film

Wbijaj na trening jest już film na youtube z treningu http://www.youtube.com/watch?v=47Upp-KPVqg&feature=feedu

Homey. warzywa lepiej poprostu świeże,tam one się kiszą to nie zdrowo. warzywa dają nikłą ilość kal. tak więc możesz se przekąsać bele kiedy i jak chcesz. ja tez mam diete jak ty na rzeźbę itp i jem jabłka dużo tak więc marchewki mozesz wcinać. a co do tego czy paluszki czy nie. WIEM JAK TO JEsT SIEDZISZ TELE OGlADASZ FAJNY FILM I COŚ BY SIE TU [...]

Musisz być stałym bywalcem takich czatów że wiesz takie rzeczy hehe , żartuje "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

[...] spania nic się nie spowalnia. Naprawdę poczytaj art w dziale Badania Naukowe, szczególnie te o IFie. A to co nazywasz "racjonalne żywienie" to zbiór mitów i legend, który ni jak się ma do fizjologii człowieka. Jeżeli nie lubisz czytać, to zawsze możesz obejrzeć film na YT Fat Head, gdzie też jest poruszony problem "racjonalnego żywienia".

[...] że trzeba takiej osobie przy*******ić. Zresztą bójki nie są potrzebne, agresor też nie jest szczególnie pożądany poza siłką, teraz moi koledzy, z którymi "bawiłem się" w gimnazjum zapraszają mnie na "atrakcje", a ja wolę obejrzeć film z dziewczyną czy pójść z nią coś zjeść. Chyba troszkę dorosłem, ale to ciągle jest TROSZKĘ.

zapomnialem dodać, że film oczywiście z polskim lektorem więc warto

film ogólnie fajny, ale nic nowego nie wprowadza na temat diety i kulturystyki - jednak jest godny polecenia troche mnie zdziwiło to, ze podali w tym filmie, ze 20% kulturystów stosuje sterydy anaboliczne - chyba maja nieaktualne dane Zmieniony przez - ASNF w dniu 2008-07-13 00:40:06

i właśnie tu rapid zdobył sobie uznanie userów - nie trzeba czekać pomiędzy ściąganiem 1, a 2 części filmu - jak ktos ma neo to no problem (zmiana IP) gorzej maja "radiowcy" ale film godny polecenia

ja moge sciagac bez czekanaia a nie mam neo i nie tylko do poludnia a film dobry a te koty i inne cyferki to naprawde w****ialy kurva analfabeta jestes. przestan tyle koksu wciagac bo ci mozg wypala pliki do zassania: 100 MB 74MB hasło: Parker Zmieniony przez - CHDzBRD w dniu 2008-07-15 12:40:01

[...] się jakieś niejasności. Niestety bez orygianalnego posta wielu rzeczy nie wiem. Na przykład wczoraj miałam problem z wykonaniem ćwiczenia, bo autor w opisie wstawił tylko film. Ćwiczenie nazywa się „Uginania na piłce” i robione jest jako pompa. Za cholerę nie wiem co to takiego. Zrobiłam 100 szybkich brzuszków z [...]

Niby tak, ale w sumie jest bliżej filmu wzorcowego niż 45st, czyli na filmie wzorcowym tez nie było 45st ;-) pytanie teraz co jest ważniejsze opis czy film :-D

Myślałam, że nie da się tyle. Trzeba było zrobić kat 30 stopni to byłoby mniej oglądania %-) Gorzej niż Kabo w Knl chyba nie będę miała - tam był prawie godzinny film Szajby z wyroków %-)

Wszystko zalezy od tego, ile się nagrało ;-) Film się udało zgrac, ale to ponad godzine ładowania na yt. No i musze najpierw obejrzeć, czy wogóle są do zaliczenia }:-( Przysiady tez próbowałam - wykańczają mnie te dłuższe przerwy, tak mnie uda bolą ze nie jestem w stanie wytrzymać @@-) Na dodatek nie byłam w stanie siąść dziś do kąta 90, nie wiem [...]

Aparat nagrał tylko 164 i się wyłączył. Musze coś innego następnym razem wymyślić. Może podpisy dwóch naocznych świadków przejdą albo jednego ale takiego ma wyższym stanowisku. Jakbyś wrzuciła oświadczenie podpisane przez Pana Majchrowskiego to nawet Paatik by o film nie upraszała. Zmieniony przez - paawo w dniu 2018-08-24 21:29:49

co przedstawia ten film ?? :/

[...] 38 w lapie a niektorzy po 3 latach tyle maja,ale za to inni po roku maja 40.dzis ostrowia przyszla ide mleko kupic po treningu i jakies jogurty z biedronki,ost kupilem z promocji to zamiast ogladac film to na kiblu siedzialem. ciekawe jakie boby musi walic ronnie coleman po tej calej chemii Zmieniony przez - Ryo_Hazuki w dniu 2008-05-21 17:24:37

Zmieniłem film na pełna wersje,bo w poprzedniej nie było pompek na poręczach wykonywanych na maszynie... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/448f9b13eb4e42d08419a1a0383412aa.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/db2e9fba3539426ba9f5af28b8601154.JPG Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-18 13:15:23 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fc5937481c0d4814892024a9e7711b51.JPG Zmieniony [...]

[...] wypowiedzi kolegów z drużyny i trenerów, Dillashaw milczał w tej sprawie. Zmieniło się to jednak w piątkowe popołudnie, kiedy 33-letni zawodnik umieścił na Instagramie film w formie oświadczenia. Oto, co ma do powiedzenia w tej sprawie TJ Dillashaw: „Nawaliłem i trudno jest mi sobie to wybaczyć – i powinno mi być trudno. Powinienem przejść [...]

[...] czasu red bull i wodka to byl moj podstawowy drin -jedyna roznica jaka czulem to smak swego czasu zapodalem 5 gram tauryny+60 gram efki bodajrze a potem poszedlem na melanz i wypilem nieduzo, moze z 400 ml wodki i 1 raz w zyciu urwal mi sie film kumple mieli klopot ze zniesieniem mnie do auta ale taki mix to 1 i ostatni raz goraco odradzam

wiec zrob wyciskanie hantli na skosie dodatnim okolo 30-45 stopni, nie dziwie ci sie ze nie zrozumiales bo napisalem to jak niedorozwinieta osoba, mozesz pokazac jakis film lub opisac jak wykonujesz to cwiczenie?