film

Nowy film http://www.youtube.com/watch?v=2_tuctFNlbU

Nowy film od Lorenzo! http://youtu.be/1mRx1do376U

Kolejny Film :) http://www.youtube.com/watch?v=j9k2aQEzmrI

Dobry film http://www.youtube.com/watch?v=u8UZ753lbiA Zmieniony przez - desss w dniu 2013-09-19 22:40:28

Ostatni film konkret ,dziwne że go nie zauważyłem bo mam subskrybcje \-) mówcie co chcecie ale ma dobrą formę :-D

@AerodynamiC na pewno dałeś mu wiele do myślenia i teraz jedzie na czysto... Nowy film http://www.youtube.com/watch?v=hIiG93bCq5c

Po długiej nieobecności dodał film na YT https://www.youtube.com/watch?v=IeZ2B6kpBxQ

[...] pomiary , waga jak to u mnie codziennie inna a cm totalnie bez zmian. W związku z tym że pojawiły się prośby o zdjęcia a ja niestety ich nie mam jeszcze , za to pojawił się film to go tu wrzucam w ramach rozrywki %-) P.S. Ta najwyższa wieża na środku to ja }:-( https://www.youtube.com/watch?v=c4OJQjp0ttY Zmieniony przez - justyna28 w dniu [...]

Oglądałem, ale szczerze tylko urywki bo nudził mnie ten film %-) Litwin jednak miał rację... wygrasz miliony, a kupisz mu tylko 10kg białka... ale jesteś żyła }:-( Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-11-21 14:04:27

Volcanodon hm...może się mylę, ale imo rfl, przy swoich hardcorowych założeniach nie daje siły na nic więcej niż oddychanie. Zaraz będzie film, przetwarza się właśnie na YT. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-05-16 18:27:29

No w końcu %-) Dawaj film z łapami (pozowanie i te sprawy \-)) na początku dziennika. Później będzie co porównać.

[...] Pół dnia kusiło mnie na coca-colę, szczególnie po treningu, ale powiedziałem temu NIE. Jednak stało się. Postaram się tego nie pić. Pisząc tego posta oglądam mimochodem film "All Access" przedstawiający drogę Jay'a Cutler'a do zawodów mr O 2008. Gdy zaczynałem się coraz poważniej interesować kulturystyką, zacząłem lubić tego zawodnika. I [...]

Dokładnie tutaj znalazłem film, gdzie Piotrek fajnie wszystko przedstawia https://www.youtube.com/watch?v=Y5iLF1rPK4Q

oooo OSTATNI SAMURAJ kozacki film. Mi też się podobał bardzo

Juz nie przesadzajmy Czekam w takim razie na film z wiosla polsztanga

uginanie siedzac zdarzało mi sie robić, to jest wydzielona sama góra ruchu na filmie - raczej do polowy, sporo osob robi to w wersji(uginanie stojac), gdzie partner wyciaga rece ponad sztange tym samym ograniczajac zakres do porzadanego miejsca bodaj z colemanem jest film fajnie to obrazujacy, zaczyna wlasnie jw, od dolnej polowy, nastepnie [...]

ee z gumami bajer, takie polaczenie wyciagu z wolnym ciezarem (tylko na filmie ciut za krotkie ma i ruch ograniczony przez to) powaznie bym sprobowal film (ost WL): http://www.youtube.com/watch?v=xm_omqe0URI Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-11-15 14:30:42

[...] a nie podnoszenie cieżaru, inne są cele inne wykonanie przykladowo 1'23 http://www.youtube.com/watch?v=y5CRl6W6aJ8 (tak widze że tu jest skos, ale o to samo chodzi, a film mam w profilu wiec po reką byl) ruch jest świadomie spłycony z obu stron (zarówno góra jak i dół) tak jest też u mnie tyle tylko, że geneza troche inna (też jak Wy wyżej [...]

[...] tak rozciągnięty i dno było ciut płycej aczkolwiek i tak ciężko (wyglądało to tak, że mimo śmiesznego ciężaru jedynie 7 czy 8 było płynnych, pozniej przestój) coś analogicznego dałem przy wl, konieczny był mniejszy rozstaw, gdyż mam wtedy pełny zakres film,pierwsza seria wl http://www.youtube.com/watch?v=D8MH3YsErBk btw o****a ile śniegu %

[...] (tak jak ostatnio) poprzedni: http://www.sfd.pl/bic44_dziennik_treningowy_%2F_fotki_str.42%2F44-t529871-s51.html w sobote mam w planie wyspać sie i zrobić wreszcie zestaw 5tek nakręciem godmorningi i zastanawiam się czy jest sens ciut niżej zejść, ale z drugiej strony spelniają zadanie wiec..film: http://www.youtube.com/watch?v=a18EaF72Ukg