[...] większe układy niż w muzyce. Bez odpowiedniego wsparcia ze strony agenta nie jesteś zagrać nawet marnego epizodu, chyba, że u siebie w domu pod klatką (hehe) Mija już około roku od pojednania z Killazami, jesteś zadowolony z tego kroku? Jak wyglądają teraz Wasze stosunki? Jest ok. albo nawet lepiej niż ok. Nagrywamy razem różne utwory czy [...]
dzisiaj wieczorem Szerokiej drogi. I tak sobie myślę...jedz czysto, nie licz albo licz na oko - w sumie to może Ci przynieść więcej korzyści niż skrupulatne trzymanie się wyliczeń. Może właśnie takiego bodźca Ci teraz potrzeba? :-)) Chyba , że będzie masakra z płaczem, to pewnie dopiero dostanę "po głowie"... Trzeba być dobrej myśli, nawet jakby [...]
dzisiaj wieczorem Szerokiej drogi. I tak sobie myślę...jedz czysto, nie licz albo licz na oko - w sumie to może Ci przynieść więcej korzyści niż skrupulatne trzymanie się wyliczeń. Może właśnie takiego bodźca Ci teraz potrzeba? :-)) dzieki, moze faktycznie nie bede liczyc ale bede grzecznie miske ukladac zobaczymy co z tego wyjdzie :) biore tylko [...]
[...] trochę jest większa i trudniej o rozcięcia odrobinkę. Do tego jak się ma rękawice to nie uderza się właściwie w ogóle otwartą bo pięścią jest łatwiej, mniejsze ryzyko wsadzenia przeciwnikowi palca w oko albo wybicia go, do tego uderza się otwartą głównie dlatego żeby uniknąć kontuzji kości śródręcza, w rękawicy takie ryzyko jest znikome.
Arni to zapewne mial swoj wlasny magazyn koksu ;-) mial kuchenke gazowa, dwa garnki wagi nie bylo to sypal na "oko" chimczycy przewodzili prochy w skarpetach\-)
Arni to zapewne mial swoj wlasny magazyn koksu ;-) mial kuchenke gazowa, dwa garnki wagi nie bylo to sypal na "oko" chimczycy przewodzili prochy w skarpetach\-) przydalo by sie kilku takich chinczkow z skarpetami ;)
Arni to zapewne mial swoj wlasny magazyn koksu ;-) mial kuchenke gazowa, dwa garnki wagi nie bylo to sypal na "oko" chimczycy przewodzili prochy w skarpetach\-) przydalo by sie kilku takich chinczkow z skarpetami ;) pozniej przewozili w majtach bo mieli w ch** miejsca8-)
ja dawałem ok 200g białka i 3 żółtka, jak się tłuszczu nie boisz, można dać wszystkie. Osobiście dawałem również 100g owsianych, twarogu kostka, owoce na oko, a zapomniałem o płaskiej łyżce proszku do pieczenia :-)
apokalipsa - nie narzekam ;) rozumiem że ktoś musi na to wszystko mieć oko aby nie było śmietnika ;) No tak, dziękuję wszystkim którzy mi pomogli ;d Szczególnie użytkownikowi bohoo - sogacz poszedł ;))
[...] B 17 T 86 W Posiłek 3, godz 14:00 ( przedtreningowy ) Tu chodze do babci na obiad, zawsze mam duże drugie danie, + czasem zupa I nie wiem ile wagowo u babci jem to tu na oko obliczenia. Obiady są przeróżne od klasyka schabowy + ziemniaki + surówka do kapuśniaków czy grochówek. Z obliczeń wychodzi mi zwykle 800-1000kcal więc dam dane z [...]
[...] się także z warzyw, które przynajmniej teraz są bardzo drogie. Twarogi chude to przetworzone paskudstwo bezsmaku, ja bym tego nie tykał. Płatki owsiane 85g (wsypuje 9/10 wysokości szklanki i zalewam wrzątkiem do pełna) Jabłko 80g Zmielone siemię lniane 10g/oliwa z oliwek 10g ( łączyć to czy dawać w zamian ? ) Chleb razowy 55g Twaróg chudy [...]