SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

30

  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Czy ten stanozolol działa ? Jakie polecicie sprawdzone laby, które pojawiają się w okolicy Grodu Kraka ? /SFD/2018/5/30/25c531376d8446b4b7f2c27bd8d27f34.jpg /SFD/2018/5/30/5600513713ce422fbb173d9bf8baee6d.jpg /SFD/2018/5/30/2b1c1e0eeee647b1aef9aa41b22054db.jpg Clinic to oteria, zależy na jaką partie trafisz. podstawy dobrze działaly

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-01 20:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Ktoś brał działa ta oxa /SFD/2018/8/30/2f766ee6e44f4168b94d8bb059b9b39b.jpg Zmieniony przez - pqr2 w dniu 2018-08-30 23:03:12 Zmieniony przez - pqr2 w dniu 2018-08-30 23:05:02

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-30 23:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Ktoś brał działa ta oxa /SFD/2018/8/30/2f766ee6e44f4168b94d8bb059b9b39b.jpg Zmieniony przez - pqr2 w dniu 2018-08-30 23:03:12 Zmieniony przez - pqr2 w dniu 2018-08-30 23:05:02 Śmiało. Ions bdb lab.

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-30 23:23:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Coś się zdjęcia mi nie dodały. Już wrzucam /SFD/2019/9/30/2fe0c6d3eb9b411d81125d9d3d54a20c.jpg /SFD/2019/9/30/f053040f3625418da6f342e11a30fcdb.jpg Dobre Ari sam biorę teraz. /SFD/2019/9/30/9713966cfd5e4723ba484e87416dbf7e.jpg

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-30 21:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Ktoś coś słyszał? /SFD/2020/3/30/85c0189109f449af9405a0807c41557f.jpg /SFD/2020/3/30/8f39dd36f7b54eeaa175af234f20cff6.jpg /SFD/2020/3/30/c8948b7eb7544feebc65029ac728cfa5.jpg Nowosc na zagranicznym forum mowia ze podstawy dzialaja, maja w ofercie enana forte 500 Oraz super suste 450 Ciekawe? I Zmieniony przez - daniel2237 w dniu 2020-04-01 [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-01 13:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Legit? /SFD/2020/9/30/39b946adcdfe48188eb85eeb48a751da.jpg /SFD/2020/9/30/9a69ec6aee96449388cba5d2479ab4f3.jpg /SFD/2020/9/30/6087666ebd9b4dba85a8822ebc0cef4c.jpg

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-30 14:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    06/04/18 DT Tydzień 5 Trening A 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 3/3/3/5x5 20/22/25/ 27/30/35/40/45 20/25/30 35/37/40/42/45 20/25/27 30/35/40/45/50 x4 20/25/27 30/35/40/45/50 x4 20/25/27 30/35/40/45/50 x5 Ostatnie z pomocą ale niewielką, jeszcze chwila i ogarnę ten ciężar sama. Akurat i tak nie prosiłam nikogo do asekuracji ale [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-09 12:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    12/04/18 DT Tydzień 6 Trening A 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej (dynamicznie) 3/3/3/5x5 20/25/30 35/37/40/42/45 20/25/27 30/35/40/45/50 x4 20/25/27 30/35/40/45/50 x4 20/25/27 30/35/40/45/50 x5 20/25/27 30/35/40/45/50 x6 Tak mi dzisiaj sztanga ciążyła, że myślałam, że nic z tego nie będzie a tu udało się 6p zrobić i to samej :-D w [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 10:15:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    12/04/18 DT Tydzień 6 Trening A 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej (dynamicznie) 3/3/3/5x5 20/25/30 35/37/40/42/45 20/25/27 30/35/40/45/50 x4 20/25/27 30/35/40/45/50 x4 20/25/27 30/35/40/45/50 x5 20/25/27 30/35/40/45/50 x6 Tak mi dzisiaj sztanga ciążyła, że myślałam, że nic z tego nie będzie a tu udało się 6p zrobić i to samej :-D w [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 10:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] cebulką i szczypiorkiem Ogórki ze śmietaną przesolone i przepiep.rzone bo takie lubię %-) i koperek Pomidory, ogórki, koper, szczypior, cebula, śmietana /SFD/Images/2015/6/30/d07af8691f37401892acf4cce2c342ed.jpg /SFD/Images/2015/6/30/5295cbcd692c4ee78baa162cd82bb4bd.jpg /SFD/Images/2015/6/30/b065f099212d487aa36a24572ccd50a9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17793 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-30 16:17:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Medaliści MP w kulturystyce mężczyzn (1977-2007)

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    [...] 3-0-1 24.MARIUSZ ŚLUSARZ 3-0-0 25.ANDRZEJ MASZEWSKI 2-5-3 26.MIECZYSŁAW NOWACKI 2-4-3 27.SŁAWOMIR ROGOŻA 2-4-2 28.HENRYK OSOSIŃSKI 2-3-3 29.GRZEGORZ GAŁĘZOWSKI 2-3-1 30.KRZYSZTOF DANIELCZYK 2-2-2 30.ARTUR SIDORUK 2-2-2 32.ANDRZEJ CUGIER 2-2-1 33.ZDZISŁAW SZYMAŃSKI 2-2-0 34.RYSZARD KOBAK 2-1-1 35.MICHAŁ KRAKOWSKI 2-1-0 35.JERZY SARNECKI [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-29 20:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z prostatą

    Post
    Doping
    PRO

    czesc mial ktos problemy z prostata po 30?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-07 16:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wątek którego nie powinienem ale z racji takiej że jesteś doświadczony a ja nie chcę zakładać nowego posta to tu zapytam. Dobrze robie jeśli Scorcha (drugą dawkę) biorę 30 min PRZED posiłkiem przedtreningowym, a po tym posiłku zaraz zjadam BCAA i 30 min później trening? czy BCAA brać razem ze scorchem? bo nie wiem sam jak mam to łykać z [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 16:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] twierdząc "pier***e to, boli mnie serce od tego, weź se to" i dostałem puche 176 kaps tego. Skład wygląda tak: Citrus Aurantium Extract 8% 392mg Green Tea Extract 30% 335mg Guarana Seed Extract 30% 330mg Guggul Extract 10% 200mg Coleus Forskohli 10% 150mg White Willow Bark 105mg Citrimax [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 17:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od jutra zaczynam redukcję na ClenBurexin. Zastanawiam się jak dawkować... na siłownię chodzę zawsze po śniadaniu! Czy może być tak,że 2 capsy zaraz po przebudzeniu ( 30 minut później śniadanie i siłownia ) Kolejne 2 capsy 30 minut przed 3 posiłkiem! Czy może to tak wyglądać?

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 17:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu i jak pisałem termo cuta biore przed ale no to nie jest to przez ten miesiac widac poprawe problem jest z docieciem nog przede wszystkim po silowym jest rowerek max 30 min w nietreingowe normalny bieg koło 30 min przez ostatnie 2 dni troche mnie grypa ***neła i dzisiaj dało sie to zauwazyc na terningu jesli chodzi o spalacz to mocna [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 21:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : ok. 25 % 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY:14% 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: Treningi 2-3 x w tyg pływanie 2 h, wyczynowo, 1-2 x bieganie po 30 minut interwałowo, codziennie aeroby 20-30 minut, 2 x w tyg siłowo 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): brak 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 21:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOBIETA WIEK:30 CZAS REDUKCJI( od 01.07.10 do tej pory bez znacznych sulcesów SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU :30 % tyle pokazuje waga na siłowni. Wzrost 165cm waga 58kg. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 20% ZARYS DIETY: węglowodany złożone ( owsianka ), chudy nabiał, kazeina, serwatka potreningowo, warzywa, owoce ( tylko jabłka ), jajka. ZARYS [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-24 17:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczowej 25.58% według kalkulatora na potreningu.pl POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY:Procent tkanki tłuszczowej 20.49% ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): sniadanie7.30: 2 kanapki z żółtym serem lub jakąś szynką i pomidorem drugie śniadanie 10.40 2 kanapki z żółtym serem lub szynką i pomidorem, jabłko 0,5litra niegazowanej wody, obiad [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-24 16:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mg Kofeina bezwodna 200 mg Synefryna (ekstrakt 95%) 1 mg Pikolinian chromu 200 mcg Dawkowanie i sposób użycia: Dzień treningowy: 4 kap. rano na czczo oraz 4 kaps. 30 minut przed treningiem. Dzień bez treningowy: 4 kap. rano na czczo oraz 4 kaps. przed głownym posiłkiem. 1 porcja: 4 kapsułki Ilośc porcji w opakowaniu: 30 PYTANIE: Skład [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 23:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)