30

Życie na redukcji nie takie straszne. %-) /SFD/Images/2016/5/30/b9c2a693e8944a89a0f9734bd42e0848.jpg

Sernik truskawkowy+ koktajl z banana i truskawek z odżywką /SFD/Images/2016/6/12/356fa52f0a2b4fb0b2c5aa50a490d385.jpg Zmieniony przez - cod123 w dniu 2016-06-12 17:30:07

Placuszki jaglane z jogurtem o smaku białej czekolady i kokosa z owocami leśnymi. /SFD/2016/7/30/f72e9bd7a02f4e80bc2524f901eefb0a.jpg

Drożdżówki pełnoziarniste z serem i rodzynkami /SFD/2016/7/30/1d190df6126d4c678e320756a4fff08b.jpg

Flądra. Ona. Nie ja. :-) Z masłem czosnkowo pietruszkowym. /SFD/2016/7/30/c41ef9ed1f8d41e09f732aa0153c0f9c.jpg

Rukola, Makaron razowy, Polędwiczki z kurczaka, Ser feta, Pomidor Wszystko polane sosem na bazie jogurtu naturalnego z sokiem z cytryny, olejem z pestek winogron i syropem z agawy. /SFD/2016/10/30/5cd17b15140c4591bc76bbd666607a52.jpg

Zapiekane grzyby Portobello. /SFD/2016/10/30/fefe1029b3884767879e1d21e80ff927.jpg

Pieczona perliczka Ryż basmati Surówka /SFD/2016/10/30/c8554ad201fc49f88f4bb8466d83f3fd.jpg

kurczak gyros z makaronem al dente i kukurydzą z chili }:-( /SFD/2016/11/3/f9925961fcb94d0bafd11ad9bdad246d.jpg Zmieniony przez - lysyleb w dniu 2016-11-03 23:30:24

Na śniadanie dla odmiany omlety z samych jaj i masło orzechowe /SFD/2016/11/20/a25056bf4a0c4b66ae8259f34f5a7693.jpg Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2016-11-20 07:36:30

http://www.sfd.pl/Wo%C5%82owina_duszona_w_musztardzie_by_Malinowa-t1150957-s0.html#post-0 /SFD/2017/6/30/9cb1f460d19546f492ba2130df6a460e.jpg

Pulled Pork ;) /SFD/2017/9/30/9ec9abcc331d43fc92c0e1ba6c67bf83.jpg

Pulled Pork ;) /SFD/2017/9/30/9ec9abcc331d43fc92c0e1ba6c67bf83.jpg Mistrzu rzuć pomysłem na to , please !! :D

[...] 5. Po domowemu - kanapeczki z szynką https://images81.fotosik.pl/879/041180a20d12c324med.jpg 6. Naleśniki z twarogiem, bitą śmietaną i jagodami https://images83.fotosik.pl/878/17ef256edc27072amed.jpg 7. Twaróg z morelami suszonymi https://images81.fotosik.pl/879/c2b46ff131442f98med.jpg Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2017-10-30 09:36:38

poledwiczki wieprzowe z pieczonymi ziemniakami :) /SFD/2017/10/30/aa003817cb33490ea678e62d6d635140.jpg

[...] Salatka warzywna /SFD/2017/11/5/65dc48ab17a04062b8c682ef776eacaf.jpg Grahamki z jajkiem /SFD/2017/11/5/83ff05dd3a8a4656a335d51dba6f1ed0.jpg Risotto /SFD/2017/11/5/530bbda4c74d43e89b324209253d6cdc.jpg Fasolka /SFD/2017/11/5/1df48b0b71e7477a9cc0128b739f799a.jpg Na slodko /SFD/2017/11/5/553b2c20e2a649878a111c3c46d7c769.jpg Zmieniony przez [...]

. /SFD/2017/11/26/10215b18998749cca42556fe568ece2b.jpg /SFD/2017/11/26/08b8c0e9227b4e21ac88ddbf107f5af8.jpg Zmieniony przez - agnieszka.aj. w dniu 2017-11-26 16:18:30

[...] temacie także wrzucę coś od siebie ;) Śniadanko - Tostowany Bajgel, Jajecznica z 1 jajka i 3 białek z szpinakiem, awokado. Obiadek - Grilowany filet z indyka, pieczony batat z masłem orzechowym, pieczona cukinia. Kolacja - Krewetki z czosnkiem i Passatą, Quinoa, Grilowane brokuły i papryka. /SFD/2017/11/30/74ba7850aeb54bdaaf6611633926a3c4.jpg

Sobota 30.12 1. Jajecznica https://images81.fotosik.pl/952/410f1242bee1182dmed.jpg 2. Parę mięs i seler naciowy https://images82.fotosik.pl/953/5ece78e3a86c9daemed.jpg 3. Pomidorowa https://images83.fotosik.pl/951/80d23b60d781697cmed.jpg 4. Deser proteinowy https://images84.fotosik.pl/951/0512342b1ba9a131med.jpg Niedziela 31.12 1. Jajka na [...]

/SFD/2018/1/2/48db811b05d648b3847593bf8d6fd9ff.jpg /SFD/2018/1/2/f3130c4cc88547f3a563111ac4a5c116.jpg Sorrki za na raty ale coś poszło nie tak w trakcie dodawania ;/ Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-01-02 17:12:30