oko

no to tutaj bedzie klucz sukcesu by zbudowac mase miensiowa i poprawic kompozycje sylwetki jedzenie na oko nie wystarczy

wiem po kilogramach jest ok ale na brzuchu i bokach sie w ch** odłozyło na oko z 10-15kg

idz do apteki i spytaj o najlepszą maść na podbite oko

Tak Na Oko Nie Żeby Był Mont Everset Tylko Połoniny??

taka jak by mała opuchlizna w okolicach powieki, która przeszkadza w mruganiu i sprawia lekki ból, trwa parę dni. Możesz też mieć zapalenie, albo za dużo oglądasz telewizj/grasz na komputerze wtedy powieki opadaja i wyglada to jak spuchniete ale skoro tylko 1 oko to nie jestem pewien, musisz iść do lekarza.

taka jak by mała opuchlizna w okolicach powieki, która przeszkadza w mruganiu i sprawia lekki ból, trwa parę dni. Możesz też mieć zapalenie, albo za dużo oglądasz telewizj/grasz na komputerze wtedy powieki opadaja i wyglada to jak spuchniete ale skoro tylko 1 oko to nie jestem pewien, musisz iść do lekarza.

NIEWIELKI... przy jedzeniu dużo i 'na oko' to będzie raczej WIELKI... Zwłaszcza przy braku znajomości dietetyki. Zmieniony przez - walker1707 w dniu 2014-08-30 20:17:57

No tak tylko wszystko fajnie ale jeden zrobi mięso ze wysuszy je na wiór i nawet straci połowę swojej wagi a inna osoba będzie na dusić a wcześniej obsmazy i się okaże że przed i po waga produktu prawie nic się nie zmieniła. ciężko tak liczyć dokładnie ale lepsze to niż liczenie na oko bo wtedy to już mija się to z celem

[...] sposób obróbki produktu, jak i długość, np. pieczenia. Piekąc długo udko z kurczaka straci ono więcej wody, niż pieczone krótko, lub gotowane. Oczywiście można przyjąć na oko te około 30 procent. Być może będzie to akurat właśnie tyle. W zasadzie to nie masz innego wyboru w sytuacji, gdy nie jesteś w stanie zważyć produktu przed jego obróbką.

Na moje oko to masz za sobą 2-3 miesiące regularnych treningów. Ale estetyka zerowa, zrzuć sadło a dopiero potem buduj masę. Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje Pray for peace, train for war.

[...] - dlatego bardziej skłaniam się ku Rowerom Elektromagnetycznym. Jednak jeśli bym nie znalazł interesującego modelu to chyba się skuszę na niego. Jeszcze taki wpadł mi w oko Schwinn 800IC Narazie się nie pali więc na spokojnie rozeznam rynek Koniec końców zamówiłem BikeERG Concept2 Można zamknąć temat. Dzięki za poradę. Zmieniony przez - [...]

[...] < coniema zbuytnio powiazania raczej wydolność> i sie załozyłem o skrzynie z piwem < tak wiem dla sportowca to zaden prezent> ale ja chce sobie i jej udowodnić. a wiec tak na wasze oko badz wasze czasy < zwykłych ludzi nie lekkoatletów> Pochwalcie sie zzebym widział przynajmniej czy mam szanse... no i zajmie mi to ok 3tyg.

NA moje oko to jest 30 ale lepiej zmierz kątomierzem

[...] polecam liczenie kalorii i makroskładników ale jeśli już naprawdę nie chcesz tego robić, to przynajmniej wylicz sobie dokładnie zapotrzebowanie, i ze 2, 3 dni jedz z bilansem dodatnim (wylicz kalorie) żeby wiedzieć ile to jest ten dodatni bilans. Jeśli będziesz jadł więcej niż zużywasz to urośniesz, ale ciężko jest to kontrolować na oko.

[...] cm robi ogromną różnicę. Pilnuj symetrii i uzbrój się w cierpliwość. Możesz skoczyć do lekarza i przebadać się pod kątem wad postawy.Jakieś skrzywienie może powodować tego typu sytuacje. Co do Pana ze zdjęcia: Uważasz ,iż mamy miarki w oczach? Na moje oko-ręka nie więcej jak 40/42cm,klatka 110/115cm i pas pewnie koło 80.Czujesz się spełniony?

no na moje oko to oska sie wykrzywila. czym to moze byc spowodowane? tym ze jakosc metalu z ktorej jest zrobiona nie jest najlepsza czy powodem byl za duzy nacisk na ten pedal(moja waga wynosi ponad 90kg)?

ja nie mowie ze sliczne bo i pudelko i opakowanie z dupy ale wlasnie takie sa farmaceutyczne srodki. tak na moje oko to wyglada.

niestety j/w nie ma zbilansowanej diety żadne magiczne białeczka, gainery nic nie dadzą- pieniądze w błoto takie łykanie "na oko" ;-) to tylko żarcie w prochu.

Czytałem regulamin zawodów i wpadło mi w oko:punktacja zawodników: według tabeli wilksa &#8211; kat. kobiet, dzieci do lat 16, młodzież do lat 18, weterani, seniorzy do 67,5 kg, seniorzy +125 kg. w pozostałych kat. według zaliczonego "ciężaru sztangi". Dlaczego w seniorach w najlżejszej i najcięższej kat. wagowej jest tylko Wilks? [...]

Młody- dzieki, jak zakupie Dece-Durabolin to tu wroce i dopytam sie o szczegóły... tak na oko, jakich efektów moge sie spodziewać po 8 strzałkach Decy??