Zgodnie z Waszą radą wrzucam pod linkiem film z moimi przysiadami więc pomóżcie w miarę możliwości:-) http://www.youtube.com/watch?v=Qs-3x8GH1r0&feature=youtu.be
Tak tak opowiadaj dalej, że ćwiczysz Lafayem.......i jak kręcisz film to tak, żeby bylo widać oba końce sztangi... To że robię coś ponad zakres lafaya to znaczy że nie ćwiczę nim ? Jeśli tak myślisz to pozdro ... Wstawiam drugą wersje filmu(przed chwilą nagrywany). Jeśli ktoś nadal nie wierzy, to już go nie przekonam. Myślałem że to forum ma [...]
[...] Паздpaвляйо kampania musi byc http://ufd.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=15&forum_title=Kultura - Dział "Kultura" na UFD (manga/anime/film/muzyka/książka) http://forumzn.katalogi.pl/ - Forum Zjawisk Niewyjaśnionych zapraszam
Masti nie baw się zoomem przy kręceniu to nie profesjonalne i odechciewa się oglądać, kup sobie jakiś statyw na kółkach czy, coś, a i jeszcze raz film jest ładnie rozciągnięty na cały ekran, a raz nie. Pobaw się tym będzie się o wiele lepiej oglądało. A tak w ogóle filmik dobry :-)
[...] na nożyce, power/push jerk- na unik. 2. Z podskokiem (tupnięciem i rozrzutem) ZAWSZE i tu nie ma ŻADNEGO znaczenia czy zarzut na podsiad czy na wysoko. Zdjęcie da Ci więcej niż film, bo bez wyrobionego oka nic tam nie zobaczysz. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a9b7e39fdf66443c9e171a3bc4868d94.jpg Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-06-02 13:37:40
[...] sie z wypowiedziom Kask'a Zawsze lubiłem te dziwne popisy w ringu PRinca ale Barrera pokazał że spokojnie mozna z nim wygrać. KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jak najbardziej mozesz wykonywac trening w domu Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html
[...] większej grupie te moje kopnięcia i tak mi guzik by dały bo pewnie jak bym uderzył ich kumpla to reszta zaczeła by mnie gonic a to już kiepska opcja.Gdzies miałem link na film gdzie było pokazane jak gosciu z nożem(imitacja) atakuje policjanta uzbrojonego itd.Wyjęcie broni i oddanie strzału miał możliwosc dopiero z odległosci około 15-20m,Więc [...]
[...] mają szukac legendy z wyjaśnieniem ? , Czy nie prościej pisać : przywodzenie ud, odwodzenie ud, spychanie poręczy w dół na maszynie ? Janek też na początku wstawiał klatki z filmu z poszczególnych faz wymyku i zwrócenie uwagi że ma być film wyszło Mu to na dobre ( Janek sorry za ciągle przypominanie że to moja zasługa) a teraz ma przeszło tysiąc [...]