie trzeba? Bo jeśli pierwsze to Combat 56 lub Krav Maga, trzeba dużo zapłacić, ale szybko można się nauczyć np. jak wbić komuś klucze w oko kiedy Cie zaatakuje :) Brutalne, są to wojskowe systemy walki. Jeśli to drugie to taekwondo nauczy Cię głównie kopać, ładnie Cię rozciągnie, ale jeśli chcesz umieć się [...]

Jem białko szczególnie na kolacje żeby organizm nie karmił się mięśniami. Dokładnie to nie wiem jaką teraz mam tkankę, bo badania miałem ok. Kwietnia, a teraz na oko mam mniej. W kwietniu było, jeżeli się nie mylę 9,5, a teraz moim zdaniem będzie mniej. Mógłbym zacząć stosować jakieś odżywki ? I jakie by były skutki, jeżeli zaczął bym coś brać. [...]

od razu mniej oko sie meczy%)

teraz oko się cieszy?

Teraz jest na czy oko zawiesić :-))

[...] razowy, oliwa z oliwek, warzywa zielone. Pieczywo smaruje benecolem. - co to? i dlaczego to? jakies zalecenia? Jem 4 posiłki dziennie. Rano o 7, póżniej o 11, nastepnie okolo 14-15, kolacja okolo 17. - lepiej 6-7 posiłków i w mniejszych porcjach. Pijam 2 kubki dziennie zielonej herbaty z 1/4 łyzeczki cukru. - ale ten cukier to zmnijeszaj [...]

Pierwszy noworoczny cel ,który wpadł mnie w oko . Powodzenia !

Probowales wogole wykonac ten trening? Pomijajc ze na oko czasowo powinien trwac ponad 2 godziny to jest przeladowany, nie zbudujesz wytrzymalosci a poprostu sie zajezdzisz jezeli obciazenie nie bedzie jakis smieszne. Jezeli cel to wytrzymalosc to uloz FBW/SPLITA bez zadnych podzialow na A i B i do tego aeroby w dni nietreningowe, napewno da [...]

[...] ze sztangą Pull 1 1.Martwy ciąg ze sztangą 2.Wiosłowanie ze sztangą 3.Żuraw (glute-ham-raise) lub uginanie podudzi leżąc 4.Uginanie stojąc ze sztangą prostą 5.Szrugsy ze sztangą lub sztangielkami Takie coś Ci pasuje? Na koniec sensowne ćwiczenia na brzuch i można lecieć. Coś można zmodyfikować. Liczysz miskę sobie regularnie czy jesz na "oko"?

spoko oko wielkiego brata widzi wszystko

modzi supli i ich pomocnicy nie są w ciemię bici zatem takie wały u Nas nie przejdą oko zostało przymknięte po raz ostatni wynik lustracji jest zachowany jakby co

jak na moje oko to masz gena(pod mezo podchodzisz).. ;D jak dorzucisz jeszcze pare kg to bedziesz kozak. powodzenia

Ogarnęłam miskę metodą chałpniczą:D Ale i tak nie jestem pewna np czy 2 jajka to 200g , albo czy łyzka oleju lnianego ma 10 g, to tak troche na oko zrobione, no,ale zeby byl punkt zaczepienia. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f0fb448ae827407fab1b7f2b64822aa1.png

[...] colę bo zabijala u mnie mdlosci itd. Na szczescie otrzasnelam sie z tego i powrocilam na lono rozsądku Ja rowniez mam problem z wyliczeniem ilosci kalorii, wiec jem na oko, trudno najwyzej przedawkuje kefir lub warzywa, bo slodycze wyrzucilam z diety, zastapilam bakaliami, orzechami - potwornie kalorycznymi ale nie przejmuje sie tym. [...]