SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • cos o wiatamince B12

    Post
    Doping

    a beda po tym duze przyrosty i jak dlugo trzeba tego uzywac? Pozdrawiam wszystkich !

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2003-01-31 21:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak czy inaczej izotek wyleczy Cie nawet jak to wyglada teragicznie,wiem co pisze procek powiedz mi, wystarczy, że pójdę do pierwszego lepszego dermatologa i powiem żeby przypisał mi izotek i lekarz mi go bez przypału przepisze? Czy trzeba będzie męczyc dupę żeby z łaski dał recepty? Jaki jest koszt kuracji, ile trzeba brać i jak długo? Z góry [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4467 Data: 2012-11-24 17:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan-Regresja do oceny ! :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] START:4,8 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak , gainera po treningu , czasami bialka jak brakuje mi jedzenia CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie *************************************************************** Prosze o to , nie wiuem czy dobrze wypelnilem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2009-10-03 21:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żylaki czy hemoroidy ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    brr ja wam wspolczuje :/ na pewno nie ejst to nic przyjemnego :/ a jestem ciekawa czy ktos wie albo sie orientuje jak to jest potem z analnym,moze pomaga ? nie no, a tak na serio to orientuje sie troche jak ta operacja wyglada, choc sama nigdyu w zyciu nie mialam tych wstretnych hemoroidow, wiec tymbardzije wyrazy wspolczucia, no i tak pozatym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9791 Data: 2005-08-12 17:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dlugo stosujesz się do zalecen /. na ile sie ich trzymasz / jakie efekty? generalnie - budowanie masy miesniowej nie idzie w parze z redukcją tkanki tluszczowej.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2009-12-14 22:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy jak dlugo bedziesz cykl ciagnal jak do 12tyg to obejdzie sie bez

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2008-09-12 15:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NIEMIECKICH CIĘŻAROWCÓW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam Do dnia dzisiejszego trenując powyższym rozkładem ćwiczeń (niemieckich ciężarowców)tj. jakieś 2,5 miesiąca, zrobiłem progres 10kg na ławie i 20 kg w przysiadzie. Nie wiem jak długo jeszcze mogę ćwiczyć tym treningiem. Co prawda nie czuję znużenia ale progres jakby stanął w miejscu. Moje pytanie co dalej?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5282 Data: 2009-10-11 21:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jak dlugo mozna jechac na TSE ? Miesiac, dwa czy bez ograniczen ? Czy TSE ma byc przyjmowany na pusty zoladek ? Czy w przypadku za malego "pociecia" na TSE mozna przerzucic sie na Scorch-a ? Czy picie zielonej herbaty rzeczywiscie jest pomocne przy redukcji ? Pozdro

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 23:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jak dlugo mozna jechac na TSE ? Miesiac, dwa czy bez ograniczen ? no moze nie bez ograniczen - po co ? ale jesli jestes zdrowy to na okres redukcji mozesz przyjmowac + ew uwagi wyzej Czy TSE ma byc przyjmowany na pusty zoladek ? tak (zwlaszcza rano pozniej trudno o tym mowic) choc czesc osob moze miec z tym problem - prosze sprawdzic Czy w [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 09:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mayday Polska-zdjęcia !

    Post
    Galeria Zdjęć

    I może jeszcze dodam dla zainteresowanych że impra trwała planowo 16 godzin. JHa byłem 11. wszedłem ok. 21: 30 i bawiłem się do 9 rano. I nie wiem jak długo jeszcze to trwało. No i oczywiście za rok jestem obowiązkowo. I zapraszam wszystkich, nawet tych którzy takiej muzy nie słuchają bo było tam takich mnóstwo i też mówili że to najlepsza impreza [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-12 23:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlugo masz przyjmowac clomid wedlug zalecen lekarza?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2019-01-29 11:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepuklina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Placek czy możesz mi opisać jak wygląda zabieg operacyjny przy przepuklinie i czy po nim człowiek odczuwa duży dyskomfort lub ból. Napisz też jak długo trzeba leżeć po samej operacji. Właśnie wybieram się w maju na operacje przepukliny.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 15642 Data: 2002-04-08 11:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWIADOMIENIA - nie przychodza

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    No juz Działają pozostaje pytanie na jak długo

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 19742 Data: 2008-01-10 14:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Madziulka 1992 WIEK: 30 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 6 miesięcy na siłowni, wcześniej 6 miesięcy trening z gumami/gimnastyka ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 54 kg WZROST: 166 cm OBWÓD RAMIENIA: 28 cm OBWÓD ŁYDKI: 33 cm OBWÓD UDA: 51 cm [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2022-05-08 21:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znam Twej budowy, nie znam przyzwyczajen zywieniowych, zatem trudno mi dyskutowac , jednak prosze zauwaz ze taka ilosc bialka 35% w diecie to naprawde duzo, jesli jest ok (jak długo tak trzymasz ?) to tak trzymaj.Wniskuje , ze stosunkowo latwo lapiesz tluszcz ? Dla kolegow szczuplych zdecydowanie 15 - 25% !bialka w diecie jest ok. ( mam pewne [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3666 Data: 2005-12-29 17:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/Dziennik-bjj/sf/siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak długo trenowałeś zanim postanowiłeś startować w zawodach? Być może też coś wkrótce będę działał więc czytam Twój dziennik regularnie:)

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 12804 Data: 2012-03-13 21:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak postepow - pomocy !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] calkowicie diete, czyli odpowiednia podaz bialka, kalori itd, czyli tracisz ciezko wypracowane efekty, nic dziwnego ze stoisz w miejscu, pewnie na nastepnym cyklu na poczatku odrabiasz straty, odpowiednia podaz makroskladnikow utrzymuje sie caly czas, nie tylko w czasie cykli treningowych, a na jak dlugo robisz sobie ta przerwe od diety?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2009-03-26 13:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojak

    Post
    Galeria Zdjęć

    Człowieku..Wypas.. podaj wymiary bo wygladasz za***iscie. Jak dlugo cwiczysz i jakich supli uzywales? Pozdro

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 19596 Data: 2004-06-08 22:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywa przegroda nosowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hej, ja mam zabieg za dwa tygodnie...proszę o informacje, jak długo po zabiegu jest sie na chorobowym...nie wiem co z moją pracą...

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 21:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywa przegroda nosowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Musze ją zoperować, bo mnie nie przyjmą. Badania lekarskie mam za ponad miesiąc. 1. Ile trzeba leżeć w szpitalu? 2. Jak długo po zabiegu trzeba śmigać z opatrunkiem? 3. Po jakim czasie wszystko jest już w porządeczku i nie widać śladu zabiegu? 4. Jakie są skutki uboczne? PS: Ewentualnie prosiłbym o kontakt kogoś, kto orientuje się dobrze w [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-11 15:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)