SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

30

  • redukcja tluszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy bcaa 30 min przed bieganiem interwalowym na redukcje tluszczu, a po bialko to dobry pomysl? czy moze jakies lepsze pomysly macie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2011-01-21 21:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konsultacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zalecenia pani doktor brzmią Suplementacja Mg i K,pływanie grzbiet min.30?tydz.Cwiczenia na piłce.leżenie przez 15 min z wałeczkiem pod lędżwiami.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 411 Data: 2013-08-06 10:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opaski na lokiec

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    siemka chce kupic opaski na lokiec iron rebel zna moze ktos rozmiarowke amerykanska tak zeby pasowalo na ok 30 cm w obwodzie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2016-05-03 17:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening aerobowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy wykonując trening cardio na czczo który trwa 30 minut, spala się tłuszcz? czy musi trwac minimum 45 minut? (krązy taki mit w internecie)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2014-03-29 08:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię monitor 19'

    Temat
    Targowisko

    Jak w temacie. Kupię monitor LCD 19'. gg: 7289495 Zmieniony przez - aggr3ssive w dniu 2009-08-30 19:53:29

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2009-08-30 19:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • {S}dextro juice

    Temat
    Targowisko

    a sprzedam 3 x dextro juice smaki 2x cytryna 1x pomarańcz cena 30+kw

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2008-12-02 20:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy dla biegacza- 1000 m

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jakie suplementy dla biegacza 1000 m? chce zjesc poniżej 3:30. obecnie 3;50. prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2013-06-06 19:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy oplaca sie???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam czy oplacalo by sie kupic za 30 zł MASA MIĘŚNIOWA HMB+KREATYNA micronized 200 mesh ?? prosze o doradzenie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2008-02-03 08:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres trwania T3

    Temat
    Doping

    Witam Pytanie odnośnie T3 (hormonu tarczy) Jaki jest okres działania t3? Przyjmuje go z rana około 5.30 Czy do wieczora będzie działał czy nie aż tak długo?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 223 Data: 2022-08-01 19:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ! sprzedam 64 punkty olimp za 30 zl i moje koszty wysylki ....czyli sie opyla;) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2008-10-31 20:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta do oceny proporcje BWT 30% 50% 20% /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/83fa1a014c9047d48d71aea34e9e76a2.JPG

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2014-10-24 19:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozplanowaniu cyklu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam 600 gram kreatyny 250 gram aminokwasow 180 tabsow hmb 30 tribulusa. ile mam brac dziennie hmb i tribulusa?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2010-09-02 16:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock therapy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    shock therapy 30 min przed treningiem i ile po posilku ? cwicze rano

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2015-08-11 18:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki na bungee

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, poszukuję informacji na temat skoków na bungee w okolicach Częstochowy, zależy mi na terminie od 30.06 do 2.07? proszę o info.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2016-06-26 20:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciąganie - trening Stretching

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy jak mam 3 treningi na siłowni fbw na masę, to czy mimo to mogę codziennie dodatkowo robić ok. 30 min. treningu Stretching?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2017-06-29 14:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po omce

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam!koncze cykl z omki.przez 12 tyg przyjalem 30 shotow!pytanko czym sie najlepiej odblokowac i jak to brac!?!?dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2013-08-18 05:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie w rozpi

    Temat
    Doping

    mam 100 tab metanabolu i 30 amp superki .Pomóżcie w rozpisaniu tego.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2003-10-23 16:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby po FBW

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam mam do was pytanie czy 10 min na orbitreku przed FBW a 30 min biegu po jest dobrym rozwiazaniem czy zmniejszyc czas biegania ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2014-03-29 19:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, będę brał epi Browna 6 tyg po 30 mg . Na odblok chce zastosować 6 bromo od Browna. I pytanie jak to brać? Przez ile czasu i w jakich ilościach? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 242 Data: 2019-01-29 09:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam...jaki odblok po 30ml boldebolinu aplha pharm i 30 testosteron prolongatum??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2012-03-17 13:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)