[...] x2 Tuz przed wyjściem: ATP Tabs x1 Astravar x1 Fat Killer x1 Na treningu: Bcaa Xtra 10g Bcaa powder 5g Po treningu A: zaraz po treningu Whey 50g Po trenignu B: 15-30minut później Leucine Xtra 10g Bcaa Powder ~5g chelat magnezu x1 witamina C 1000mg I posiłek/potreningowy:(~18.oo) Chrom + ALA + Cynamon -> 15min przed Mięso z piersi [...]
[...] Research 1: In a study investigating the effects of Androstenedione on 42 healthy males between 20 to 40 years of age, subjects received either 100mg per day (group 1), or 300mg per day (group 2), or placebo for 7 days (group 3). The results found group 2 (300mg) had significantly higher levels of testosterone than both group 1 and 3. However, [...]
[...] jak wiemy dąży do homeostazy, a więc wraz ze wzrostem poziomu testosteronu, będzie zwiększał poziom estrogenów. 3. Ograniczenie działania kortyzolu, którego wyrzut po takich cyklach jest często wysoki co powoduje spory katabolizm. To tak bardzo krótko. I mam nadzieję, że nic nie przekręciłem. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2010-08-30 09:24:04
[...] organizmu jest spozywanie wiekszych ilosci WNKT z rodziny n3 (EPA/DHA/czy sam kwas alfa linolenowy) niz kolejnych n6. O korzystnym wplywie omegi3 mozna by bylo ksiazke napisac - wiec jesli juz inwestowac w WNKT to glownie w rodzine n3! O WNKT jest wiecej kilkanascie postow wczesniej...... Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-08-30 14:08:56
[...] DAA + GH + Lean extreme + Stoked Dzien 36-40: STOKED oczywiscie ilosc dni moze/musi zostac dobrana pod ilosc porcji choc sam DAA polecany jest brac przez 12dni tylko! sa badanie na temat suplementacji przez 90dni bez zadnych skutkow ubocznych ale wiekszosc opiera sie na dlugosci tylko 12dni. Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-08-30 19:13:38
[...] tylko to teraz - Cortisol, testosterone, lactate and growth hormone response to exercise after 10 days of oral treatment with 600 mg S-PS or placebo (pre-exercise phase -30 to 0 minutes, exercise phase: 0 to 15 minutes, recovery phase 16 to 80 minutes). Nie tylko dawka w ilosci 600mg PS obniza kortyzol - ale rowniez podnosi ppoziom tescia: [...]
[...] i Vitalmax - TRIBULUS TERRESTRIS 2000 MEGA CAPSULES (120 kaps.). Dodatkowo kupiłem Thermolife T-BOL 150 kapsułek (sam pisałeś że szczególnie polecany) + Fitmax Amino 2000 300 tab. Tribulusa łykam 3 kapsy dziennie (2 ok. 14:00 , 1 - przed snem), A argi - w dni treningowe (2 kaps ok godzinę przed treningiem) Oba specyfiki łykam ok 3 tygodnie. [...]
A ja mam takie pytanie do Ciebie Solaros. Mam 30 lat czyli wiek odpowiedni na takie zabawki, ale mam nadczynność tarczycy. Co prawda pod kontrolą (biorę leki), ale musze uważać co biorę. Co byś polecił na podniesienie testosteronu?
[...] z listy szczególnie polecanych, jaką zaproponowałeś i wszystkie 3 (booster teścia, inhibitor aromatazy i bloker kortyzolu), które kupiłem na niej są... Ok, ostatnie pytanie odnośnie tego Lean Xtreme i nie zarwacam już głowy: Pierwszą porcję mam brać na pusty żołądek, przed zjedzeniem posiłku ? W tym wypadku z T-Bolem 30 min przed śniadaniem ?
solaros Palo Alto Labs - Paravol masz w 1 i 2 a chyba powinien byc w 1 ogólnie szacun do posta przekonałeś mnie, możesz ocenić: 1-30 3xdz Driven Sports-Activate Xtreme lub 2x Paravol 20-50 2xdz 6-bromo Performance Design i napalm przed treningiem teraz wcinam napalm+detoantor+mono ale napalmu zostanie jak skoncze kreatyny bym chciał to zacząć od [...]
Najlepszym boosterem testosteronu jest mieć 16 lat, a jeszcze lepszym 18;). Masz tego tyle w sobie i ciągle ci rośnie. Cokolwiek weźmiesz (boostery teścią, AI itp) nie pomoże ci, może najwyżej zaszkodzić. Zmieniony przez - Adramel w dniu 2011-02-21 21:30:34
[...] przez 2 tygodnie czyli full przez 2 tygodnie gdy konczy Ci sie zestaw nr. 1 -> wchodzisz na inhibitory aromatazy i jedziesz juz do konca jedna z mozliwosci - ja bym pewnie tak jechal kto napisze ze po jednym na zmiane albo wszystko raz - kazde bedzie dobrym wyjsciem - ale musisz wybrac sam Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-03-09 01:30:41
zwykle porcji jest 30-40 zrob tak aby sei zgralo ile masz daa? 100g? te dni sa podane teoretycznie moze byc rownie dobrze T1 daa t2 daa + IA T3 daa + IA T4 daa + IA T5 IA czy nawet t6 IA zrob tak aby sie zgraly suplementy - jadac mniejw eicej 7-10dni po skonczonym cyklu na IA jeszcze
[...] DHEA to hormon dostarczany z zewnątrz, który konwertuje (upraszczając) do testosteronu. Biosteron jest mało opłacalny, na allegro można znaleźć DHEA po 25mg, 250 tabsów za 30 coś złotych, lub nawet 100mg za 60 pare zł. Ile to zależy od wielu czynników. Sławek Ambroziak ma na swojej stronie, lub forum art o DHEA, na dopingu było o tym spora [...]
[...] T (90k): 3-4 kapsy podzielone na dwa razy Pytanie jak to połączyć i jak braz w DT i DNT. Liczba poszczególnych supli nie rozpisze sie idealnie na 40 dni. Pytanie czy zwiększać daki czy moze w którejś fazie brac czegos więcej i zmniejszać na koniec. Dzięki, sorry jezeli gdzieś coś namieszałem. Cel: recomp lat ~30, waga 100kg, dieta CC pozdr Pop
[...] na razie sa takie wnioski ze moze podnosic libida ale na innej zasadzie niz poprzez podniesienie poziomu tescia jesli juz to bazowalbym na jakis komplexaxh 2-3 (czy wiecej) skladnikow w jakis sensownych dawkach cos ala DAA + dodatki zilowe ktore moga hamowac aromataze = zwiekszac poziom tescia Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-05-30 01:35:24
Mam pytanko. Chcę polecieć 30 dni taki zestaw ripped freak + test freak + TESTED NUTRITION D-ASPARTIC - 120 + ??? coś do tego jeszcze? Cel - porzeźbić się trochę, wyżyłować, poprawić gęstość.
dzięki wielkie, pewnie należe do tych 20-30% które w ogole lub znikomo odczuwają jej działanie, a próbowałem juz różnych sposobów z faza ładowania bez fazy ładowania, mono i jabłczan
[...] dokupić jakis inhibitor aromatazy, waham sie między A-HD BPI albo Arimatest z MM... prosze o poradę jak to poukładać co do dawkowania i co z czym łączyć a na co uważać wiek 30 lat, generalnie niski teść i libido, staż treningowy 3 lata, 174 cm 87 kg, 14-16% bf kilka razy kretka była brana, zero saa i ph, dieta trzymana na 80% ale raczej LC, [...]