30

przepraszam mam głupie pyt. Ciagle czyt. o fbw i nie moge sie doszukac jakie maja byc przerwy pomiedzy wykonywanymi cwiczeniami.. 30 sek czy moze 1-2?

Siemanko , krótkie pytanko. Jestem na redukcji po treningu split chce robic 2-3x w tyg cardio ok 30-40 min, co najlepiej wziasc pomiędzy jednym a drugim treningiem ?? Pozdrawiam

Staz jako taki jest. Diety brak. Ponad 180cm wzrostu waga ok 78 kg /SFD/2017/3/30/d7c74e778ef5407ab57f366dfb692bb4.jpg

Mam pytanie. O której godzinie najlepiej ćwiczyć? do tej pory robie trening obwodowy około 21:30. Czy to dobra godzina?

Witam kupie gryf długi oraz nakład 20-30 kg podzielony najlepiej na 5 kg , obiór na terenie trójmiasta a najlepiej Gdańska. Kontakt tutaj albo GG: 3841400

Witam ! :) Kiedy bedzie dostepny produkt activlabu gainbody machine 30 ? :D Bedzie wgle w najblizszym czasie?

siema slyszalem ze mozna robic redukcje na mecie 10mg ed jako antykatabolik.a co wy na 20/30 ed ?

siema szybkie pytanie co lepsze Vitalmax - CFM Gainer 30 czy MASS XXL

Pytanie jak w temacie. Jest miarka nie oznaczona. Na opakowaniu napisane jest 30 gram(jedna porcja). Pomoze ktos?

witam wszystkich prosze kogos o ropisanie diety do cyklu : deca grecka 18 ml (9 strzalow) oraz 30 ml tescia prolongatum do tego 200 metki .

... Zmieniony przez - aksel90 w dniu 2009-10-30 17:05:04

jak przestać rosnąć ? w sensie wzrost kości itp proszę o szybką odpowiedz Zmieniony przez - andrzej177111 w dniu 2019-08-09 21:44:30

NATURE'S BEST - Super Mega Pak 30 dni Czy ktoś z Was stosował ten produkt??? i jakie są opinie na jego temat???

Witam kto poradzi jak to wszystko dawkowac? dodam ze jestem typem endomorfika i po kazdym treningu siłowym (split 3 dniowy) robie 25-30 min aerobów

Witam jestem nowy na forum.Zwracam sie z prosba do forumowiczow o pomoc w ulozeniu cyklu.Posiadam 30 strzalow testa enana shree hcg i clomid.

Czy taki shake: banan+truskawki+odżywka białkowa+orzechy będzie dobrym posiłkiem przedtreningowym? Mogę go wypić 30-40 minut przed treningiem? :-)

mam pytanie czy 30-go maja odbedzie sie gala boxu tajskiego w mysłowicach (mosir)???jak tak jakie sa ceny biletów??

Czy można jeść jednocześnie GTF chrom organiczny z Fat Burner. Np. Fat Burner 30 min. przed każdym posiłkiem a GTF po posiłku.

Witam powoli kończę cykl na propionacie, dawkowałem co drugi dzień 100mg 30 strzałów. Jaki zrobić odblok?

Witam, czy można brać spalacz i BCAA jednocześnie 30 min przed treningiem, czy suplementy te kolidują ze sobą i czy spalacz upośledza wchłanianie się BCAA ?