30

Witam. Proszę o rozpisanie odblokowania po pierwszym cyklu 12tyg prolo 200mg e5d. Do dyspozycji 36 tab clomidu 50mg/tab, 30 tab nolvy 20mg/tab, 2x HCG 5000j.m.

Cee Creatin Ethyl Ester: Sposób użycia: : 2 - 4 tabletek dziennie na 30-60 minut przed treningiem. W dni bez treningu przyjmować 2 - 4 tabletek przed snem. Popić odpowiednią ilością płynu.

Musze jesc co 3h pełnowartosciowy posiłek czy wystarczy przekaska w postaci 200g jogurtu połowy jabłka 7 orzechow i mandarynki ? Bo nie wiem co zjesc na 3 sniad w szkole o 13 30

Witam, czy to fake? Kolor jak przezroczysty konsystencję wodnista, sprawdziłem kod na stronce producenta i niby ok, znacie ten lab? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-03-30 18:29:28

Witam jezeli po treningu zapodaje kre alkalyn+20 dextrozy+20g carbo + BCAA to po 15 mnin można zapodać izolat a za 30 min później miche????

czy jak chcę pobić rekord pompek wynosi tylko 30 to mogę ćwiczyć w seriach na poczatek 15X5 a potem co 2 dni zwiekszać o 1 powtórzenie

do kasacji Zmieniony przez - Kreescher w dniu 2013-01-30 01:06:58

Witam mam na sprzedaz spodnie Southpole ze znanego i zaufanego sklepu Ubran City. Wszystkie informacje znajduja sie w linku. http://allegro.pl/spodnie-southpole-basic-loose-lt-bleac-30-i1481379516.html

waga 68 kg wiek 26 lat poziom bf-15% praca fizyczna ciezka silownia 3x w tyg aeroby po cwiczeniach 30 minut-rowerek nieraz bieznia

Witam. Mam pytanie odnośnie jaj. Ile ich należałoby zjeść, żeby było około 30 g białka? A ile jeśli chciałbym zjeść na przykład 5 jaj ale nie wszystkie całe? Ile całych i ile samych białek w tym wypadku?

mam 30 kaps testosterolu 250 i chce sobie dokupić do tego Creatine Mega Caps 150 kaps i dextro Juice 1500 ?? czxy moze cos innego w tej cenie ??

Witam. mam pytanie czy robić na kaptury 3 serie po ~~30 powtórzeń z mniejszym ciężarem przytrzymujać 1 lub 2 sec. czy 12 powt. z wiekszym ciężarem nie przytrzymując u góry?

Witam. Tak jak w temacie ostrowia smakowa: 2 x900g woreczek za 20zł + Kw ok 60-70 kaps thermo speeda za 30+Kw jak ktos wezmie zestaw to 60zł+Kw. Pozdrawiam

Witam mam do sprzedania znaczki za 30 zl jest ich ponad 250 do tego klaser za darmo jeste z slaska możliwy odbiór osobisty ;) zapraszam do kupna

Siemaano. Dawkowanie Xp i Xpe :P DT: Xp na czczo, Xpe 30 min przed treningiem DN: Xpe na czczo, Xp w godzinie treningu Dobrze będzie ???

Ile dodać kalorii do zapotrzebowania żeby dobrze szła masa? W proporcjach 15% białka 30% tłuszczu i 55% węgli? 18 lat, 77kg, 175 wzrostu, a zapotrzebowanie według potreningu.pl to 3265.58 kalorii.

Witam,trenuje zawsze rano naczczo,z tym ze chciałbym przed treningiem wypic ok 30 min białko,i moje pytanie jakie najlepiej białko zastosować?

Od razu po treningu 40g - 50g carbo a po 30 min od treningu 30g białka. Po 60 min normalny posiłek. Może być?

poradzcie mi jak robic pompki teraz robie max 30 ! chce robic na rzezbe klaty. mam 18 lat 70 kg

Kupie dwa talerze 20kg na gryf 30 mm