film

Nie spotkałem sie jeszcze z kanałem, na którym byłyby filmy z każdego ćwiczenia i dodatkowo wszystko dokładnie opisane.Musisz więc ratować się wyszukiwarką i ewentualnie patrzeć na ilośc wyświetleń i stosunek głosów pozytywnych do negatywnych. Zawsze możesz nagrać film i wrzucić na forum do oceny.Lepsze to niż robienie sobie krzywdy.

Cześć. Zaczynająć serie pod masę/siłę/rzeźbę bierzemy odrazu przykładowo 95%maksa przy (sile) i trzymamy cały czas ten sam ciężar przez np 3 serie? Czy zwiększamy sposobem rampy? I jak to się ma do treningów pod mase/siłę/rzeźbę bo napewno jest jakaś różnica ciężaru i zwiększania. Drugie pytanie. Robiąc Clustera po każdym 1 powtórzenia [...]

[...] wyglądają,lecz w praktyce mają małe zastosowanie. Poza tym,kiedy uczysz się wielu "dziwnych" rzeczy (technik),właściwie nie nauczysz się nic.To nie film z Vann Dammem,że ma ładnie wszystko wyglądać,czasami wygląda to nieładnie,ale mam mieć przekonanie że technika wyjdzie,jeśli ją zastosuję.Ja ze swojej sekcji jestem [...]

mozna gdzies juz zdobyyc ten film ? ?

W tym przypadku chyba najważniejszym pytaniem powinno być "Na ile prawidłowy był ten przysiad" ...Bo jeżeli taki jak trzeba (czyli bardzo niski- tyłem ud prawie dotknąłeś tył łydek przy ruchu na dół) to bardzo dużo wg mnie, jeżeli tylko troche zgiełeś nogi (a przy tym stażu tak było na 99%) to szału nie ma..Pokaż film to ocenimy

Sama sztanga chwytu tak nie wyrobi;-) Owszem, pomaga, ale mimo wszystko mięśnie inaczej pracują na sztandze, inaczej podczas walki. Niemniej film ten dla grapplerów jest bardzo przydatny.

[...] , judo ,sambo. Uderzanych nie polecam bo z doświadczenia wiem ze kobiety nie lubia nawet na treningach sie bic po twarzy! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

dekeyras ..kobieta zmienna jest KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

Wrzuciłem na video.google film z walki Fedora i Chrisa Hasemana. Walka odbyła się w 2002 na gali Rings. Jak ktoś ma jeszcze jakieś wątpliwości co do wymowy imienia Fedora to ten filmik powinien je rozwiać. "Fiodor, Fiodor - dusili, dusili" Chociaż to można by też wymawiać jako Fiedor. W sumie to jest taki miks tych samogłosek [...]

a a a... a może to film jakiś? jesteście pewni, że to rzeczywistość? bo aż sie wierzyć nie chce.. A, jeśli nawet, to co to za 'sztuka'? Bo nie wiem, co oni tam ćwicza w tej Malezji...

........a a a... a może to film jakiś? Pokłady ludzkiego d****izmu są niezgłębione. Obawiam się że każda głupota którą ludzki umysł jest w stanie spłodzić jest gdzieś realizowana.

Przecież to film...

TO MI NIE WYGLĄDA NA FILM - OTO CZĘŚĆ TRZECIA - SKOKI Z WYSOKICH BUDYNKÓW I PRZEZ SZKŁO. http://video.google.com/videoplay?docid=5895440828066301840

Właśnie na TVN-ie leci film z Segalem, to chyba nie przypadek ze po filmie ma być walka Nastula - Drago, TVN chyba chciał przygotować widzów na drastyczne sceny jakie będą się za chwile działy na ringu, krew, łamanie rąk i nóg, kopanie leżącego

hrhrhrrhr A co do mediów i MMA - kilka lat temu był film "Klatka" Sylwestra Latkowskiego

To niech przejdzie na diete i kupi sobie jakiegos fat burnera.Pelno takich na polkach sklepow z odywkami.Albo ewentualnie l-karnityna.A jakie ma wymiary kolezanka?Moze wcale nie musi chudnac tylko ma taki film na bani co? ;)

Kozak film pełnometrażowy , chrupków mi brakło podczas oglądania .

tzn. na geografii ostatnio ogladalkismy film na viedo o ryzu i uprawie i tam byla wzmianka o takich objawach które mogą wystąpić przy nadmiernym spożywani ryżu łuskanego ============= NO PAIN NO GAIN r4v3n

Film bardzo fajny. Chyba novum jeśli chodzi o promocję SW w Kielcach - tym większy szacun.

Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html