SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

30

  • [...] jest mocno przesuszona skóra to można zastosować mocno nawilżający krem.Musi być zachowane równowaga Jeśli chodzi o tą ilość maści to uważam że nie ma sensu nakładać jej aż tak dużo bo skóra chłonie tyle ile jej potrzeba, reszta nie jest wykorzystana.Może lepiej stosować kilka razy dziennie Zmieniony przez - ona1983 w dniu 2006-11-26 09:40:30

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-26 08:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powstawania zaskórników. Polecam go osobom pragnącym wyrównać i ujednolicić koloryt skóry, oraz osobom ze niewielkimi zmianami trądzikowymi – wygładzi niejednolitą powierzchnię skóry. Pojemność: 30 ml Cena: ok. 46 zł Produkt jest dostępny wyłącznie w aptekach na terenie całego kraju.'' http://www.pwsz.krosno.pl/~renzac/kosmetyk.htm

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-26 21:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] smiejemy sie wszytk ogra cos tam agdamy nagle ja wychdoze do lazienki, myje ryj, wycieram sie przy nich rzecnzikiem (oni jzu zdziwinei bo szoruja morde pewnie hop siup:)) po 30 mintuach ide zas do lazienki i....wracam z "maseczka" (ta papka cynkowa) na twarzy - a ci w brecht i sie smeija ze jestem czlowiek w zelaznej masce :D, najlepsze [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-03 18:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 180 cm 75 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nurtuje mnie jeszcze kilka kwestii, mianowicie: - ile dni w tygodniu trenować? - czy muszę sztywno trzymać się godzin posiłków? pracuję fizycznie i czasami mogę mieć te 30-60 min poślizgu, czy w takim razie przesuwać na dany dzień całą dietę? czy np jak zjem 1 posiłek o 7:30 zamiast 7:00 to 2 posiłek o 10:30 zamiast 10:00? pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 17117 Data: 2010-09-27 14:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Therm_Line_S-opis785.html - dobry kierunek??? PS. Cieszę się, że również zupełnie zieloni traktowani są poważnie na tym forum. Pozdrawiam! Zmieniony przez - este w dniu 2012-09-15 12:49:08 Zmieniony przez - este w dniu 2012-09-15 13:15:36 Zmieniony przez - este w dniu 2012-09-15 13:16:30

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-15 12:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie lubi mulących, ciezkich lodów to bardzo dobry wybór. U mnie trafiły w kubki smakowe. Jak juz wszystkie inne coretdory wypróbuje to po te moge wrócić. Do tego kalorii nie za dużo :) /SFD/2016/10/30/38ff326d768640e2b358146e5462db2b.jpg /SFD/2016/10/30/037c3da133154ac2a894a1d38202e5a9.jpg /SFD/2016/10/30/27fde914d3d64fb2bf1a8f9f19b63920.jpg

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-30 12:10:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gdyby wszystklie lody kosztowały 4zł/1l i miały takie makro niemal bez kalorii i smak dobry :) w netto tylko do kupienia /SFD/2017/8/30/83006f3fe5e44e9db6d0b0bcda90248d.jpg /SFD/2017/8/30/58a98b6d7a7240f7a275ef524aa35c70.jpg /SFD/2017/8/30/695a798858714563b7bf80c9a4d78a9e.jpg

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 11:11:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Stosował ktoś? /SFD/2020/11/30/ee81527ad8cf43dbbba5ae239deca51c.jpg /SFD/2020/11/30/328ea3f06d264fdb9c98414a9d03b96a.jpg /SFD/2020/11/30/068421cff4734a04ae9f9d2534139a0c.jpg

    Odpowiedzi: 1367 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-30 13:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proviron PL apteka. /SFD/2023/5/30/4e4a154bf13b478ca69512503abac675.jpg /SFD/2023/5/30/41260add65264696814fc9f1a11ff88b.jpg /SFD/2023/5/30/9e7ecfe6e9cc46c1a721967cb02c0f28.jpg

    Odpowiedzi: 1367 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-30 13:41:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WODYN ---> Pierwszy raz podciagnal sie majac 1 rok no comment. Ja wiem tyle ze majac 9 lat robilem 30 podciagniec podchwytem, a moj znajomy w tym wieku zrobil 80 pompek. Szacując ze normalny dzieciak wychodzący z komunii (9 latek) waży w granicach 35-40 kg i nie cwiczyc wogule jest w stanie sie podnieść (0-2razy) wiadomo są wyjątki do 3-4 [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-07 22:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Owszem, wyżej napisałem że rozciągając się możemy zyskać 1-2 cm... no 3 max, nie wykluczone że można uzyskać i te "kilka" ale jakoś świadomość jazdy na wózku inwalidzkim w wieku 30 lat mi się nie uśmiecha ;p Nie wspominam już o tych tabsach...

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-05 00:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    w filmie mowia ze mozna nawet o 30 cm urosnac

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-09 15:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] i medytuję. Bieg: 3 razy w tygodniu po 9 km plus pod koniec 100 m sprintu. Ćwiczenia na brzuch: 3 razy w tygodniu po 3 ćwiczenia. Pompki: 2 razy w tygodniu po 225 pompek, 15 serii. Wiszenie: 6 razy w tygodniu po 30 sekund i tak 10 powtórzeń. Jeśli macie jakieś pytania, to piszcie. Zmieniony przez - DanielAquarius w dniu 2012-06-11 18:58:12

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-11 18:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Odnośnie żywienia, to mogę wam tylko napisać, że odżywianie, to aż 70% efektu, a tylko 30%, to trening. Nie bez powodu Brytyjczycy mawiają: Jesteś tym co jesz. Afirmacja, to bardzo silne ''urządzenie'' i grzechem nie jest spróbować. Kiedyś w Niemczech przeprowadzono na dwóch grupach ludzi zabieg chirurgiczny kolana (dokładniej, to chyba rzepki, [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 16:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Moim rozciąganiem się jest wiszenie na drążku po 30 sekund w 10 seriach. Czytajcie uważniej ludzie, bo nie chce mi się w koło pisać tego samego.

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-16 23:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    branie tych witamin + Arigine coś da bez APL? PS: remsonq widzę ty jesteś tutaj bardzo aktywny, ile Ci cm przybyło po tych kuracjach i innych wynalazkach? :) Zmieniony przez - Patryck w dniu 2013-05-13 19:21:30

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-13 19:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Najpierw urosnij od tego a potem wrzucaj notatki. Gaba podbija co prawda gh ale nie w takim stopniu zebys rosl. Piro arginina z l-lizyna owszem a także sama niacyna z wit b6. Piroglutaminian argininy z l-ornityna tez moze byc skuteczna kombinacja. Zmieniony przez - remsonq w dniu 2013-05-25 20:12:30

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 20:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    no panowie urosłem!!!! przed rozpoczęciem kuracji mierzylem rano 170cm i wieczorem 168,5-169cm, dzisiaj o godz 9.30 mam 171,3-171,4 coś niesamowitego a to dopiero 5 dzień kuracji, dodam że czuje jakieś bóle w plecach w odcinku ledzwiowym wy tez takie mieliście?, mam 20 lat i 1 miesiac

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-20 10:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] 19-20 lat osiągnął prawie ok. 2m dzięki treningom wcześniej jak wspominał biorąc "tony" suplementów oraz człowieka (skintightflash na yt) który w wieku na pewno powyżej 30 lat rośnie 3cm i dziesiątki innych. Odnośnie hgh to po okresie dojrzewania b. spada ale trening skutecznie go podnosi.Dzięki temu organizm nadal może się rozwijać i [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 14:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ktos kto ma skostniale nasady nie urosnie. Zle zrozumiales kolege, on mowil ze ten proces trwa bardzo dlugo bo nawet do 25-30 r w niektorych przypadkach.

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 21:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)