SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

30

  • wf (gaba) + vpx (yoha) - o co cho?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] johę, która w Polsce jest zbanowana, a produkt się normalnie sprzedaje, a np. już produkty z 1,3, który też jest zbanowany, są wycofywane? Nonsens e: ciekawi mnie też no xplode 2.0 - w wersji amerykańskiej też są jakieś substancje, które są zakazane w Polsce i dlatego mamy na rynku wersję EU? Zmieniony przez - eby w dniu 2013-02-13 00:27:30

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2013-02-13 00:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tłuszczu - porada.

    Temat
    Ladies SFD

    [...] prosić o kilka porad. Wiek 25lat. waga 102 kg . Tryb życia . Praca. ( biurowa) , podstawowe zajęcia domowe . Trochę ruchu ( wieczorem biegam 1 - 1.5 godziny truchcikiem ) i 30 - 45 minut ćwiczeń ( brzuszki , wyrzuty nóg . ) na dużo więcej nie mogę sobie pozwolić bo mam 2 letnie dziecko . Nie mam żadnej specjalnej diety. I teraz moje pytanie czy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2013-02-18 19:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o Gainer ,cykl kreatynowo-białkowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to jest 50g( bo na to by wychodziło (--Druga sprawa.--) Jak będę brał Krea-Carbol i When pure Izolate 95 to jak to brać?? )??. (--Trzecia sprawa--) Mogę przerwać branie gainera i wziąć zacząć cykl Krea-Carbo+Białko 95% ?? czy lepiej zjeść sobie na spokojnie przez 30 dni go ?? Proszę o pomoc. Pozdrawiam Wszystko mija... nawed umięśnienie :P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2004-01-31 23:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odczucia itp. po każdym z nich. To był mój pierwszy cykl- Recomp. Potem 3 miechy przerwy i pierwszego stycznia zacząłem: Prop malay tiger e2d 100mg i wino oral flor medico 30 przez pierwszy miesiąc a teraz 40mg. Po 8 tyg. skończyłem propa i zaatakowałem coś takiego: Cyber Rapid Rip. - ed- 50mg To jest mix trena, mastera i propa. Zrobiłem w tej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2013-02-25 12:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 20 lat Wzrost 192 Waga 83 To moją dieta do oceny na Rzeźbę ŚNIADANIE 7:20:płatki kukurydziane z mlekiem owsiane nie mogę jeść ŚNIADANIE 9.30: chleb z wędliną i serem, sałata rzodkiewka, jogurt PRZED OBIADEM 12:00: Owoce lub orzechy włoskie OBIAD 13:00: Domowy obiad PRZED TRENINGIEM: 3 jajka smażone lub gotowane 4 kromki chleba [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2008-06-09 16:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny(split)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tydzień tak przećwiczyłem i daje radę drugi, nie czuję przetrenowania, zbyt dużych zakwasów, prosiłbym o ewentualne korekcje i wskazówki co z czym łączyć. Jedna seria na brzuch to każde z wypisanych ćwiczeń wykonane jedno po drugim /SFD/Images/2015/10/20/3b2732f9c5be4ed387bdb78260269825.jpg Zmieniony przez - EntuEntu w dniu 2015-10-20 20:24:30

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4705 Data: 2015-10-20 20:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier Gronowy ( GLUKOZA ) !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! chcialbym spytac ( moge wyjsc na idiote :D ), ale caly czas jest mowa o tym, ze kreatyne najlepiej laczyc z 30-40g glukozay ( cukrem grnowym ) ale w czym tego jest najwiecej? Mam brac tabsy kreatyny popijajac sokiem owocowym czy sa produkty,ktore w duzym stopniu maja w sobie ten ww. skladnik ? Dziekuje z gory za pomoc ;]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5799 Data: 2004-04-24 09:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple do cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] poradzic . bedzie to moj drugi cykl. Wiek 17 Waga 70 Wzrost 176 Staż treningowy 11 miesiecy Cel cyklu masa, siła Stosowane już wcześniej suplementy mono Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni brak Zmieniony przez - jakubs23 w dniu 2010-06-15 20:48:30 Zmieniony przez - jakubs23 w dniu 2010-06-15 20:53:29

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2010-06-15 20:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie Stymen przez kobiety?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, znajoma będąca trenerem personalnym, kobietka po 30-stce kiedyś zasugerowała, że sama musi znów brać stymen, który rzekomo miał jej trochę pomóc w przyroście masy. Zaintrygowało mnie to, ale nie miałam już później okazji porozmawiać z nią na ten temat. Czy któraś z Pań eksperymentowała w taki sposób? Czy kobiety też mogą to brać? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4410 Data: 2017-03-24 07:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamoxifen firmy Halex

    Temat
    Doping

    Siemanko wlasnie zdobylem 60 tabletek tamoxifenu firmy Halex (zakupilem w aptece za 40 zl 2 op. po 30 tabsow). Biore 100 mety + 10 tescia prolongatum, koncze 1 tydzien.. mam tendencje do odkladania sie tluszczyku, dlatego tez bardzo obawiam sie wystapienia ginekomastii. I w zwiazku tym pytanie kiedy konkretnie powinienem zapodac tamoxifen i w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2003-11-07 18:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy+MMA+siłownia

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam mam 17 zapasy trenuje 4x w tyg pon,wt,śr,czwartek od 17;30 do 19 i od 19 do 21 w pon, śr, pt, trenuje MMA trenuje już dłuższy czas ale chciałbym urozmaicić moje treningi siłownia czy to dobry pomysł chodzę na nią we wtorek czwartek i sobotę czy tego nie jest za dużo osobiście nie czuje zmęczenia i innym objaw przetrenowania nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2012-12-23 21:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z sfd ????

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] a wysłąnie np. zdjecia jest niemozliwe bo normalny czas jest za krotki gdyz w tym czsie juz cos jakby przerwie i sie sfd nie ładuje ... czy tylko ja tak mam ?? i powiadomki czasami sie spozniają-tzn. przychodza ale ostatnio zauwazyłęm ze po godzinie czasami 30 minutach sporadycznie normalnie ja tylko tak mam czy jakies problemy techniczne sa?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2007-01-10 17:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Komplet (strój) do gier halowych

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] za około 100 zł ale on za bardzo mi się nie podoba (desing) no i komplety z ZINY i JOMY ( za około 50-70 zł, desing fajny) ale te z ziny i jomy są chyba typowo piłkarskie (materiał bardzo śliski) i nie wiem co wybrać ? Pomóżcie w wyborze albo zaproponuje coś innego (najlepiej linki). Z góry thx Zmieniony przez - Gr. w dniu 2008-11-30 13:46:29

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2008-11-30 13:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    Witam Mam pytanie, ostatnio byłem w turcji mam 30 shotów primoboloanu, dotego chce dożucić wino (zależy mi na suchym mięsie oraz sile) no i w apteczce mam 13 shotów deci co mi została po ostatnim, Moje pytanie to jak dobrze wmanewrować dece w te dwie rzeczy może by sie dało bez testa jeżeli jakoś mało (np 6x deca - właśnie na stawy i delikatne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2009-07-20 14:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni Trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] łeb na szyje ale teraz wiem ze 3 KG na miesiąc to max chciałem się dowiedzieć czy mam szanse stracić ta oponę? jakie ćwiczenia robić i tak dalej. Obecnie co drugi dzień mam 30-40 min bieganie-szybki chód po powrocie do domu brzuszki 4x15 dodam ze brzuszki robię codziennie Zmieniony przez - AnNuM w dniu 2010-07-23 02:52:20 Zmieniony przez - AnNuM [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2010-07-23 02:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOSTERON HEPTYLATE?

    Temat
    Doping

    WIEK:30 2. WAGA:104 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:125 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:METKA 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2011-10-28 20:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprzedania "MusclePharm Assault" pozostało w niej mniej wiecej z 1200g użyłem pare razy wiec moze wiecej . Ogólnie mało przed-treningówek na mnie działa no a że za to dałem 130 zł nie dawno bo kończy sie termin przydatnośći jest dokładnie do 2014-09-30 , tak wiec chetnie odsprzedam puszkę tego " jak wiadomo może stać dłużej niż data ale każdy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2014-09-04 18:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Będę podchodził do pierwszej iniekcji, przerobiłem dwa cykle bez teścia (głupota), metanabol, metanabol+ Megavol. Po tym mocniejszym cyklu, 30mg dziennie metanabolu, plus jedna tabletka m drola, miałem problemy z gino, minął odblok, jakieś trzy miesiące, dopiero wszystko wróciło do normy. Nie wiem, czy to była prolka, czy estrogen. Sutki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2018-03-05 08:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    [...] sie zmienil. Ogolnie chce teraz pojechac old schoolem meta+ wino w wersji oral. (nie pisac ze mi to zabije watrobe etc) Ogolnie moze byc tak ? 1-6 meta 20 mg ed 1-6 wino 30-40 mg ed Z racji ze wiem , iz moj org sie blokuje konkretnie mocno, Walnac hcg przez 14 dni po 1000 ed? I potem ruszyc normalnie z clomem ? Wogole ten cykl ma sens jesli [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2008-08-26 02:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase kilka pytan

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czy co ? i znow to samo ? bo wiadomo ze nie bd caly czas ciagnac tego np przez rok. Chodzi mi glownie o to czy potem jakis lzejszy trening czy na silce czy co zrobic.. Mam do dyspozycji 3 dni w tyg pon sr pt a wiec pon klata+triceps sr barki+nogi pt plecy+biceps prawidlowe polaczenie ? Zmieniony przez - akat w dniu 2013-08-12 16:30:39

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2013-08-12 16:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)