SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

30

  • widziałem kiedyś wywiad w tv z szalikowcem (chłop miał właśnie ze 30 lat) który mówił że dla niego nie ma znaczenia czy na stadionie leje 20 latka czy 12 latka, bo nóż wsadzić każdy może - debline tłumaczenie Mariusz to nie byl szalikowiec, dokladniej to nie byl kibol, ani nikt taki, tylko jakis d**** z dworca nie majacy na Legii nic do [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-04 11:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i "kim to nie sa" najczesciej chwala sie plotki - vide ten zbanowany przez Caviora. A Tobie jako osoba ktora ogladala iles takich przypadkow z sali sadowej i z zycia wzietych radze, bys sobie chlopcow wybierala spoza kryminalu. Lepiej na tym na dluzsza mete wyjdziesz. Koniec kazania. Zmieniony przez - mlkv w dniu 2007-07-21 18:30:33

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-21 18:29:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] własną siłą trzyma porządek,ale co bedzie jak ten ktos dożyje juz np 70lat???To jak wtedy ma dalej utrzymac swoją cele w ryzach??? Wiadomo,jedni wchodzą inni wychodzą wiec i kumple przeciez mogą z tego wiezienia wyjść...to kto wtedy się za nim ujmie??? Aha,no i SOG za dotychczasowe odpowiedzi. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2007-10-08 18:28:30

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-08 18:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez względu na wiek czy długość wyroku. Oczywiście są ludzie mający większy wpływ na to co się dzieje w więzieniu ale nie mają mocy dyktatora ;)Poza tym jak ktoś siedzi 20-30 lat to zna wszystkich w Małopolsce jest jeden pan M. który ma komórkę na celi i nikt mu słowa nie powie ale przeżył już paru dyrektorów no i 20 ileś lat odsiedziane.... [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-09 14:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo i tak Ci którzy są na wolności muszą tam jechać i sprawe załatwiać aby w ogóle pomóc. nie mam zamiaru kłócić się z Tobą. po prostu znam wiele osób, które fafały po 20-30 lat i wiem, że wedle nich wiele Twoich wypowiedzi zasługuje na negacje. a po co im grypsowanie? bo to dobre chłopaki. proste Zmieniony przez - blabla51 w dniu 2007-11-27 [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-27 22:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypowiadający się tutaj buńczucznie na temat grypsowania to w większości zwykłe dzieciaki, którym imponuję takie opowieści, cała "magia" grypserki itp. Co nie oznacza, że nie ma wśród małolatów osób, które faktycznie przeszły niejedno i zachowały się prawilnie. Pozdro chłopacy Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2008-07-31 16:30:42

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 16:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie spamuj. Chcesz cos dodać istotnego do tematu,prosze bardzo,chcesz sprostowac którąś wypowiedż, będziemy wdzięczni. Pytanie takie a nie inne są tu zadawane po to żeby własnie sie tego dowiedzieć. Skoro ktos o to pyta znaczy że właśnie to chce wiedzieć. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-09-12 23:53:30

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 23:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zapłacisz to Ci w każdym punkcie dziarania zrobią co sobie zechcesz,tylko pytanie,po co?chcesz zaszpanowac tym,czy dać znać kobietom że jesteś sam ? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-10-30 20:47:27

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 20:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najważniejsze to koleżków, wpólników nie wydać jak się idzie do paki, w każdym razie każdy ogarnięty by chciał przecież jak najszybciej się stamtąd wydostać co nie? jak ktoś nie sprzedał, a nie chce grypsować to co frajer? bez sensu troche Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-11-30 10:07:24

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-30 10:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak grypsowanie, prędzej jakiś dziadek ze wsi co zrobił awanture na remizie albo jakieś typy co pół życia przesiedzieli za kradzione radia i telefony... takich to ewentualnie może kręcić takie coś...niewiem czemu czytajac ten temat odczuwam wrażenie jakby grypsowanie było czymś elitarnym i cool Zmieniony przez - piotr3 w dniu 2008-11-30 17:29:54

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-30 17:26:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mi jakiś przyklad gdzie w kryminale została jeszcze większość grypsujących.moze i miasta trzymaja sie po czesci jakichs honorowych zasad ,ale za murem to juz nie jest tak sztywno bo im dupy miękną i chcą spieprzać stamtąd jak najszybciej.zresztą sie nie dziwie.(szkoda czasu i pieniędzy) Zmieniony przez - MERUN w dniu 2009-02-27 09:06:30

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-27 08:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na ile ma sankcję? I od kiedy siedzi? Porady prawne generalnie na inso, dział prawo. Zmieniony przez - mlkv w dniu 2009-04-01 00:30:35

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 00:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyraźnie, git bedzie trzymał się swoich zasad zawsze i wszedzie w kazdej sytuacji,a jedną z jego zasad jest brak współpracy z organami takimi jak policja. Wiec jeśli któryś leci z płaczem na komende bo mu zawinęli kase to jest szmata a nie git. Tyle. PS: i ostatni raz proszę o edytowanie postów. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2009-04-30 03:14:01

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 03:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z problemem gangów w więzieniu oraz znacznie większą liczbą więźniów nie mających za dużo do stracenia ( z racji na specyfikę tamtejszego prawa karnego bywają wyroki po 30-50 lat za to za co u nas dostaje się 10 ) śmiertelność więźniów jest wyższa. Jako ciekawostka z USA - na filmiku były kulturysta, Craig Titus, zakwalifikowany jako więzień [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 17:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musisz przecież coś jeść? - Piję dużo kawy. - Co będziesz dziś miał na obiad? - Kawę. Hodgson był drugim dzieckiem w wielodzietnej rodzinie irlandzkiej z Wexford. (…) Kiedy miał siedem lat – wyznał to reporterowi w dniu wyjścia z więzienia – został uprowadzony i zgwałcony przez mężczyznę, który powiesił się w celi [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 12:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w więzieniach w kwestii kooperacji i samorganizacji, to efekt przebywania tam rewolucjonistów wszelkiej maści, których przecież w drugiej połowie XIX wieku i pierwszych 30 latach XX wieku było zatrzęsienie. Ludzie z ugrupowań anarchosyndykalistycznych, anarchistycznych, lewicowych, socjalistycznych, robotniczych związków zawodowych, itp, [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 02:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] | norma: 1,5 - 12,4 LH - 7,87 mIU/ml | norma: 1,7 - 8,6 Testosteron - 8,8 ng/ml | norma: 2,8 - 8 Wolny test - 25,29 pg/ml | norma: 4,25 - 30,37 Prolaktyna - 197,1 uU/ml | norma: 86 - 324 PROGESTERON - 0,44 ng/ml | norma: 0,05 - 0,14 Skąd mi się mogło wziąć coś takiego i czy komuś udało się skutecznie zbić [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 16373 Data: 2018-02-15 19:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na masse push+pull 2x week

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] ciężar. Jakie ćwiczenia polecasz na rdzeń?, poza plankiem niczego nie robiłem więcej. Dodatkowo myśle czy nie dać ugięć na brzuch w dniach pull a core w dniach push. Jeszcze takie pytanie zostawić w push1, te wyciskanie hantli na barki czy lepiej dać „arnoldki” podobno dobre na rotatory. Zmieniony przez - Mr.Bolon w dniu 2023-08-30 18:19:01

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2023-08-30 18:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pływanie czy bieganie wieczny spór

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    a opcja pływania i potem biegania w stosunku np. basen 2 H biegganie 30-40minut ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 23:36:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy prawidłowo się odchudzam? 8 kg w 5 tygodni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ćwiczeń i pracy. TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT BMR: BMR= (9.99 X 117) + (6.25 X 184) - (4.92 X 27) + 5 BMR= 1169 + 1150 - 133 + 5 BMR= 2191 TEA: Trening siłowy 8 kcal na minutę * 30 = 240 TEF: 6% z 2831 = 198 NEAT: 400 kcal TDEE bez TEF = 2191 + 240 + 400 TDEE bez TEF = 2831 TDEE = 3029 kcal Zmieniony przez - Brzask w dniu 2017-11-28 22:33:04

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6657 Data: 2017-11-28 22:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)