oko

Może jak będę w szpitalu to będę wliczał na oko te kalorie do dziennika i może mi przemycą coś do jedzenia. Pewnie będzie trzeba zejść wtedy do jakichś 1200-1300 Nie no co ty nie rób tego xd 1300 to głodowe kalorie a dłużej niż miesiąc i tak tam nie będziesz więc nie ma sensu się głodzić bo w takim krótkim czasie nie złapiesz dużo tłuszczu [...]

[...] Ale kiedy tyle osób zwraca uwagę, że to nie idzie w dobrą stronę to coś musi być nie tak. Dieta którą stosowałeś/ujesz doprowadziła Cię do obecnej sytuacji (notabene na oko widać że jest poważny problem). Dieta to nie tylko owies i serki wiejskie. Wyjałowiona prowadzi do niedoborów. Klucz to urozmaicenie. I dlatego w diecie masz m.in. [...]

nie liczyłem tak. Bardziej na oko..

pech czyli kolesie byli ciency.... a swoja dorga do nas na sekcje przyszlo dwoch kolesi z kyokushin(na oko po 17 lat) i chcieli sie sparowac ...n to ok zgoda a oni mowia\ ze bez uderzen na glowe to ich kilka osob prawie zabilo smiechem :))))) i juz nie chcieli a szkoda moze przyjda jeszcze kiedys POZDRO SFD FIGHT CLUB "Cukierki są słodkie [...]

zrobię pomiary to sie pochwalę choc na razie nie ma czym patrząc " na oko" , spadek masy uzyskany odstwieniem śmieciowego jedzenia + spacery/marszobiegi + trening domowy pompki, brzuszki, plank, hantle. Jak na razie mysle że to max ktory moglem osiągnąć bez dalszych kroków, poza tym dopada mnie kryzys ... zaczynam podjadać slodycze :( i spada mi [...]

[...] odklejeniu siatkówki można użyć lasera (np Nd:YAG) aby w miejscu odklejenia "przytopić" ją z powrotem(rozgrzewa sie tkankę i ona się przykleja). W tym miejscu oko nie bedzie widziec(bo detektoy czyli preciki i czopki ulegają koagulacji)-ale mózg jest "sprytny" więc sobie "dorysowuje" to czego nie [...]

[...] uderzeniem 5 kg młotem w głowe-czasem wystarczy uderzenie po ktorym ledwie ma sie guza-a dopiero po paru godzinach wychodzi, ze doznało sie wstrząsu mózgu. Co do siatkówki-oko jest wewnątrz dość delikatne-i regularne "wstrząsanie" nim nie wychodzi mu na dobre. Jesli ktos ma tendencje do odklejania sie siatkowki-uderzy głową o szafkę i [...]

Czlowieku zacznij cwiczyc to zobaczysz. Skad ja mam wiedziec. Na moje oko pod koniec dziesiatek bedziesz zalowal , ze wybrales tyle cwiczen. Jak pisalem. To nie moj problem. Ja swoje powiedzialem. MJ mozesz zdradzic swoje wymiary skoro juz tyle drog zbadales?

[...] naklejek to czy musza być w oryginale naklejone co do setnych mm bo ja na kilku mam właśnie takie niedokładności w doklejeniu ale są identyko jak inne z innymi numerami seryjnymi z równymi naklejkami. Może nierówne naklejki zdarzają się równiez w oryginałach czy nie bardzo?? Jakby był wałek to raczej wszystkie by nim były bo na oko są identyko

Nie da sie na oko ocenic czynnikow krzepniecia, wiec jak sie obawiasz to idz na badania, sama morfologia nie wystarczy, poki co aspiryna.

Ja żyje juz z mentami w szklistce okolo 2 lat. U mnie sa one pozostałością po krwotoku bo dostałem palcem w oko. Najprawdopodobniej nie znikną. Pojdz do innego okulisty (najlepiej dobrego- prywatnie) niech ustali przyczyne ich wystąpienia. W takie rzeczy warto inwestować.

mam to g**** a najgorsze jest to że mi sie to rozrasta cały czas kiedyś tylko jedno oko ( to były czasy) a teraz drógir też skażone najgorzej jest w słoneczny dzień bo te d***** mi cały czas lataja

nie ma co pisac, lec do lekarza niech Ci zrobia badania! potrzebny Ci dobry lekarz a nie zadna wrozka ps. co do jakis plamek to ja rowniez bo uderzeniu palcem w oko, mialem rozne badania, w tym usg oka itp i wsio jest ok, nic nie znalezli...

Na oko raczej. Wczesniej miałem taki standardowy trening: klata, bic / plecy tric / nogi barki. Na początku robiłem po 4 serie ale po 2 miechach zmnieszyłem do 3 zeby miec wiekszy dodatni bilans kaloryczny. Efekty raczej słabe były ze wzgledu na brak masy. Ogólnie bardziej mnie to wyrzeźbiło. Teraz jakas masa + tłuszyczyk by sie przydała. [...]

"Na oko raczej" -- http://www.sfd.pl/temat162413/ "Na początku robiłem po 4 serie ale po 2 miechach zmnieszyłem do 3 zeby miec wiekszy dodatni bilans kaloryczny" "Brzucha nie robie jakby co bo szkkoda kalorii." -- po pierwsze mieśni brzucha nie należy zaniedbywać! po pierwsze pełnią funkcję stabilizacyjną, a po drugie [...]

Oki. A co do siłowni to musi być sztanga łamana i prosta? czy prosta tak samo robi na bica/trica..... Czy może hantle... i powiedzcie mi ile tego nakładu na początek( tak wiem od tego ile weżmiesz ) ale tak na oko...

[...] podbij białko, zmniejsz WW, i tłuszcze :) A co do odmierzania posiłków, to dobrym rozwiązaniem jest zakupienie wagi kuchennej, która kosztuje ok 40 zł, lub na począktu na "oko". Pozatym, to z bigosem daleko, nie zajedziesz. Nie chodzi tu o spozywanie 3000 kcal z byle jakiego jedzenia, tylko z wybranych produktów, które się nadają. Chyba źle to [...]

A co na to rehabilitant i lekarz? Niech wyznacza granice co ci wolno a co ci nie wolno. Na oko widze wlasnie szanse w superseriach lezacych i siedzacych + maszyny.

cyklik - to ze ktos gdzies cos napisal - to zaden dowód, ludzie rózne rzeczy piszą. jesli chcesz lansowacjakies tezy j/w to zrobiles - podawaj zródło swojej wiedzy, albo logicznie uzasadniaj mechanizm. na moje oko - gadasz po prostu bzdury Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-06-09 21:03:21

weidz na strone www.ilewazy.pl. tam masz piekny kalkulatorek i pododawaj te prdukty co jadlas do tej pory i zobaczysz ile kcl dziennie spozywalas a nei na oko , .i nie zadne tysiac kcal tylko zjedz te 1200 kalorii, bardzo cie prosimy , ;) nawet blagamy ;), nie boj sie wiecej zjesc to wyjdzi ci na dobre,