SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

30

  • guzki w tylnej czesci języka

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wizytę u specjaliste by wykluczyć ewentualnie nieprawidłowości. Może sie okazac, że problem jest poważniejszy i wymaga leczenia. Dlatego zachęcam, by udać się do lekarza zamiast szukać porad na forum . On po komplecie badań będzie mógł określić skąd wzięły się te zmiany na języku. Pozdrawiam /SFD/2017/10/30/0d40b4b718674ee6bd2ab5776192b2af.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 22:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla odbudowy mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    oliwe dodaje do surowek. spac chodze wlasnie kolo 22 wiec kolacja o 18.30-19.00 mi starcza. nie chce tyc zbyt szybko a na 2100-2200kcal waga rosnie dosc znacznie wiec nie chce nic juz dokladac.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11718 Data: 2006-10-13 13:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z rodzaju ślepak (Chrysops silacea i Chrysops dimidiata) OpisDorosłe osobniki to nitkowate zwierzęta. Samice mają długość 40-70 mm i średnicę 0,5 mm, zaś samce mierzą 30-34 mm przy średnicy 0,35-0,43 mm. Mikrofilarie mierzą 250-300 μm przy średnicy 6-8 μm. Cykl życiowy Podczas odżywiania się krwią zakażona Loa loa [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 16:35:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] o długości 1,5 - 3 mm. Z włośnicą można żyć, pod warunkiem, że inwazja pasożyta była niewielka. Niebezpieczeństwo śmierci wynosi w przypadku nasilenia włośnicy ok. 3-30%. Jedną z ofiar niedogotowanej wieprzowiny był według najnowszych badań słynny kompozytor Wolfgang Amadeusz Mozart. Zakażenie włośnicą Jak się zakażamy? Człowiek zaraża [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 17:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś z kurczaka - Wasze przepisy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ja czasem szamam kurczaka z różnymi fixami - najlepszy IMHO fix do potraw chińskich, mało węgli, tłuszczu a całkiem inny smak z ryżem niż standard Robi się to też szybko - 20-30 minut max. Polecam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-21 22:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] sesję: WL 48/58/68kgx10p 78kgx7p 5p z podciąganie podchwytem +1kg po 5 Kilka fotek z przeszłości: gdy miałem ok 17 lat, ok. 20 lat (w czasie urlopu z wojska) i ok. 30 lat na wczasach 8-) /SFD/2021/5/1/8088d87ce2964921b47296799be9e2f1.jpg /SFD/2021/5/1/58ca2b4433f14c828319053502aeee3b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-01 06:33:42 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    To u mnie wpisowe na MP wychodzi 30 zł Tobie to dobrze a mnie to zawsze pod górkę!}:-( Dzisiaj z treningów zrobiłem prawie wszystko. Prawie bo zrobiłem 1 serię WL z podciąganiem na drążku mniej niż niby powinienem był. Na trasie marszowej nie byłem - zimno i wietrznie było. Zamiast tego wybrałem koszenie trawy - zabrało mi to ponad 2 godziny i [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-07 20:17:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Ojan-tak powaznie,to przyczyna może byc zbyt duża ilość aerobów. Spróbuj nie rezygnowac z ćwiczeń siłowych a mocno ograniczyć czynności aerobowe. Ale stopniowo-nie nagle-np na razie po 45 minut marszu,czy roweru a potem za parę dni po 30 minut i co drugi dzien itp to ograniczać. Moze organizm nie nadaża z regeneracją ?

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-31 20:12:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Jestem w pociągu, który już w Poznaniu miał 30 minut opóźnienia i nie wiem czy zdążę na następne połączenie

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-19 16:06:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam. Ja tez mam wysokie ckp juz dluższy czas i brak sił. Ledwo juz co chodze a schody to na "czworaka" pokomuje i chodze za pomoca kuł łokciwych. Miałem 30 listopada robiona biopsje mięśnia i jutro jade do pani profesor dowiedzieć sie jaka diagnoza bo mial być badanie wtkonane na mikroskopie elektronowym. Mam nadzieje ze dowiem co mi [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-04 16:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Stosować Kreatyne i BCAA Jednocześnie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    u mnie jest redukcja, kreatyna z rana na czczo a bcaa 30 minut przed treningiem czułem się jak po 3 piwach, okropne po treningu wziełem 2 kapsy i to samo zawroty głowy po 5 minutach od wzięcia

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 14614 Data: 2015-03-20 20:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Stosować Kreatyne i BCAA Jednocześnie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i sprawność z przed 2 lat w porównaniu do dzis to NIEBO A ZIEMIA 7 kilo mniej wszystkie obwody poszły w góre poczynając od bicka kończąc na klacie :) także znam te gadanie "nie masz diety to nie będzie rezulatatów, bez diety nie ma sensu ćwiczyć" no i hit który mnie rozbraja "70% dieta 30% Trening" :D powiem krótko BAJU BAJU :)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 14614 Data: 2015-03-21 22:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Stosować Kreatyne i BCAA Jednocześnie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wyjdzie sporo taniej i przede wszystkim wygodniej. Wynika to z tego względu, że zalecane stosowanie aminokwasów rozgałęzionych wynosi minimum 1 g/10 kg masy ciała około 30 minut przed treningiem i tyle samo w jego trakcie lub ewentualnie po wysiłku. Aminokwasy te można stosować cały rok i nie trzeba robić przerw. W przypadku kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 14614 Data: 2018-12-28 16:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile w bicu to duzo Waszym zdaniem...???

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    nom ja amm 40,5 i mi si wydaj e jakbym mial ze 30 w lapei ciagle mala ma 185 wzrostu i 84kg wagi albo oto moja obsesja albo ja ajk szczur wygladam.....mmysle ze 45 mnie zadowoli...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-28 23:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile w bicu to duzo Waszym zdaniem...???

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Dla osoby o wzroscie 170cm i krótkich rękach 36 to moim zdaniem duzo Dla osoby o wzroście 180cm i średnich rękach 40 to moim zdaniem dużo Dla osoby o wzroście 190cm i długich rękach 44 to moim zdaniem duzo Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2004-09-30 13:21:53

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-30 13:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I nie pisz bajek , ze nie działa po 3-4 tygodniach bo do 30 dni działa trzymane poza lodówka bez schładzania a ja kolego nie chcę się z Tobą spierać no na mnie nie działa, działa ale jakoś inaczej a to inaczej mi nie odpowiadało, być może dlatego, że ja sobie to rozrabiałem żeby zwiększyć objętość, żeby łatwiej było podzielić. Nie mam ani [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-24 21:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glandex - skład ten sam Zmieniony przez - miausz w dniu 2018-09-30 13:41:48

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-30 13:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do iniekcji to mówią, że jest na receptę. poszukaj w necie strzykawek z wymieną igłą, trzyczęsciowych Kd ject III na przyklad. Jest pełno tego w necie. A wodę do iniekcji bez recepty możesz nabyć np. na stronach z peptydami Strzykawka insulinowa KD-JECT III 1ml U-40 G27 - ja używam takich Zmieniony przez - Patriotaa w dniu 2023-11-30 13:22:48

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-30 13:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch 3 razy w tyg na pewno i nie monstrualne ilosci powtorzen tylko do zmeczenia ja robie 3 serie po 30 sklonow i 3 serie unoszenia nog po 20 powtorzen i styka nie ma co przepalic tego brzucha oczywiscie jeszcze skosne dochodza:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 23:38:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • no tak ale jezeli ma slabe miesnie to i 30 nie zrobi;P bez obrazy ale tylko tak ogolnie mowie o sile miesni i powtorzeniach;) i najlepiej robic w miare szybkim tempie chodz pamietajac o prawidlowej technice czyli do pelnego sklonu bo jezeli tak nie bedzie to nie bedziesz mial efektow plaskiego brzucha;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 23:46:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)