film

Film z unoszenia nóg: https://www.youtube.com/watch?v=UufLTlZ9PPg&feature=youtu.be

1. Naprawde myslicie ze prawdziwy wycisk na treningu jest wyznacznikiem tego ile sie nauczymy ? Obejrzawszy ostatni film Caio Terry i ogolnie analizujac cala filozofie bjj, wydaje mi sie, ze najwiecej WYDOBYWA sie z treningu przez lekkie, techniczne kulanki, takie ktore nas nie zmecza, w ktorych nie bedziemy zwracac uwagi na to czy ktos nas podda, [...]

[...] Technika dość mocno przez to kuleje. Nie panujesz nad tym i nie masz odpowiedniego czucia nerwowo-mięśniowego żeby dokładać obciążenie. Najlepiej jakbyś wrzucił nagranie filmu bez obciążenia. To co jeszcze rzuca się w oczy, to już na samym początku za bardzo ustawiłeś się do lewej strony. Zobacz, że prawie ocierasz bokiem uda o poręcz, a z [...]

[...] temat z myślą, że ktoś się już spotkał z takim problemem i może mi doradzić co rozluźnić, co jest spięte czy coś w tym stylu. Wykonałem sam parę testów i przeanalizowałem filmik i prawdopodobnie problemem była lewa łopatka, która odklejała się od ściany klatki piersiowej. Rozluźniłem lewy kaptur, dźwigacz łopatki oraz staram się wzmocnić [...]

Już gratuluję zaangażowania w przygotowania zawodów. Film rewelacja wrzucam na FB i polecam dalej. Żałuje że nie mogę wystartować ale jeżeli będzie możliwość napewno będę oglądał. Ilość sponsorów powala na kolana. Życzę żeby udało się wdrożyć wszystkie plany. Panie Grzegorzu w Panu nadzieja ;)

Pierwszy film: http://www.youtube.com/watch?v=mcdG8GR8a3M

Kto to odwiesił??? KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html + Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html

to jakiś film komediowy? SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

Amazoneczko nie jesteś w swych kobiecych osądach sama. Moja mamusia jak ja ogladam akurat box i jest tyson (albo film ze szwarcenegerm heh) to mówi....o znów ta małpa w tv "Strong coffee, much strong coffee, is what awakens me. Coffee gives me warmth, waking, an unusual force and a pain that is not without very great pleasure." [...]

e to ja mam caly film o nim i jak cwiczy itp.

spoko ja mam na Swoj film 45 sekund na razie

Jeśli możesz to zrób bez dźwięku gdyż film jest niedostępny.

Marta pomyliła filmy wstawiła film z rozgrzewki :-D

taa z filmu never back down jak bym ja wstawil filmik z tez z filmu ze gostek z capo pokonal boksera to zaraz bylo by ze to film itp ale tu lajcik nie rozumiem juz was chyba z 4 posty byly o uwagach dotyczacych pozycji a wy nadal swoje ze capo jest zwalone itp wy naprawde nie macie co robic ?? co za ***** robil by salta podczas nawalania sie [...]

zrozumialem marian o co ci chodzi. ogladalem film z treningiem mirka i nie widzialem tam jakis nieziemskich warunkow. natomiast wydaje mi sie (skoro juz temat zastal "pociagniety"), ze najczesciej krytyka crocopa wynika z tego, ze wiekszosc ma go za aroganta, i zwyczajnie go nie lubia. jesli nie jestes w tej wiekszosci to nie masz sie [...]

****a ostro sedziowie przekrecili Zegana KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

[...] oczy od trzech dni? Monitor zaslaniacie reka, bo czekacie na walke a nie chcecie znac wynikow? Mysle ze wystep polaka jest takim ekscytujacym wydarzeniem ze nie ma co nikogo winic ze wrzucil fotke, a sam osobiiscie nie dbajac o to kiedy film z walki bedzie, jaknajszybcie chcialem sie dowiedziec czy Drwal wygral, bo to chyba najwazniejsze...

OK podejmuje wyzwanie zaraz po MS . ok heheh 7 bosterów i triumpha.Oczywiscie film bez przerwy juz się nie moge doczekac haha

tak .. mam ten film Jak znajdziesz jeszcze jakies to napisz . Podam tu swoja filmografie o tematyce sztuk walki .