T3 jako spalach dziala efektywniej, przy obnizonym estro jeszcze lepiej ale jak juz pisano moze byc problem z samopoczuciem, moze byc problem z libido i ze stawami nawet dlugo po zakonczeniu kuracji
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
bialo zalezy od brakow w diecie, wyrozniamy izolaty, wpc, hydrolizaty, mixy, oraz frakcje takie jak kazeiny czy albuminy jaj. uniwersalne jest wpc. kazeiny/albuminy dlugo sie wchlaniaja dobre przed dluzszym postem. izolat to oczyszczone maxymalnie wpc. hydrolizat nadtrawione wpc, w teorii trawi sie najszybciej.
[...] przez przełyk do żołądka gdzie rozpoczynaja się procesy trawienne. Potem jest dwunastnica i jelita. Woda wchłaniana jest poprzez ścianki tych narządów i trafia do krwi (tak jak wszystkie inne substancje odżywcze) wraz z krwią transportowana jest po ciele aż w końcu dociera do nerek gdzie następuje "odflitrowanie" krwi z wszystkich [...]
Teraz to mam z Was beke. Pregnyl działa jak hormon LH, czyli pobudza jądra do produkcji testosteronu. Za duży testosteron blokuje przysadkę i prawdopodobnie podwzgórzę. Jeżeli porządnie się rozkręcisz na pregnylu i będziesz długo na nim jechał to możesz spowodować zanik luliberyny i hormonu LH.
mi cissus pomogl z problemem w lokciu z ktorym sie borykalem dosc dlugo az bylem w szoku, apamietam jak go wygralem w dziale fit maxa, przed premierowo dpstalem opakowanie:-)
antek17, nandrolon jest o wiele łagodniejszy niż testosteron czy metanabol, tyle że silnie blokuje HPTA altis, nie sądzisz, że 2 środki to za dużo na pierwszy cykl? no i trzeba by szamać mete tak długo jak dece. wątroba dostałaby po dupie Zmieniony przez - muzyk w dniu 2006-08-05 13:55:26
jest drogo ale pewnie jusz nie długo jak wejdziemy do uni to bedziesz mógł sobie kupić troche taniej a i pewnie rodzima produkcja stanieje bo pewnie półprodukty importują z zachodu i cło jest duże a w maju 2004 go nie bedzie ******SAVE THE MUSIC******
Riddle - 3 płaskie:) W sumie mialem tak jak ty dlugo bylo srednio a pozniej sila skoczyla.Suplement dobry na 2-3 cykl kreatynowy!Chyba juz lepiej jak kupisz jedna duza puche.
[...] Czarny? Wtedy strasznie dlugo liczyl Bowe`a po serii ciosow Goloty, wczesniej odsuwajac Andrzeja, przez co Riddick mial szanse dojsc do siebie i nie bylo K.O... Oj Esco, jak sedzia jest taki lewy to rozne rzeczy to moze oznaczac. Moze jednak duch Dona Kinga sie tam unosi. Lepiej kup stringi, najwyzej je tryumfalnie spalisz! [...]
ja tylko jeszce sie przyczepie (sory ziki ) Dokladnie po aerobach nasz organizm pracuje na szybkich obrotach temu mozna nic przez jakis czas nie brac PO TRENINGU SILOWYM PRACUJE NA WYSOKICH OBROTACH P OTRENINGU AEROBOWYM TAKIE POTRENINGOWE SPALANIE NIE TRWA ZBYT DLUGO pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że [...]
[...] i żaden rozsądny człowiek nie powinien ich jeść. Przede wszystkim ziemniak w procesie smażenia traci to co ma najcenniejsze tzn wit C, po drugie frytki chłona tłuszcz jak gabka, po trzecie taki tłuszcz to źródło ogromnej ilości wolnych rodników bo w produktach smażonych tłuszcz ulega bardzo szybkiemu utlenieniu a w takim własnie procesie [...]
chodzi mi o to że dużo ćwiczę biorę kreatynę przy okazji ale przy wzroście 190cm warze tylko 80 kg i chodzi mi o to czy jak przytyję np. przez carbo to zanikną mi mięśnie na które tak długo pracowałem i będę wyglądał jak zwykły grubas który waży tyle co ja??
U mnie w domu niemal rodzinna tradycja, ze sa problemy ze stawm kolanowym :/ Ja np. musze robic bardzo ostroznie, albo w ogole nie robic przysiadow ze sztanga, a jak wiadomo jest to jedno z podstawowoych i najlepszych cwiczen. Dlugo zaniedbywalem trening nog az mam tego efekty w postaci dysproporcji, wiec zaczalem sie to starac nadrabiac [...]
[...] tłuszczu , dałbym tu mięso *Trening* V Posiłek Potreningowy płatki owsiane - wywal te owsiane a w zamian mozesz dac więcej ryzu 1 pierś kurczaka (mzoe byc gotowana ??)czy jak ??:D ryż brązowy 60g. - ja bym tu dał biały , cwiczysz późno węgle złożone będą sie długo rozkładać 60 g. twarogu - tu bym nie dodawał twarogu , a zrobił następny posiłek [...]
coś długo ten trening nie robiłbym tych aerobów obniżyłbym bilans a jak chcesz to zabezpieczyłbym bcaa czy białkiem ale to też nie jest super pomysł lub po prostu zjedz porządny przed treningowy by sie zabezpieczyć
[...] bez celu masowego?? Bold moze ubic e2 beda cierpiec stawy.Tren nieporozumienie.Ja Bym dał tutaj samego testa rozsądnie i zdrowo i trzymal miche. No tak, po co? Zawsze jest jakiś cel gangsta, po co sobie orać organizm papierosami czy woda czy tam jeszcze czy, jaki jest w tym cel. Dlugo by o tym można pisać. Jaki jest mój cel? Lepsze wyniki, ci [...]
Niestety kimon Keiko w cenie 399 zł to jeszcze długo nie będzie. Przynajmniej do czasu jak kurs dolara spadnie. Cena kimona Keiko Limited Double Weave to będzie jakieś 449 zł za białe oraz 479 zł z kolorowe. Po niedawnych zawirowaniach na rynku walut wszystkie rzeczy ściągane z Brazylii oraz USA strasznie podrożały. Pzdr
jal dla mnie to tak jak tunczyk - jakos ostatni posilek czysto bilakowy 30 min przed snem sam za dlugo nie bedziesz czul samku a i innym nie przeszkadzasz
Tu można długo dyskutować jak będzie lepiej. Dla każdego coś innego. Sprawdź sam na sobie i dowiedz się jak lepiej. Ja osobiście wole w staniu bo angażuje więcej stawów w ćwiczeniu.