30

mam pytanie bo mam 16 saszetek animala pump'a i jak bym kupil jeszcze puszke (30) to czy jak bym zjadl 46 saszetek w jednym cyklu to mial bym jakies niepoządane skutki?

SOMATROPE 15 IU OMNITROPE 30 IU NORDITROPIN 10 IU G-TROPIN 10 IU

sprzedam 2 puszki BCAA Aminostara, każda po 300g, smak pomarańcza, nowe zafoliowane proporcje 4:1:1, 2.8g bcaa/3g prochu data wazności 19.08 2012 cena za sztuke 30 zł, dorzuce jakies próbki i smycz jak ktos kupi obie koszty wysyłki 10 zł

Witam!! ostatnio strasznie chrupie mi w barkach.., nawet przy zwykłym podniesieniu ręki.. wiem że przyczyną pewnie jest robienie pompek z uchwytami + 25-30 kg na plecach.. czy można coś na to poradzić??

Chcialbym rozwiac kolejne wątpliwości dotyczące suplementów: Trec EXTREME MEN'S FORMULA 30 tab + ZMA. Co o nich sądzicie?? Z góry dzieki za odp. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/914e7c805cf343f593d7331eb893c0af.jpg

witam. od stycznia bedzie cykl 1-10 susta 500 na tydzien, winstrol 8-12 30 mg dziennie, maly dylemat po jakim czasie zaczac odblok, czas poltrwania susty to ok 3 tygodnie, winstrolu ok 12 godzin wiec kiedy wejsc z odblokiem?

Witam moja dieta na mase bedzie sie składala z 50%wegli 30 bialko i 20 tluszcze,ale mam pytanie ile % z tych wegli ma byc zlozonych?Czy proste dawac tylko po treningu?JAk tak to w jakiej ilosci?Zapotrzebowanie moje wynosi 3300 wiec diete daje narazie 3600

Witam, wiem z wielu źródeł i tematów że najlepsze jest stosowanie kreatyny PO treningu. I tu mam pytanie czy lepszą opcją jest stosowanie kreatyny 30 min PRZED 5g i 5g PO czy też 10g PO? Dziękuję za wszystkie przydatne odpowiedzi, pozdrawiam.

czy dobre jest robienie wmiedzy seriami na male partie miesniowe (izolaty) przerw tylko 30 sekund? bo tak ostatnio przeczytalem, czy ktos to testowal?

siemano moge miec bialko z jeden z firm ktore uzywaja go do produkcji zupek tych paczkowanych np amino chinskie jest ono podobno wysoko procentowo cos ponad 90% 1kg-30 zeta co tym myslicie wole sie was poradzic niz kupowac kota w worku

Proszę o jakąś rozgrzewkę (poszczególne ćwiczenia), które powinienem wykonywać przed porannym 30-40 minutowym bieganiem. Pozdro

czy 4-5 razy w tygodniu po 30 min. lub 1 godzinki jazdy na rowerku treningowym uzyska się spadek tkanki tłuszczowej z brzucha i okolic???? Czy lepiej jeździć na rowerze po treningu czy przed nim?? pozdrawiam!

moje wyniki to alat 51,5 aspat 38,1 i niski poziom dobrego cholesterolu 30 mg.taki niski poziom utrzymuje sie juz prawie od roku,biore leki na nadcisnienie concor,prestarium i akard, mam 57 lat,i troche nadwagi,wlasnie rozpoczelam diete dankana proteinowa,czy to ma znaczenie

Czy jeśli podnoszę 53 kg na klatę na biceps 14 na sztandze na biceps 29 kg ,warze 49-50 kg mój wzrost to 153 cm, podciągnę się 2-3 w martwym ciągu podniosę 85 kg Czy to dużo jak na 10-latka Czy zrobić sobie przerwę czy ćwiczyć dalej mój biceps ma 30 cm klata ma 79-81 cm

Sprzedam nowe spodenki rbk śliskie z siatką rozmiar M za 30 , bawełna L 40. Przesyłka list 8zł, pobranie 17. Mogę wystawić na allegro + 3zł https://imageshack.com/i/e9gqf6j https://imageshack.com/i/g969ypj https://imageshack.com/i/n6bha9j

Witam! Mam 17lat, 180 cm , 85 kg i jestem endomorfikiem. Chciałbym schudnąć dużo czytałem i prosił bym o podanie mi diety złożonej z dnia 50% białka, ok. 30% węglowodanów i do 20% kwasów tłuszczowych i podanie zestawu ćwiczeń. Z góry dziękuję bardzo za odpowiedzi !

czy przez pierwsze 2 tygodnie wprowadzenia konieczny jest ujemny bilans kaloryczny?czy moge go zostawic na 3000 kcal pochadzace z tluszczu i bialka i 30 g weglowodanow??i dopiero po tych dwoch tygodniach obciąc kalorie na minus??

siemak mam pytanie 1g to 1000mg a w jednej kapsulce tego produktu jest333mg czyli wcyhodzi na to zeby zjesci chociaz 40g musze zjesciokolo 30 tabletek a na opakowanih pisze od 5 do 10 moze ktos mi to wytlumaczyc?? z gory thx

oddawałam krew w stacji krwiodawstwa ma dobre żyły ale krew plyneła bardzo wolno 30 minut czy to normalne

Czy takie dawkowanie będzie w sam raz ? DT: Shock 30 minut przed treningiem, po treningu Kaizen Creapure 5g rozcieńczony z sokiem DNT: Kaizen na czczo 5g z sokiem bądź 10g. Tutaj nie wiem ile dać. Proszę o opinię.