film

SneS jak otworzyc ten film na stronie ktora podajesz? Troche jestem tepy wiec prosze o pomoc

Nie rób a6w przed treningiem! W ćwiczeniach wielostawowych brzuch pełni rolę stabilizacyjną kręgosłupa i musi być wypoczęty. To może być przyczyna bólu pleców po MC. Inna sprawa technika, jak nie jesteś pewny to nakręć film i wrzuć tutaj to ktoś znający się na rzeczy oceni. Jak już koniecznie musisz robić to a6w to po treningu

[...] wybiegania - odpowiednio 28,30,32,21,28,30,32,34,21,14 km - w tempie TM +15 sek. Druga polowke pobieglem 2 minuty wolniej niz pierwsza, a moglem pobiec minimalnie szybciej, ale nie swirowalem, bawilem sie maratonem, nagrywalem film - zreszta wiesz co i jak. Znaczy - system sie sprawdzil ;) Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2014-04-14 20:55:45

Gre o tron nalezy przed obejrzeniem serialu przeczytac - bezwarunkowo. Pominiecie lektury i ogladanie serialu bez niej - to jakby ogladac film w kompletnie nieznanym sobie jezyku ;)

http://www.sfd.pl/czas_sie_pokaza%C4%87_%C5%9Bwiatu_%21%21%21-t381182-s7.html#post2 prosze w tym temacie dodac: film str 6 dzieki

Prosze o zmiane tematu 2lata/16str.film/ dzieki :) http://www.sfd.pl/2_lata_xD%21-t380562.html

prosze o zmiane tematu :Crnx film str 16/nowe s.27 http://www.sfd.pl/2lata%2F16str%2Efilm%2F-t380562.html

prosze o zmiane tematu na: Wysu - na cyklu/foty str.20/film s.25 http://www.sfd.pl/Wysu_-_budowanie_formy%2Fna_cyklu_-_str._20-t435427.html pozdro

Serdecznie prosze o zmiane nazwy tematu : http://www.sfd.pl/MatFil%2CNie_Ma_S****a_%25_%2C_zdj46_str-t519749.html na MatFil,Nie Ma S****a %), zdj&film 46,49,50 Zmieniony przez - MaTFiL w dniu 2010-06-18 22:29:41

Proszę o edycję tema mojego tematu , nowy film na 87 albo coś w tym rodzaju Dziękuję

[...] pomocne przy rehabilitacji. 2. Jedno nie wyklucza drugiego. Proponuje zrobić na początek stały ciężar i zwiększać go z treningu na trening albo z tygodnia na tydzień. 3. Odnośnie flarowania łokci: http://www.sfd.pl/%5BLEKSYKON%5D_Słownik_Sportów_Siłowych-t995002.html ctrl + f i wpisz "flarowanie łokci", zostało to tutaj ładnie wyjaśnione + film.

[...] drużyny Grunt że w tie-breaku udało się ładną serią zakończyc spotkanie Również uważam, że debiut Matlaka można uznac za udany Co do meczu o 3. miejsce, to był to szybki film o zabijaniu Jeśli chodzi o mecz finałowy, to Włoszki straciły wiele w moich oczach. Jak drużyna prowadząc 20:12 -> 21:17 -> 23:20, może przegrac seta 23:25 ?! No [...]

[...] x5 60kg x5 70kg x5 85kg x5 105kg x3 120kg x5 + 90kg x15 WL: 40kg x6 48kg x6 58kg x6 64kg x3 79kg x5 + 65kg x13 Podciąganie : 10kg x5 15kg x5 18kg x5 23g x3 (film) + CC x10 Uginanie hantlami 15kg - 3 serie x15 https://www.youtube.com/watch?v=OhVwegl_IyU Na koniec treningu: Sztanga 30kg Thrusters: 30 sek High pull: 20 sek Zarzut: [...]

[...] odpada niestety :( . Szkoda. Nie wiem jak inni to robią , że tak odrazu wyskakują z tekstem chcesz wp****ol , w ryja , co sie gapisz. Oni tak niczego się nie boją? Ciekawy jestem , jakby się zachowali w obliczu pułapki jigsawa... Przydałby się ktoś taki. Może ten film kogoś zainspiruje :D. Zmieniony przez - Andrzej967 w dniu 2009-06-19 21:19:46

[...] mi sie podobały, troche zaluje ze nie moglismy zostac do konca ale i tak było spoko niwix'a widzialem jak juz wychodzilismy, ale szybko gdzies uciekł to go nie gonilem ojdan - Ciebie nie kojarze, zreszta i tak bym chyba nie poznał; ale dzis jak bede miał film z kamery to moze Cie wyhacze Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-04-24 08:47:31

DZIEŃ 47 Oprócz aerobów i podwójnego wyjścia na zakupy nie robiłem nic. Cały dzień przed tv, to Premier League, to film jakiś... Jednym słowem nuda. AERO Cross Trainer 40min Micha 13:00 Miseczka barszczu czerwonego z białą fasolą + nerkowce 14:45 2 kromki razowego z indykiem 16:00 Ryba(panga) po grecku z kaszą i pomidorem/ogórkiem w jogurcie 18:00 [...]

film motywujacy. ktos kto jest bardzo kreatywny w takich sprawach napewno nie zmarnuje supli, no i zajmuje to troche czasu + potrzeba jakiejs wiedzy, a nie jak ktos wyzej napisal - scisgnac foto z netu i dopisac text w paincie na kolorowej randomowej czcionce.

Następnego konkursu filmowego chyba nie będzie, bo jest mała frekwencja. Wejdź w jakiś spam i nabij posty ;-) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-02-05 15:27:54 Bo uparliscie sie na ten film 5min.

W spamie miałeś nabijać, a nie w normalnych tematach %-) Warunki uczestnictwa są jasno określone, sami wybraliście żeby był konkurs na film ;-)

najprawdopodobniej będzie to ostatni konkurs na film w tym dziale